Ny fanalahidin'ny fandidiana mikraoba mahomby dia Rehab
Ny fanarenana rehefa vita ny fandidiana ny mikrofracture ny lohalika dia ny fanalahidin'ny fitsaboana mahomby. Na dia azo atao tsara aza ny fikarakarana fandidiana, raha tsy misy ny fiheverana ny fanarenana aorian'ny fandidiana, dia mety tsy hahomby ny valiny. Ny fahasalamana marina amin'ny fandidiana mikrofraktika dia miankina amin'ny habeny sy ny toerana misy ny faritra misy fahasimban'ny cartilage.
Ny fitsipika fototra momba ny fanarenana avy amin'ny mikrofracture dia:
Weight-jaza
Tsy maintsy voafetra ny habetsaky ny lanjany eo amin'ny sehatry ny mikrofracture. Izany dia ahafahan'ny sela mitombo ao amin'ny faritra izay mikaroka ny fitsaboana mikrofracture.
Ny famerana ny lanjany eo amin'ny sehatry ny mikrofracture dia miankina amin'ny toerana misy ny ratra. Raha ny mikrofracture dia eo an-tendrony amin'ny taolam-paty (tibia) na ny faran'ny taolam-paty (femur) dia voafetra ny lanjany amin'ny fampiasana marary. Raha ny mikrofracture dia eo amin'ny kneecap (patella) na ao anaty lavaka ho an'ny patella (trochlea), ny fikolokoloana ny knee dia tsy maintsy voafetra satria ny fanendrikendrehana ny lohalika dia miteraka fahantrana eo amin'io faritra io.
Ny fitomboan'ny lanjany dia voafetra ho 6 ka hatramin'ny 8 herinandro, avy eo dia mihalalina tsikelikely. Mety haka 4 ka hatramin'ny 6 volana alohan'ny ahafahan'ny tsirairay miverina amin'ny hetsika fanatanjahan-tena, ary mety hiverina amin'ny fifaninanana mihitsy aza. Ireo atleta profesora dia mety hijanona hatramin'ny herintaona aorian'ny fandidiana mikrofracture.
Range-of-Motion
Mihabetsaka ny fandehan'ny fihetsiketsehana aorian'ny fandidiana. Na izany aza, raha ny fitsaboana amin'ny mikrofracture dia eo amin'ny kneecap na ao anatin'ny hatsiaka, dia voafetra ny herinandro mandritra ny herinandro maromaro.
Ny mpitsabo sasany dia hifidy ny hampiasa CPM, na milina fihetsika , mba hanampiana ny marary hivezivezy amin'ny lohalohany mialoha ny fandidiana mikrofracture.
Ny fampiasana ny CPM dia tsy naseho fa tsara kokoa noho ny fampiharana fihetsika , fa ny mpandidy sasany kosa dia mbola mifidy ny mampiasa ny milina.
Ny antony hanombohana mivoatra faran'izay haingana dia ny fampitomboana ny hetsika mba hamporisihana ny fitomboan'ny tsiranoka.
Vokatry ny fandidiana
Ny mikrofracture dia aseho ho fitsaboana tena mahomby ho an'ireo marary ampahoana amin'ny fanimbana fototry ny lohataona izay azo ampiasaina amin'ny karazana fandidiana. Ny fitaterana ao amin'ny boky dia miovaova, fa eo amin'ny 80% amin'ny marary no mahita fahatsapana amin'ny soritr'aretin'izy ireo. Ny vokatra azo avy amin'ny fandidiana dia mazàna no tsara indrindra amin'ny taom-piandohan'ny fanao, ary misy porofo fa mety hihena tsikelikely ny vokatra.
Ny antony dia heverina fa vokatry ny karazana cartilage izay mitombo rehefa vita ny fandidiana mikrofracture. Tsy toy ny kodiarana mahazatra eo amin'ny lohalika, antsoina hoe cartilage hyaline, ny mikrofracture dia mandrisika ny fitomboan'ny fibrocartilage. Ny tonta toy ny karazam-pahaizana amin'ny hoditra, ny endriny sy ny faharetan'ny karazam-bozaka dia tsy mitovy amin'ny karandalana mahazatra. Noho izany, taona vitsivitsy taorian'ny nandidiana ny fandidiana microfracture, dia misy fandinihana maromaro mampiseho ny fahasimban'ny vokatra azo avy amin'ireo marary vitsy mitatitra vokatra mahomby.
Maro ny fanadihadiana natao mba hampitahana ny fandidiana mikrofracture amin'ny fitsaboana hafa amin'ny fitsaboana ho an'ny fanimbana kodiarana. Ireto safidy hafa ireto dia ahitana ny fitrandrahana chondrocyte (ACI) sy ny otetochondral transplantation autografta (OATS). Amin'ny ankapobeny, tsy misy fomba fanao naseho fa manana vokatra ambony noho ny hafa, ary satria ny lanjany sy ny fatran'ny mikrofracture dia tena lafy be, ary mora kokoa ny fiverenana, ny mikrofracture dia heverina ho fitsaboana voalohany. Safidy hafa toy ny ACI sy OATS dia natokana ho an'ireo marary tsy mahavita manatsara ny fandidiana microfracture.
Sources:
Safran MR, Seiber K. "Ny porofo ho an'ny fanamboarana chirindra ny kodiarana amin'ny karazana amin'ny lohalika" J Am Acad Orthop Surg. 2010 Mey; 18 (5): 259-66.
Tranok'alan'i Steadman-Hawkins momba ny fanarenana mikrofrakture