Raha be loatra ianao , dia mety ho sarotra ny hahita ny akanjo tianao sy izay tsapanao. Azo inoana fa nahita safidy voafetra ho an'ny habaka maherin'ny 12 ianao. Soa ihany, marika maromaro sy marika maromaro no nanomboka nanamarika tamin'ny farany, ary misy akanjo maromaro no omena amin'ny be loatra sy ny vatana.
Ny olana amin'ny fe-potoana 'Plus-Size'
Ao amin'ny fanadihadiana nataon'ny gazetiboky Glamour , 56 isan-jaton'ny vehivavy no nahatsapa fa ny tena teny matetika ampiasain'ny marika akanjo dia manondro loko avo kokoa, matetika miantso maotera mihoatra ny 12 "plus-size", dia olana iray ihany; Nilaza ireo vehivavy ireo fa misy dikany ratsy ilay teny.
Satria ny ankamaroan'ny vehivavy amerikana dia mitafy 12 na mihoatra, dia tena olana izany.
Mety hitranga amin'ny filazan'ny tavy manontolo, na dia tsy miraika aza. Ny fanarabiana matavy dia manondro ny fahatsapana ho ratsy, ho meloka, na menatra noho ny fisotroana tafahoatra na ny vatana. Indraindray dia atao an-tsirambina izany, saingy amin'ny fotoana hafa, fepetra izay efa nampiasaina hatry ny ela - toy ny "plus-size" - dia mety hanana fiantraikany tsy misy ifandraisany amin'ny fanerena ireo izay mila fitafiana hafa ho menatra na menamenatra momba ny filany ny akanjo. Izany, ho setrin'izany, dia mety handratra ny afon'ny sary ratsy. Ary ny sarin'ny vatana mahantra, anisan'izany ny karazana tsy fahafaham-po amin'ny vatany, dia naseho tamin'ny fikarohana sasantsasany izay nitarika ho amin'ny tombom-barotra fanampiny .
Ny fitadiavana fitafiana mody
Ny vehivavy mitady akanjo amin'ny habeny avo dia matetika no diso fanantenana amin'ireo fanatitra atolotra. Avy amin'ny magazay isan-kerinandro mankany marika mpamorona marika, vitsy no nanandrana avo lenta mihoatra ny 12 na 14 taona.
Ny vehivavy izay mila loko maro dia matetika mitaraina fa ny safidy vitsivitsy izay azon'izy ireo dia tsy nanana fahafinaretana, lamaody.
Fa miova izany. Maromaro maromaro, na vaovao na antitra, no manolotra zavatra ao amin'ny ambaratonga avo kokoa izay tsara tarehy, mahatsapa tsara, ary afaka mahazo toerana ao amin'ny trano fatoriana maoderina.
Ireo marika manolotra safidy ambony
Misy marika sasany, toa an'i Lane Bryant, dia efa fantatra tamin'ny famoahana karazam-bolo avo lenta kokoa. Lane Bryant, izay afaka mamantatra ny niaviany tamin'ny taona 1904 rehefa nanokatra fivarotana iray tao Fifth Avenue any New York City ny mpanamboatra akanjo antsoina hoe Lena Bryant, ary manolotra akanjo amin'ny habe 14 hatramin'ny 28. Ny entana dia misy tops, pataloha, akanjo lava, akanjo ary ny kirarony ary activewear. Marika tsara ny marika Lane Bryant fa misy toerana fivarotana ara-batana amin'ny ankamaroan'ny fanjakana.
Ankoatra izany, i Lane Bryant aza dia nanolotra fanangonam-bokatra toy ny nataon'ireo mpamorona fanta-daza Isabel Toledo, Sophie Theallet, ary Lela Rose. Ny gazetiboky Glamour dia nilaza fa hanomboka ny fanangonana capsule manokana ao amin'ny toeram-pivarotana Lane Bryant amin'ny faran'ny 2016.
Marika iray hafa izay manome isa hatramin'ny 28 is Eloquii. Araka ny toeram-pivarotana mpivarotra finday, izy dia manolotra karazana fitafiana amin'izao fotoana izao amin'ny haben'ny 14 hatramin'ny 28. Izany dia ahitana akanjo maromaro miakanjo maivana, toy ny akanjo mofomamy gingham ary ny studio nosoloana akanjo mofomamy eveka, ny roa amin'izy ireo dia manitra ny habeny rehetra. Eloquii dia manolotra sehatra maromaro ihany koa.
Ho an'ireo tanjona ambony kokoa, dia misy marika hodinihina momba an'i Marina Rinaldi, Persona, ary Elvi.
Marina Rinaldi dia tsipika Italiana avy ao amin'ny "Max Mara Fashion Group" izay manomana zavatra mitafy amin'ny habe. Manambara ny Persona Clothing Co. fa mikarakara vehivavy miasa izy. Ary i Elvi dia miorina amin'ny Fanjakana Royaume-Uni, manolotra safidy maromaro amin'ny haben'ny avo indrindra.
Ny marika napetraka dia manomboka manangona fanangonam-bokatra ho an'ireo vehivavy maniry sy mila safidy maro hafa, ary, araka ny nasehon'i Elvi sy Marina Rinaldi, ny ezaka dia tsy voafetra amin'ny morontsirak'i Etazonia. Nambaran'ny British Retailer River Island tamin'ny Desambra 2015 fa hanomboka ny laharana voalohany amin'ny "plus-size", ny fotoanan'ny lohataona 2016.
Ary indraindray dia mety ho mora kokoa ny mahita habaka maromaro amin'ny aterineto. Ohatra, ireo mpivarotra toa an'i J. Crew, Kate Spade, ary Banana Repoblika dia fantatra fa mitarika maimaim-poana hatramin'ny 16 ao anaty aterineto, fa Loft, Gap, ary Akris kosa dia manolotra ny habaka 18 amin'ny aterineto. Misy marika hafa fanta-daza izay mitondra laharana "plus plus" (1x hatramin'ny 4X sy 14 ka hatramin'ny 30) ao amin'ny tranonkalan'izy ireo, fa tsy voafetra ihany, Ralph Lauren's Lauren Woman, Forever 21, Old Navy, ary Michael Kors .
Aza adino ny tranonkala fifaneraserana, izay ahafahanao matetika mahita tapa-pototra lehibe kokoa noho ny fihenam-bidy.
Melissa McCarthy Mamolavola Lalana Fikirakira Ho An'ny Lehibe Ambony
Ny fiomanany mba hahazoana antoka fa misy lamaody maoderina ny vehivavy izay mila maromaro, Melissa McCarthy (fantatra amin'ny fampahalalam-baovao amin'ny bridesmaids sy Spy, ankoatra ny sarimihetsika hafa), dia nanolotra ny lambany manokana ho an'ny habetsaky ny habe Missy amin'ny "plus-size".
Fividianana akanjo toy ny fahaverezan'ny volanao
Na dia mampihena ny fahavoan'ny siramamy amin'ny fahasalamanao aza raha be loatra na matavy loatra ianao, mbola mila zavatra tokony harahina ianao, ka mahatonga anao hahatsapa ho matoky anao rehefa miasa amin'ny fahaverezanao izany lanjany izany. Raha toa ka miandrandra bebe kokoa ny fahavoan'ny lanjanao ianao, na raha variana eo amin'ny habeny dia azonao atao ny mividy sombiny vitsivitsy amin'ny habeny samihafa mifanaraka aminao, na dia mety hiova isaky ny volana aza ny habetsahanao.
Ankoatra izany, tadidio fa tsy voatery ho lany tamingana ianao manomboka amin'ny lanjanao tsara, mba hanombohana ny fiantohana ny fahasalamana. Betsaka ny fikarohana no manamarina fa ny salanisa maromaro dia tonga amin'ny 5 isan-jato eo ho eo amin'ny lanjany.
Ohatra, ao amin'ny Fikarohana Fandalinana Diabeta Fikarohana, ireo mpikaroka dia nahatsikaritra fa ireo mpandray anjara mavitrika na matavy dia afaka mampihena ny lanjany amin'ny farafahakeliny amin'ny farafahakeliny 5 isan-jato, miaraka amin'ny fihenan'ny fitomboan'ny voankazo matavy , ny fitomboan'ny fitomboan'ny fibra, ary ny fitomboan'ny fampiasana 30 minitra fara-fahakeliny isan-kerinandro - amin'ny fihenan-danja 58 isan-jato amin'ny fampiroboroboana ny diabetika karazany 2 mihoatra ny 3.2 taona ny fanaraha-maso.
Midika izany fa ny olona iray lanja 300 kilao ary lany 15 kilao (5 isan-jaton'ny totaliny) dia mahita fa mety ho lany tamingana ny diabeta mahazo azy mihoatra ny 50 isan-jato!
Ny toe-javatra iray hafa izay mahatsapa ny fiovana kely amin'ny lanjany dia ny fiakaran'ny tosi-drà (hypertension), izay matetika no hita amin'ny marary izay marefo na be loatra.
Ny tosidra avo lenta koa dia fantatra ho tena mampidi-doza ho an'ny aretim-pivalanana ho an'ny foza toy ny aretim-po, ny tsy fahombiazan'ny fo, ary ny fikolokoloana , ka noho izany ny fihenan'ny tsiranoka dia zava-dehibe amin'ny fampihenana ny loza ho an'ireo aretina ireo.
Ny fandinihana dia nahatsikaritra fa na ny tombony kely amin'ny lanjany, na kely na kilao, dia mety hampiakatra tosidra ny olon-dehibe salantsalany.
Toy ny fihenan-tsakafo kely dia mety hampiakatra tosidra, ka mety hihena na dia kely aza ny lanjany. Ny fandinihana iray izay nijery ireo marary miaraka amin'ny fahazaran-tahotra izay teo amin'ny 20 ka hatramin'ny 55 taona dia nahatsikaritra fa ireo izay nameno ny kaloriany tamin'ny kalôria 800 isan'andro (teo ambany fitarihana sy fanaraha-maso ny mari-pahaizana momba ny fianarana) tsy vitan'ny lanjany fotsiny fa nampidina ny rany fanerena. Ity fanadihadiana ity dia naneho ihany koa fa ireo izay very lanjany dia nanatsara ihany koa ny pneumonie mampitony, izay mifandray amin'ny fiterahana na ny tosidra ambony.
Noho izany, manomboka amin'ny fanaovana dingana kely, izay mameno ny farany. Manomboka amin'ny 5 isan-jato eo ho eo, ary ho gaga ianao amin'ny fomba ahoana, amin'ny fotoana, dia mety ho 10 isan-jato ny fahaverezan'ny fahavoazana. Ary, mandra-pahatongan'izany, dia matokia fa fantatrao fa ny safidy maro amin'ny akanjo dia farany ho an'ny vehivavy amin'ny endriny sy ny habe rehetra.
Sources:
McKinley NM. Ny tsy fahafaham-po amin'ny fanoherana ny vatana: ireo vehivavy matavy izay manohana ny fanekena. Body Image . 2004, 1: 213-9.
Tomiyama AJ, Mann T. Raha manimba ny fiterahana dia tsy hisy olona matavy. Hastings Cent Rep . 2013, 43: 4-5.
Schmidt H. Obesity ary manameloka: tanjona sarotra ho an'ny andraikitry ny tena manokana. Hastings Cent Rep . 2013, 43: 8-9.
Annesi JJ. Ny fanelanelanana ny fifandraisana amin'ny fitondran-tena amin'ny fitondran-tena sy ny fiovan'ny toetr'andro ara-psikolojika amin'ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana amin'ny fiovana amin'ny fahafaham-bolo amin'ny vehivavy amin'ny fiterahana. Obes Res Clin Pract . 2016; S1871-403X.
Tuomilehto J, Lindstrom J, Eriksson JG, et al. Ny fisorohana ny diabeta diabetes type mellitus amin'ny fiovan'ny fomba fiainana eo amin'ny lohahevitra misy ny fandeferana glucose. N Eng J Med . 2001, 344: 1343-1350.