Misy fomba fanao mahazatra ny soritr'aretina?
Psoriasis dia aretina hoditra misy karazan-damba marevaka sy / na mangirifiry eo amin'ny hoditra mena sy matevina - toe-javatra izay afaka miala na dia ireo izay tsy mikarokaroka matetika ny fitsaboana hafa mety hahaliana ny psoriasis fitsaboana voajanahary amin'ny fanantenana ny sasany fanampiana.
Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia miseho eo amin'ny elany, ny lohalika, ny hoditra, ny rambony, ny tarehy, ny palma ary ny tongotra ireo paty ireo.
Ny cellules dia mitsangana amin'ny hoditra amin'ny haavam-bolana haingana, avy eo dia manainga sy mamorona paty psoriasis. Ny aretina mitaiza dia aretina mitaiza ny psoriasis, fa ny marary kosa dia afaka mandalo fotoam-panafahana izay manelanelana amin'ny fikoropahana maharitra mandritra ny herinandro na volana maromaro.
Natao ho an'ny Psoriasis
Hatreto, ny fikarohana ara-tsiansa momba ny filazana fa ny fanafody rehetra dia mety amin'ny psoriasis dia voafetra.
1) Aloe Vera
Tamin'ny fandinihana tamin'ny taona 2009 momba ny mararin'ny psoriasis, ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny aloe vera-based crème dia mahomby kokoa noho ny triamcinolone acetonide (corticosteroid) amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny psoriasis. Na izany aza, ny fandalinana tamin'ny taona 2005 momba ny marary psoriasis dia nanatsoaka fa ny aloe vera gel dia tsy mahomby kokoa noho ny plasebo iray amin'ny fitsaboana psoriasis.
Fantaro bebe kokoa momba ny fampiasana aloe ao amin'ny lahatsoratro Aloe: Izay Ilainao Fantarina .
2) Capsaicine Cream
Capsaicin (ny chimie izay manome mofomamy chili mofomaminy) dia afaka manampy amin'ny fanamorana ny soritr'aretina psoriasis rehefa ampiharina, araka ny fianarana tamin'ny taona 1999.
Ny fisainana hampihena ny fihanaky ny psoriasis - ny kofehy capsaicin dia mety hamoaka fihetseham-po mirehitra amin'ireo fampiharana vitsivitsy voalohany. Ataovy azo antoka ny nanasa ny tananao raha vao avy nampihatra ilay crème.
Jereo ny Capsaicin Cream: Ny Tokony ho Fantatrao .
3) Omega-3 miora
Taorian'ny fikarakarana sakafo iray manankarena ao amin'ny omega-3 asidra (fiarovana amin'ny alikaola matihanina amin'ny endrika fanampiny ary hita amin'ny trondro sy ny lelany) dia mety hanampy amin'ny fanatsarana soritr'aretina psoriasis, araka ny fikarohana navoaka tamin'ny taona 2006.
Ny fanadihadiana dia nanolo-kevitra fa ny mararin'ny psoriasis dia mety handray soa avy amin'ny sakafo tsy misy gliosida.
Azonao atao ny mampiasa ny Omega-3 ny tavy.
Symptoms of Psoriasis
Na dia matevina aza ny hoditra mena dia ny marika momba ny psoriasis, mety misy ny soritr'aretina hafa:
- Mangatsiaka, voaka maina ho an'ny fandatsahan-dra
- poana
- rovitra na kofehy
Manodidina ny 30% amin'ny mararin'ny psoriasis koa ny marary vokatry ny areti-mifindra izay miteraka soritr'aretin'ny arthritis .
Inona no mitranga?
Ny psoriasis dia vokatry ny aretin'ny rafi-pandaminana izay manakatsakana ny selan'ny TT (karazana fotony fotsy), mahatonga ny inflammation sy ny fivoaran'ny haavo haingana.
Ny aretina, ny aretina, ny fahasimbana, ny hatsiaka, ary ny fampiasana medikaly sasany (ao anatin'izany ny beta blockers sy ny fanafody antimalarial) dia mety hanosika ny psoriasis flare-ups. Ny olona manana tantaram-pianakaviana amin'ny aretina koa dia mety hiteraka psoriasis.
Fitsaboana ho an'ny Psoriasis
Amin'ny toe-javatra sasany, ny psoriasis dia mety manilikilika sy manilikilika. Noho izany dia zava-dehibe ny mahita dokotera raha toa ka mahatsikaritra ny soritr'aretin'ny psoriasis, ary manaraka ny dokotera raha miharatsy ny soritr'aretinao sy / na mampijaly anao.
Ny fitsaboana nentim-paharazana ho an'ny psoriasis dia ahitana corticosteroids tena tsara sy vitamin D, fitsaboana maivana, fanafody orana, ary injections.
Fanamorana ny soritr'aretin'ny psoriasis
Ireo tetikady fikarakarana tena ireo dia mety hanampy hampitony ireo soritr'aretina psoriasis:
- maka aina isan'andro (manoloana ny afon-tsakafon'ny kôlôdaly, salope Epsom, na salady maty ankoatra ny rano)
- Ny fampiasana isan'andro ny famonoana menaka na menaka
- misoroka ny alikaola
- Mitantana ny adin-tsaina (mety amin'ny alalan'ny fampiasana fialan-tsasatra toy ny yoga , fialana voly , na fisaintsainana
Mampiasa fitsaboana voajanahary ho an'ny psoriasis
Noho ny tsy fisian'ny fikarohana fanohanana, tsy ela dia manolotra vahaolana ho an'ny psoriasis.
Tadidio fa ny fanafody dia tsy notsapaina ho an'ny fiarovana ary noho ny zava-misy fa ny fanafody amin'ny sakafo dia tena tsy voafaritra, ny votoatin'ny vokatra sasany dia mety samy hafa amin'ny zavatra voalaza ao amin'ny mari-pamantarana vokatra.
Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina. Afaka mahazo toro-hevitra momba ny fampiasana fanafody eto ianao , fa raha mandinika ny fampiasana ny nux vomiva, dia resaho amin'ny mpitsabo voalohany anao aloha. Ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany lehibe.
Sources:
Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. "Tetik'asa azo ampiharina amin'ny marary, izay mampitaha ny aloe vera misy ny 0.1% triamcinolone acetonide ao amin'ny psoriasis mora matevina." Journal of the Academy of Dermatology and Venereology 2009 Aug 14.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "Ny fitsaboana Capsacicine dia mampirisika ny famotsorana sy ny fanasitranana amin'ny endriny amin'ny psoriatika." British Journal of Dermatology 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. "Fandinihan-java-manandanja amin'ny aloe vera ara-pahalalana amin'ny fitsaboana ny psoriasis vulgaris mora vidy." Journal of the Academy of Sciences of Dermatology and Venereology 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "Ny maha-zava-dehibe ny fihinanana sakafo sy ny fiantraikan'ny psoriasis." Hautarzt. 2006 57 (11): 999-1004.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.