Ahoana no fomba mahomby sy manaparitaka teknika
Ny fiaramanidina Airway dia ampahany manan-danja amin'ny fiainana andavanandro ho an'ny olona manana fibrosy cystika. Tsy ny olon-drehetra ihany no mampiasa ny teknika an-dàlam-pifamoivoizana (ACT) na ny teknôlôjia maromaro, fa matetika ny fampiasana rindran-kira.
Amin'ny tenany, ny fampiasana kohaka dia tsy fomba tena mahomby amin'ny fanodinana ny lalamby ho an'ireo izay manana CF - fa dingana iray tena ilaina amin'ny fanesorana ny mucus izay voavaha amin'ny ACTES hafa.
Noho izany antony izany dia azo heverina ho heverina fa ny ADT dia tena manan-danja izay mety hampiasain'ny fibrosioma (CF).
Kely mahomby
Ny totozy dia ny fiheverana fa ny olon-drehetra dia manana rafi-pampianarana neuromuscular . Ny kohaka dia ateraky ny vatana rehefa ilainy ny manala ireo mpiloka sy ny mucus avy amin'ny lalamby. Ireo olona manana cough CF dia miverimberina toy ny an'ny tsirairay, fa ny kohaka matanjaka dia tsy mitovy amin'ny karazana kohaka natao ho ACT.
Tsy toy ny kohaka miverimberina, izay mety ho somary mitebiteby sy tetezana, ny tehaka ACT dia tanjona, lalina ary mifehy. Rehefa tapitra ny teknôlôjika hafa dia manala ny mucus, ny fampijaliana mahomby dia hanampy azy hamoaka izany. Ny tanjona dia ny hahatonga ny rivotra haingana araka ny azo atao, ka ny herin'ny ombivavy dia hanosika azy any ivelany. Mba hamporisihana ny fampiasana kohaka mahomby, dia asaina ireto dingana efatra manaraka ireto:
- Manaova fofona lalina, ny tanjonao dia ny hameno ny havokavoka araka izay azo atao.
- Manaiky ny fifanarahana (manasitrana) ny hozatry ny aty ambany.
- Mandrosoa (manery) ny rivotra rehetra amin'ny fampiasana kohaka mahery.
- Avereno indray mandeha na indroa ny kohaka mandra-piverin'ny alikaola.
Andramo ao anaty tavy ny hikolokolo mba tsy hanaparitaka mikraoba, dia atsipazo ny solaitrao ary sasao ny tananao (na mampiasa jiro tanana) avy hatrany.
Hanoherana vs. Huffing
Ao amin'ny olona sasany manana fibrosista malemy , ny herin'ny kohaka dia mety hiteraka korontana. Amin'ity tranga ity dia azonao ampiasaina ny Technique Forced Expiratory (FET) fantatra amin'ny anarana hoe huffing fa tsy kohaka. Ao anatin'ireo izay afaka mandefitra kohaka, dia azo ampiasaina ho dingana voalohany amin'ny fampidirana loto any amin'ny lalan-drivotra ambony ihany koa ny fanosihosena, arahin'ny kohaka mahery amin'ny fiterahana ny loto. Ny huffing dia mitovy amin'ny kohaka saingy tsy dia mahery loatra. Mba hanaovana ny teknôlôteo huff dia andramo ireto dingana ireto:
- Mipetraha mivantana, sokafy ny vavanao ary asio kely ny sininao.
- Manaova fofona lehibe, miadana ary lalina, mameno ny havokavony eo amin'ny 75% eo amin'ny fahafaha-manaony.
- Tazony roa na telo segondra ny ainao.
- Atsofohy amin'ny rivotra mangatsiaka sy mahery ny vavan'ny rivotra rehefa miteny hoe "huh", toy ny hoe mitsoka vongana eo amin'ny fitaratra.
- Avereno indray ny dingana 1-4 fotoana fohy alohan'ny hanarahana kohaka matanjaka iray mba hanesorana ny mucus avy amin'ny lalamby lehibe kokoa.
- Amin'ny maha-ampahany amin'ny fampiasana fanaovanao ny lalamby isan'andro, dia andramana efatra ka hatramin'ny dimy hough coughs.
Na dia tsy mahery vaika toy ny kohaka aza ny fimamoana, dia mbola miasa izy ary mety ho reraka loatra. Ny fisefoana sy ny fihazonana ny fofonanao dia mamela ny rivotra hikorontana ao amin'ny havokavoka ny rivotra ary manasaraka azy amin'ny rindrin'ny havokavoka mba ahafahanao manala azy amin'ny rafi-pandrefesanao ary manala ny loto.
Source:
McCool, FD MD, FCCP, ary Rosen, MJ MD, FCCP. "Fitsaboana tsy misy fitsaboana avy any ivelany": Fitsipika momba ny fitsaboana ACCP ao amin'ny klinika ". Tratrany. 2006, 129: 250S-259S.
Cystic Fibrosis Foundation. Hatsarao sy halefena.