Ratsy ve ny Tsara?
Reraka ianao. Naratra mafy ianao rehetra. Afaka manafoana anao mandritra ny andro maro ny fanatrehana. Rehefa manana fibromyalgia sy aretim-pahasalamana mahatsiravina ianao , mahagaga ve raha tsy mahafinaritra ny fiainanao?
Ambonin'izany dia sarotra kokoa izany, matetika no hitantsika fa, aorian'ny famonoana aretina, dia tsy manana fiara maro be isika. Mety ho sarotra amin'ny fiheveranao ny tenanao sy ny fifandraisanao akaiky izany.
Aiza àry no misy an'io firaisana ara-nofo io?
Fa nahoana isika no tsy ampy ny fiara
Rehefa fantatsika kely ny lafiny maro amin'ny fibromyalgia sy ny aretina miteraka fatim-pahazotoana, dia mahagaga fa misy tokoa ny fikarohana fikarohana momba ny libidosan'ny vehivavy miaraka amin'ireo fepetra ireo. Araka ny efa antenainao, betsaka ny fanadihadiana no manamarina fa manana fiara fitondra ara-pananahana ambany kokoa noho ny olona salama isika.
Na izany aza, tsy manaiky foana ny antony izy ireo. Ny iray tamin'ireo fanadihadiana teo aloha momba ny fibromyalgia sy ny asan-dehilahy 7 , nivoaka tamin'ny 2006, dia nanoro hevitra fa olana ara-tsaina kokoa noho ny ara-batana izany. Ny mpikaroka dia niorina tamin'ny fandinihan'izy ireo fa ny fahantrana ara-tsaina dia fanombantombanana momba ny dysfunction ny fanaovana firaisana ara-nofo raha tsy izany ny fanaintainana. Ny fikarohana sasany taty aoriana dia mahita ny anjara toeran'ny fahantrana sy ny toe-javatra hafa ara-tsaina / ara-pihetseham-po ary koa ny antony maromaro.
Ny fianarana hafa dia mampifandray ny fialana amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny fibromyalgia amin'ny:
- Fahamendrehana, notsongaina tamin'ny isa mivaingana;
- Ny fanaintainana ara-nofo;
- Fangatahana tsy mendrika;
- Tsy afa-po amin'ny fifandraisana;
- Anxiety;
- Toe-pahavoazana matory.
Ny fandinihana ny aretina miteraka aretina dia mampifangaro ny filan'ny nofo amin'ny:
- Ny aretina mampihorohoro ny myofascial, na ny aretin'i Sjogren;
- Ny soritr'aretina maranitra sy ny neurolojia;
- Mandreraka be.
Mahaliana fa nampitaha ny fikarohana tamin'ny 9 ny vehivavy tamin'ny aretim-pahasalamana mahatsiravina tamin'ny vehivavy salama hafa mba hahitana ny herin'ny reraka niharan'ny herisetra.
Hitan'izy ireo fa nisy fiantraikany ratsy teo amin'ny vehivavy salama ny reraka. Ireo mpikaroka dia nanombantombana fa ny fahasamihafana dia hita taratra amin'ny fiheverana mahakasika ny reraka amin'ny olona miaina miaraka aminy amin'ny fotoana rehetra.
Olana ara-pahasalamana mahatsiravina
Maro amintsika no mitsabo fanafody (toy ny antidepressantsy na fanafody manohitra ny fanagadrana) izay mety hampidina ny firaisana ara-nofo.
Ny telo amin'ireo FDA izay nankatoavin'ny FDA ho an'ny fibromyalgia - Lyrica (pregabalin) , Cymbalta (duloxetine) , Savella (milnacipran) - dia mety miteraka fahalotoana, na dia tsy mahazatra azy ireo aza izany.
Ny karazana zava-mahadomelina hafa izay mety mahatonga ny fanaovana tsinontsinona ny firaisana ara-nofo:
- Opiates ,
- Fialam-boly misotro,
- Ireo anti-inflammatories non-steroidal (NSAIDs) ,
- Tranquilizers,
- hormonina,
- Ny zava-mahadomelina rehetra,
- Fanafody fampiasa ra,
- Diuretics.
Miverimberina indray ny fitetezanao
Ny fanafody sasany dia mety hanampy anao hamerina indray ny fanirianao hifandray akaiky, indrindra raha misy olana ny zava-mahadomelina, dia resaho amin'ny dokoteranao izany.
Raha inoanao ny olana momba ny fifandraisana, ny fanahiana, na ny olana ara-tsaina sy ara-tsaina hafa dia miteraka ny olana misy anao, dia mety te hiara-miasa amin'ny mpitsabo ianao.
Raha toa ny soritr'aretina lehibe toy ny fanaintainana sy ny havizanana dia manome tsiny ny libido ambany anao, ny fomba tsara indrindra dia ny miezaka hatrany mitady fitsaboana izay manampy.
Na inona na inona, tsy voatery hamoy ny ain'ny fiainanao hanao firaisana ianao!
> Loharano:
> Ablin JN, et al. Clinical and experimental rheumatology. 2011 Nov-Dec; 29 (6 Supplies > 69): S44-8 >. Ny tsy fahampiana ara-nofo dia mifangaro amin'ny fahamendrehana amin'ny marary fibromyalgia.
> Amasyali AS, et al. Gazety Iraisam-pirenena momba ny Fijerena Impotence . 2015 Nov. 19. [Epub mialoha ny fanontana] Ny fiantraikan'ny hatsaram-pahalemana ambany amin'ny firaisana ara-nofo, amin'ny vehivavy miaraka amin'ny fibromyalgia.
> Blazquez A, et al. Journal of Sex and Marital Therapy . 2015, 41 (1): 1-10. Ny fiantraikan'ny herisetra sy ny fibromyalgia momba ny tsy fahampian-tsakafo ara-pananahana amin'ny vehivavy miaraka amin'ny aretim-pahasalamana mahatsiravina.
> Blazquez A, Alegre J, Ruiz E. Journal of Sexuality and Marital Therapy. 2009, 35 (5): 347-59. Vehivavy miaraka amin'ny aretim-pahasalamana mahatsiravina sy ny tsy fahasalaman'ny taovam-pananahana: ny lasa, ny ankehitriny ary ny hoavy.
> Blazquez A, et al. Journal of Sex and Marital Therapy. 2008, 34 (3): 240-7. Fahasamihafana eo amin'ny lahy sy vavy, mifandraika amin'ny aretina amin'ny vehivavy amin'ny CFS.
> Burri A, Lachance G, Williams FM. Journal of Medicine. Fandrosoana sy fisorohana aretina vokatry ny olana ara-pananahana sy ny fahantrana ara-piraisana eo amin'ny ohatra nasehon'ireo vehivavy mijaly vokatry ny fahantrana miely be.
> Prins MA, et al. Clinical and experimental rheumatology. 2006 Sep-Oct; 24 (5): 555-61. Ny fiasan'ny vehivavy amin'ny fibromyalgia.
> Ramzy EA. Pain practice. 2016 Feb 19. [Epub mialoha ny famoahana printy] Fiatrehana fihenanam-pahaizana momba ny fitsaboana vaovao amin'ny fampiarahana amin'ny Pregabaline ho an'ny fibibolialgia syndrome: Fianarana mifehy sy marika.
> Vermeulen RC, Scholte HR. Journal of Psychosomatic Research . 2004 Feb; 56 (2): 199-201. Aretina mahatsiravina sy aretina mahatsiravina.
> White HD, et al. International Immunopharmacology. 2015 Aug; 27 (2): 249-56. Ny fitsaboana ny aretina amin'ny mararin'ny fibromyalgia amin'ny Testosterone Gel: Pharmacokinetics sy valin'ny klinika.