Na dia eo am-piandohan'ny MS aza isika, dia mety handeha amin'ny fomba hafa noho ny hafa.
Tamin'izaho mbola zatovo dia efa nilazana aho fa "nokapohina" ary naka dingana kely. Mety tsy nijanona mihitsy aho, saingy nahatratra taona iray izay tsy nahatsikaritra ahy intsony ny olona manodidina ahy ary nanondro ny fahadisoako rehetra. Avy eo dia vao haingana aho no nahita horonantsary tamin'ny taona lasa aho (very miadana) miampita ny endriky ny fivezivezena 5K. Rehefa teo am-piandohana aho dia nahatsapa toa an'i Atalanta, andriamanibavin'ny mpihazakazaka.
Rehefa nijery ilay horonantsary aho, dia taitra aho nahita fa toy ny olon-dehibe iray aho, mipaka haingana araka izay azoko atao mba hivoaka amin'ny trano mirehitra.
Ny fandinihana kely dia nampiseho fa ny olona ao amin'ny ambaratonga voalohany amin'ny sclérose (MS) maro dia manana fiaretana misimisy kokoa noho ny olona tsy misy MS, izay mety hisy fiantraikany eo amin'ny lalany.
Raha ampitahaina amin'ny vondron'olona 52 amin'ny MS voalohany hatramin'ny 28 ireo mpiasa an-tsitrapo, dia hitan'ny mpikaroka fa manana 40% ny fiaretan'ny hozan'ny olona raha oharina amin'ireo tsy manana MS.
Ankoatr'izany, ny olona manana MS dia manana fanao manokana tsy fahita firy, anisan'izany:
- Mandeha miaraka amin'ny fotony lehibe kokoa (tongotra miavosa) ho an'ny fahamatorana
- nandeha moramora kokoa
- nandeha tamin'ny endrika asymmetrika
- nanao dingana fohy
Ny mpikaroka dia afaka miteny fa ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana ara-batana sy ny fanaovana fanatanjahan-tena dia afaka manampy ny fiaretantsika ary mety hikorontana amin'ny sasantsasany aterak'izany .
Nanontany olona MS aho mikasika ny faharetan'izy ireo sy ny fiaretany ho an'ny renim-pianakaviana, indrindra raha toa ka efa niasa ara-dalàna izy ireo ary raha tsapan'izy ireo fa ambany dia ambany ny fiaretan'izy ireo.
Izao no nolazainy:
- Ny tsy fahampiana ara-dalàna sy ny ataxia , ary ny fahalemen'ny ati-doha havia, dia ny soritr'aretina izay nahatonga ahy hanadihady sy hahafantarana ny MS tamin'ny herintaona. Ny MRI dia nampiseho lozambazana maro tao amin'ny tadimamy aoriana izay afaka manamarina ny olana amin'ny legy. Amin'izao fotoana izao dia misy fivoriana ara-pahasalamana atsy ho atsy indroa isan-kerinandro mba hanatsarana ny paikako sy ny fifandanjako ary ny heriko.
- Voamarina fa herintaona lasa izay no nanamarinana ahy ary tena mahamarika ny fiovana eo amin'ny fandehanako sy ny fahantrana aho eo amin'ny tongotro. Mahatsiaro tena aho satria herintaona sy tapany lasa izay, dia nihazakazaka dimy kilaometatra tsy tapaka aho. Ankehitriny dia sahirana aho mankany amin'ny metro mba hiasa. Mbola mihazakazaka aho izao ary avy eo, saingy tsapako fa tsapako ny tsapako.
- Efa 28 taona no nahitako MS. Mangozohozo ny tongotro, fa ny malemy kosa dia malemy noho ny havia. Mandeha amin'ny tongotra aho nefa tsy misy fitaovana manampy. Tena tapa-kevitra ny hanao fampiharana roa taona lasa izay aho nandritra ny roa taona. Niezaka ihany koa ny fanentanana elektrônika sy fitsaboana ara-batana aho. Koa satria tsy nahatsikaritra na oviana na oviana ny fivoarana aho, dia najanoko avokoa ireo rehetra voalaza etsy ambony ary tsy nanana fihenam-bidy. Nanapa-kevitra aho raha toa ka tsy miasa ny fandriam-pahalemana fa tsy misy zavatra afaka manampy olona sasany toa ahy.
- Vao haingana aho no nahita fa PPMS ary tena liana tamin'ny lahatsoratra momba ny fiatrehana ny aro loza sy ny olana. Izy ireo no antony lehibe indrindra mahatonga ahy hiantehitra amin'ny neurologista, miaraka amin'ny fihainoana ny fahatsapana amin'ny lelako. Talohan'izany, dia fitsangatsanganana maro ho an'ny MD, physiotherapeutique, chiropractor izay tsy misy fanatsarana. Mahita mpitsabo vaovao iray aho izay nanombantombana ahy ary nanolo-tena ny hiasa amin'ny fandanjalanjana sy ny "fototra" fampiasana amin'ny toetrandro. Nanome soso-kevitra koa izy fa mety handray soa avy amin'ny harona, fa sarotra ny manaiky izany. Nilaza izy fa noho ny olana ara-bola azoko dia miasa mafy kokoa ny hozako mba hiarovany ahy amin'ny fomba mahitsy ary mety hahatonga ahy ho reraka be ny rambon-koditra toy ny andro. Ny tanjoko dia ny hanandrana sy hihazona ny asa ananako, saingy toa miha-mitombo hatrany ny soritr'aretiko. Nolazaina tamiko ny toe-tsaina ary ny fampihatra no zavatra tokana azon'ny sembana ara-pahasalamana manoro hevitra.
- Tsy nanohitra tamin'ny fampiasana tehina aho satria nahatsapa ho antitra aho. Nila izany aho. Ampiasako mpandeha iray izao aho izao. Izay fitaovana izay manampy anao hivoaka sy hijery dia mendrika izany. Izaho dia eo am-pelatanan'ny PT ankehitriny ary miasa amin'ny fandehanana, mandanjalanja ary manatsara ny faharetako. Efa 15 taona aho izao. Tsy misy amin'ireo medikana aho noho ny fiantraikany eo amin'ny vatana. Manao zavatra aho, manantena ny hihahery kokoa.
- Nanana safidy lalina kokoa noho ny mahazatra aho. Taorian'ny fitsapana, dia nodinihan'ny manam-pahaizana manokana momba ny fandalinana aho. Raha tsy niteny azy aho dia nanana MS, dia naneho hevitra momba ny làlan-kalehako izy ary ny tsy fahampian-tsika rehefa mandeha. Tsy naharitra ela ilay mpikarakara mba hametraka izany rehetra izany.
- Manana MS aho nandritra ny 20 taona mahery ary ankehitriny dia mitafy ranjan-tongotra eo amin'ny tongotro ankavanana. Mbola sarotra ny mitazona ny fifandanjako, saingy manampy izany. Hitako fa tsy mivoaka loatra aho noho ny fahatahorana ny fanaratsiana sy ny fialantsiny. Miala tsiny aho fa mbola miezaka hatrany.
- Voamariko fa 66 taona teo ho eo no nitaraina momba ny fahalemen'ny hozatra sy ny fahasarotan'ny fandaniana. Nolazaiko tamin'ny manam-pahaizana momba ny neurologist fa nandeha toy ny vehivavy fahiny aho (65 tamin'izay fotoana izay). Nilaza ny manam-pahaizana momba ny neurologist fa nandeha an-tongotra toy ny 65 taona aho noho ny aretiota. Ity mpandinika ny neurologista ity dia tsy nahalala ny aretina MS toy ny radiologist, izay diso ny MRI. Nihena ny fahafahako mihetsika. Manao fanatanjahan-tena aho ary mitazona hery. Indrisy anefa fa ny tongoloko dia tsy mahazo ny fanantenana ilainy amin'ny alaheloko diso ka noho izany dia tsy afaka manandratra ny lohaliko havanana aho ary sarotra ny mandeha. Izaho dia "lisitra" handray ny Bioness L 300 Plus raha vao vita. Ny Plus dia singa mamelatra izay mamporisika ny tongotra na kodiarana mba hanandratra ny lohalika rehefa mandeha. Io fanampiny io ho an'ny L-300 izay manakana ny fidoboky ny tongotra handrindra amin'ny fomba mahagaga ny lafiny rehetra amin'ny fandehanana. Antenaina, rehefa manana ny Plus aho, dia ho afaka ny handeha amin'ny dingana tsara kokoa ary ho afaka hampitombo ny fiaretako. Rehefa nanandrana ny fitaovana farany aho dia nahita fa tena mahasoa tokoa izany.
- Izaho dia nizara ny asako tamin'ny taona 2010 tao amin'ny MS Can, saingy nanomboka tamin'izay, nisy olana maro (kibon'ny ankapobeny, fandidiana natao hanamboarana). Mino aho fa efa mandroso ny MS - sa efa niharatsy ny reraka, ary / na mihena ny fiaretan'ny hozako ary / na ny ratsy kokoa noho ny teo aloha? Angamba telo ireo zavatra rehetra.
- Tsikaritro fa ny tongotro dia "hikapoka" ny tany aorian'ny fandehanana kilaometatra vitsivitsy mihoatra ny folo taona lasa izay. Izany no nitranga mandra-pandrenesan'ny MRI iray taonany 2 taona lasa izay.
- Hatramin'ny nanilihana ahy, nanapa-kevitra ny hampihatra ny fampiharana amin'ny asa fanoherana aho. Nanova zavatra izany. Na dia taona maromaro taorian'ny soritr'aretiko voalohany aza, dia manao fandrosoana be aho.
- Nahazo ny Bioness L300 Plus aho ary faly be. Nanana ny L300 aho nandritra ny roa taona mahery. Ny Plus dia nanatsara ny lalako tamin'ny alalan'ny fanentanana ny hozatry ny muscle. Miezaka ny mandeha bebe kokoa aho mba hahafahako manatsara ny fiaretana sy mampihena ny fahatoranana. Tao anatin'ny fotoana fohy nampiasa ny Plus, dia hitako fa vonona kokoa hivoaka sy handeha aho. Manantena aho fa ho avy ny fotoana handehanan'ny mpifanolo-bodirindrina an-tsekoly mandritra ny takarivako.
- Faly be aho fa reraky ny lozoko tsy mitombina. Indraindray ny lalan-kizako dia tsara ary avy eo fotoana vitsy taty aoriana dia azoko ity zavatra mitebiteby ity. Ny tsy fahazoana antoka dia manjavozavo. Tsy mampiasa tonta aho satria tsy hitako ny fampiasana ary hitako fa TSY mampiasa azy io aho.
- Miharatsy hatrany ny lalako. Ny alaheloko dia 9 taona lasa izay, saingy tsapako ny fiovana tao anatin'ny herintaona lasa izay. Ny neuro dia milaza fa tsy mila fitsaboana ara-batana bebe kokoa aho, tsy maintsy mampiasa irery fotsiny aho. Nanomboka nampiasa scooter aho tamin'ny asako satria nihanihany be ny diako. Ny lohaliko ankavia dia mamoaka, ary ny ankilatro ankavia mianjera, manilika, ary nahatonga ahy hianjera imbetsaka.
Tsipika ambany: Tao anatin'ireo taona maro hatramin'ny nanombohako ny aretiko dia nahazo fomba fijery samihafa aho mikasika ireo zavatra izay tokony natao tamin'ny fomba fijeriko zavatra. Mieritreritra aho rehefa antitra miaraka amin'ny MS aho, dia nanjary vitsy kely ary faly aho fa mbola afaka mandroso amin'ny adiresy aho (andro farany) funky mandeha na tsia. Azoko antoka koa fa mihena ny fihenako. Miezaka ny mijanona ho mavitrika aho, araka ny tsikaritro fa ny misalasala kokoa hampiasa ny hozako dia ny fahantrana azon'izy ireo, avy eo dia misalasala kokoa aho mampiasa azy, sy ny sisa.
Sources:
Kalron A, Achiron A, Dvir Z. Fanamafisana ny moto eo amin'ny fampisehoana ny aretina mitoka-monina any an-tsekoly manoloana ny sclérose multiplication: Characterization of different subtypes of disease. NeuroRehabilitation . 2012, 31 (2): 147-55.