Ny fanafoanana tanteraka sy ny fanesorana tanteraka ny zava-boa dia zava-dehibe amin'ny fanafoanana ny bakteria
Ny fitandremana madio rehefa misy fihetseham-po sy fanasana ny tanana dia zava-dehibe amin'ny fisorohana ny fiparitahan'ny bakteria sy ny fisorohana ny fofona. Ho an'ny ankamaroan'ny olona izay manana fihetsiketsehana henjana mora foana, dia midika izany fa mandona amin'ny lamba fandroana. Amin'ny tranga hafa, dia mety hanampy ny vokatra hafa toy ny bidy, toeram-pandehan'ny tohotra, na fantsom-pahadiovana.
Ny fanasana tanana aorian'ny fampiasana ny trano fidiovana dia ampahany manan-danja amin'ny fampiasana ny trano fidiovana ary afaka manampy amin'ny fisorohana ny fifindran'ny mikraoba sasany, toy ny viriosy hepatita A.
Ny tabilao dia ahitana karazana mikroba an'arivony ary raha marary ny olona iray, ny bakteria eny an-tanany dia afaka miparitaka any amin'ny zavatra hafa ary farany dia mamarana olona iray hafa marary rehefa mihinana bakteria. Mety hitranga izany raha misy olona marary amin'ny aretina vokatry ny areti-mifindra dia tsy manasa ny tanany araka ny tokony ho izy aorian'ny fihetsiketsehana.
Ny fomba tsara hanesorana ny lohanao
Rehefa avy nandalo kamiao be dia be, dia ampiasao taratasy kely fandroana mba hanafoanana ny ambany avy any an-damosina mankany aoriana ary aza avela hikasika ny kitapo misy tanana. Azo apetaka na mihetsiketsika ilay taratasy, izay mety ho tsara kokoa amin'ny fahadiovana.
Ny fanandramana ny tanana eo amin'ny vatana, any ambadiky ny aoriana, ary avy eo eo amin'ny tongotra dia matetika no fomba tsara indrindra. Marina indrindra izany ho an'ny vehivavy, mba tsy hahatonga ny tabilao hiditra ao amin'ny urethra. Na izany aza, ireo olona izay tsy afaka manatona azy ao ambadiky ny tenany dia mety hahita fa ny fahatongavana eo anelanelan'ny tongotra eo anoloana dia hiasa, raha toa ka raisina ny fikarakarana amin'ny fanesorana eo anoloana.
Ny fanadiovana hatrany an-damosina mankany aoriana dia manan-danja ho an'ny vehivavy indrindra satria ny akaiky ny anus sy ny urethra dia singa iray amin'ny fampiroboroboana ny aretin'ny ati-doha . Ny biriky dia misy bakteria isan-karazany ary raha izany dia voajanahary izany, ny sasany amin'ireny bakteria ireny dia mety miteraka aretina raha tonga ao anaty uretra.
Ny fikarakarana ny fisotroana ranon-tsoloka ampy ary ny fampidirana ny bala amin'ny fomba tsy tapaka dia afaka mamoaka bakteria avy ao amin'ny urethra.
Tokony hisy fanerena ampy hanesorana ny kofehy rehetra amin'ny hoditra, fa tsy fanerena be loatra toy ny mahatonga ny tsy fahasalamana. Amin'ny toe-javatra sasany, dia ilaina mihoatra ny iray ny fanesorana. Ny fijerena ny vatan'ny toho-tantely dia afaka manampy amin'ny fahafantarana fa betsaka kokoa ny manasitrana; Raha miala amin'ny ankapobeny ny fotsy, dia mety tsy ilaina intsony ny fanesorana. Raha miala amin'ny kofehy ilay izy, dia mety ilaina ny fako.
Rehefa tapaka ny lamba, ny fanasana tanana amin'ny savony sy ny rano mafana dia hanampy amin'ny fanesorana ireo bakteria mety ho noraisina.
Sasatra rehefa miala sasatra
Rehefa misy olana ny diadema dia mety ho sarotra kokoa ny mitandrina ny madio . Amin'io tranga io, ny fampiasana lamba rongony, bidy , na toeram- pandehan'ny toho - tantely dia mety hanampy amin'ny fampiasana fantson-drano mavo, taratasy matevina. Mety hanampy ihany koa ny fampiasana savony sy rano hanadiovana ny ambany ary ho maina raha toa ka mihetsiketsika avy amin'ny fihetsiketsehana matetika sy mipoitra ny hoditra.
Ny fijanonana ao anaty koveta misy rano mafana mandritra ny minitra vitsy dia afaka manampy amin'ny fanafoanana ny tsy fahampiana. Ny fitandremana ny tanana madio aorian'ny fitsaboana dia tena manan-danja indrindra mba hisorohana ny fandrindrana ny hafa, ka ny fanasana tanana dia tokony ho tsara .
Raha toa ka mikarakara olon-kafa izay marary amin'ny aretim-pivalanana (toy ny zaza), dia mety hanampy koa ny fikarakarana fikarakarana fandroana sy ny fikojakojana ny trano fidiovana.
Azo atao ny manalefaka be loatra na tsy ampy loatra
Misy fepetra mahazatra antsoina hoe pruritus ani, izay analohotohinana analika . Ny fanesorana ny anôs loatra dia mety hitarika amin'ny hoditra maina na hamaivanina kely. Mampikorontan-tsaina izay mety hikorontana aorian'ny fanesorana be dia be mba hikorontana ny kofehy, na amin'ny ezaka atao mba hijanonana madio sy hanafoanana ny fery. Tsy ampy ny fanesorana, ary mandao ny kofehy amin'ny vatana aorian'ny fihetsiketsehana entin-kery, dia mety hitarika amin'ny fahasosorana any amin'ny faritra anal.
Ny fampiasana savon-tsakafo sy vokatra hafa any ambany dia afaka manamaivana ny hoditra ary mahatonga ny fihenjanana ho ratsy kokoa. Ny vatan'ny toho-tantely izay mavesatra loatra dia mety hanelingelina kokoa ny hoditra, izay mihinana ao amin'ny tsiranoka mahavelona.
Ny fitsaboana mahery vaika izay tsy mandeha na miaraka amin'ny fanaintainana na ny fandatsahan-dra dia tokony hotsaboina amin'ny dokotera, na dia mahamenatra aza izany. Izany dia satria mety hisy antony ara-pahasalamana ho an'ny fitsaboana, toy ny aretina lefona na ny eczema. Fanafody entina manampy amin'ny fanasitranana ny hoditra ary hampijanona ny kisoa ny fisorohana ny savony, savony na ranomanitra ao amin'ny faritra, ary sakafo mahavelona. Ny fampiasana ny taratasy fidiovana fotsy ho an'ny fanadiovana mora sy ny fanaovana akanjo marefo dia mety hanampy koa. Azo amboarina ihany koa ny menaka sy ny tsimok'aretina (alikaola) toy ny A & D, fa ny creams izay misy stéroïde (hydrocortisone) sy ny fiomanana H dia tsy tokony ampiasaina raha tsy nomen'ny dokotera.
Mampiasa Bidet
Ny bidy na toeram-pandehanana amin'ny toeram-pivoahana dia afaka manao fandefasana mora kokoa, indrindra ho an'ireo izay miatrika aretim-po na olana amin'ny skin peria . Ny bidy dia fitaovana ampiasaina amin'ny rano mba hanadiovana ny ambany ary amin'ny ankapobeny dia heverina ho fomba tsara kokoa hanadiovana azy hatrany amin'ny fihetsiketsehana tsinay. Na dia izany aza dia tsy mahazatra any Betsa ny bidy, fa afaka ampiasaina ho toy ny fitaovana fotsiny ihany izy ireo na miditra amin'ny seza lava.
Teny iray avy amin'ny
Ny fanesorana ny ambany dia ampianarina mandritra ny fampiofanana kely, matetika amin'ny ray aman-dreny izay mampiofana ny zanany. Misy fomba maro samihafa hanesorana ny ambany sy hitazomana madio rehefa mampiasa ny efitra fidiovana ary ny ankamaroan'ny olona dia hahita ny fomba izay mahomby indrindra ho azy ireo. Na dia izany aza, na inona na inona ny fanesorana ny ambany, zava-dehibe ny mitandrina ny faritra madio sy manasa tanana an-tsokosoko aorian'izany mba hisorohana ny fihanaky ny aretina.
Ny fanosehana kely loatra dia mety handao ny kofehy amin'ny hoditra ary ny fofona dia mety hitarika amin'ny fahasosorana. Ny fanariam-bolo malefaka avy any an-damosina mankany an-damosina amin'ny lamba maloto dia tokony hanome làlana tsara indrindra hitazonana ny fahadiovana ary tsy hanimba ny hoditra manodidina ny anus.
> Loharano:
> UNICEF. " Taona iraisam-pirenena momba ny fanadiovana: 2008. " http://unicef.org. 2008.
> Ny Fikambanana Amerikanina ny Mpanjifa sy ny Mpitsabo. "Pruritis Ani." Https://www.fascrs.org/. 2017.