Tandindomin-doza ho an'ny ligaments eo ambonin'ny kofehy
Ny làlam-be ambony dia ampiasaina mba hamaritana ny karazana lozam-pifamoivoizana hafa. Amin'ny ankapobeny, rehefa misy olona manohana ny tendron-tsakaingitra , ny ligaments izay manodidina ny kibon-doha dia rovitra. Ireo ratra ireo matetika dia miteraka fanaintainana sy mitebiteby manodidina ny kitrokely.
Misy lobaka avo loha rehefa mitroka ny lanjany lehibe eo amin'ny kirarony izay manambatra ny taolana roa amin'ny tongony ambany .
Ireo taolana roa ireo, ny tibia (taolam-paty) sy ny fibla dia mihazakazaka avy eo amin'ny lohalika mankany amin'ny kirarony. Izy ireo dia tafiditra ao anatin'io banga antsoina hoe syndesmosis na ligament syndésmotic.
Ireo marary izay manohana ny tendron-doko avo dia manimba ity ligamenta syndika ity . Ny fihetsika manodina na fihodinana amin'ny fanatanjahatena, indrindra fa rehefa mivadika mankany ivelany ny tongotra, dia mety ho antony. Ny ligramana dia mety ho ratra ihany koa miaraka amin'ny kofehy malefaka ary ny kofehy amin'ny ankapobeny . Mety ho reraka ny ligamana rehefa tapaka ny taolam-patana, ary tapaka ny ratra.
Ny soritr'aretina
Ny lobaka avo lobaka dia miteraka fanandramana mitovy amin'ny kofehy hafa, fa ny marary matetika dia mitaraina noho ny fanaintainana rehefa mivadika ivelany (mivadika ho any ivelany) na mivoaka ny zanak'omby. Io fitadiavana taty aoriana io, ilay antsoina hoe "fitsapana fisakafoanana", dia ny fitsapana mahazatra ho an'ireo ratra syndismotika, saingy tsy tena azo antoka ny fanaovana Diagnosis.
Mety ho afaka mandeha ianao, saingy mijaly noho ny haavon'ny tsofa, ambony noho ny ankamaroan'ny kofehy.
Rehefa ahiahiana ny ratra ara-pahasalamana, ny dokotera dia afaka mahazo fandinihan-java-pampianarana manokana momba ny ankilan'ny fiantsoana tsindrin-tsakafo. Ny kirarony dia mety mijery ny mahazatra amin'ny rindran-damina mahazatra, na dia misy ratra syndismaika aza, kanefa rehefa voatsindry ny ligamana, mety misy ny fanodikodinam-pandaminana ny kibon'ny ankilany, arakaraka ny fahasarotan'ny ratra.
Ny fitsirihana toy ny CT scan na ny MRI dia azo ampiasaina koa mba hanombanana dipoavatra avo loha, na dia tsy ilaina matetika aza izy ireo.
Fitsaboana ny lamosina avo loha
Ny ratra ara-pahasalamana dia tsy mahasitrana na ny fihenanam-bolo mahazatra kokoa, izany no mahatonga ny mpampiofana sy ny mpanazatra atleta matetika ho liana amin'ny halaviran-doha ambony. Ny dokotera aloha no mamaritra raha toa ka mibaribary ny tsy fahatanterahana. Raha miorina tsara ny ratra (midika hoe ny felana ankeriny dia miasa araka ny tokony ho izy), dia azo tsaboina amin'ny lamosina ny lamosina avo lenta, matetika mandritra ny 6 herinandro.
Raha tsy mety ny ratra, dia azo atao ny fandidiana fandidiana mba hampisy fiovana ny kofehy. Ny mpandidy anao dia mametraka tsindrona roa na roa eo amin'ny tibia sy ny fibla mba hitazona ny taolana amin'ny toerana mety, raha manasitrana ny ligamenta syndismaotic. Ireo dia fomba maromaro manasaraka ny ratra syndismotika, izay mety ho tratran'ny loza sy tombontsoa.
Satria ny fihantsonana dia fihenam-bidy, tokony ho afaka hampihemotra ny vola madinika. Rehefa tapitra ny fanasitranana ny banga, dia hisy mpitsabo sasany hanala ny visy mba hahafahan'ny taolana manomboka indray mandeha indray. Ny mpitsabo hafa dia manoro hevitra ny mametraka ny banga amin'ny toerana. Matetika anefa izy ireo no miala amin'ny vokatry ny fihenjanana miverimberina.
Azonao atao ny miresaka amin'ny mpandidy anao ny fandinihana ny fanesorana fanesorana.
Sources:
American Orthopedic Foot & Ankle Society. High Heels.
Zalavras C sy Thordarson D. "Fahadisoana ara-pahasalamana ankapobeny" J Am Acad Orthop Surg June 2007; 15: 330-339.