Fantaro ny fomba hifehy ny diabeta ankehitriny
Ny diabeta dia toe-javatra mahatsiravina izay tsy maintsy atrehina isan'andro, saingy indraindray ny olona dia milaza fa ny diabeta dia tsy mahatonga azy ireo "hahatsapa zavatra hafa" ary matetika no mampifangaro ny soritr'aretin'ny diabeta amin'ny zavatra hafa. Ny vokatr'izany, dia mety tsy ho voan'ny diabeta izy ireo na mety tsy hiraharaha izany mihitsy aza. Angamba io no antony iray mahatonga ny olona 29.1 tapitrisa hihevitra fa voan'ny diabeta, 8.1 tapitrisa ny olona tsy mbola fantatra.
Ny tsy fanatrehana ny diabeta na ny tsy firaharahiana famantarana sy ny soritr'aretina dia mety hiteraka vokany lehibe. Rehefa mandeha ny fotoana, ny siramamy avo lenta dia mety hisy fiantraikany amin'ny ranomason'ny maso, fo, voa ary tongotra. Ny olona manana Diabetes karazany 2, indrindra fa tsy voatsabo tsara amin'ny Diabeta 2, dia miharatsy ny aretim-po sy ny aretim-pivalanana.
Ny fanalana io aretina io dia tena ilaina tokoa ny miaina fiainana salama sy misoroka olana hafa. Ny vaovao tsara dia hoe tsy mbola tara mihitsy ny fikarakarana ny diabeta. Na efa hita fa voan'ny diabeta ianao, efa niaina nandritra ny taona maro, mety ho voan'ny diabeta ianao na mety hampidi-doza ny diabeta, dia afaka mifehy ny fiainanao amin'izao fotoana izao ianao.
Ahoana no ahafantarana ny famantarana sy ny soritraretina:
Raha mahatsapa reraka loatra ianao, mangetaheta na misotro matetika kokoa noho ny teo aloha, dia mety ho famantarana ny diabeta. Raha toa ka manana tantaram-pianakaviana voan'ny diabeta ianao na matavy loatra, dia mety hihareraka ianao.
Fantaro izay mahatonga ny loza mety hitera-doza ho an'ny diabeta sy ny fomba hahafantarana ny famantarana sy ny fisehoan'ny diabeta:
Famantarana sy soritr'aretin'ny Diabeta Sokajy 2
Inona no tokony hataonao raha toa ianao ka voan'ny aretina vao haingana:
Raha vao voan'ny diabeta ianao , dia mety ho sarotra ny manaiky. Ny fanabeazana azonao dia mety ho toa tsy mitsaha-mitombo sy tsy azo hifikirana amin'ny, fa ny fanovana kely kely dia hanampy anao hifehy sy hamadika ny fiainanao.
Ary tsy misy famonoana ho faty ny diabeta. Miaraka amin'ny fanabeazana ny diabeta havanana sy ny fitaovana enti-manana, mety ho afaka hamadika diabetika ianao.
Aoka ho fitaomam-panahy amin'ireto tantara mahomby ireto: Azonao atao ny manodina ny diabeta 2?
Inona no tokony hataonao raha manana diabeta mandritra ny fotoana maharitra ianao:
Raha manana diabeta mandritra ny taona maro ianao, dia toa toa tsy misy zavatra azonao atao afa-tsy ny mametra ny isa azonao ampiasaina. Mbola misy zavatra hafa azonao atao, angamba angamba ianao mbola tsy nahita ny vahaolana. Ny fihaonana amin'ny mpanabe matihanina diabetika azo antoka dia afaka manampy anao hianatra hevitra na torohevitra izay mety tsy mbola fantatrao taloha. Fantaro hoe inona ny fivoriana misy anao amin'ny mpampianatra diabetes voamarina fa:
Inona no andrasana mandritra ny fitsidihanao miaraka amin'ny mpampianatra diabeta voafaritra tsara
Miezaha hifehy:
Raha miaina miaraka amin'ny diabeta tsy voafehy ianao na vao haingana dia haingana, saingy toa tsy afaka mamatotra ny loha manodidina azy rehetra, miala aina lalina ary mangataka fanampiana. Manomàna fotoana amin'ny dokotera voalohany anao na mangataha olona iray tianao hanomboka sakafo ara-pahasalamana ara-pahasalamana na fampiasana drafitra miaraka aminao. Ny fampiasana hyperglycemia, siramamy avo lenta , dia mampidi-doza. Ary na dia tsy mahatsiaro ho ratsy aza ianao, dia tsy midika izany fa mahatsiaro tsara koa ianao.
Hahatsiaro tsaratsara kokoa ianao, na ara-tsaina na ara-batana, raha mahazo ny laharana misy anao ianao. Raha ny marina, dia mety hahatsapa tsara kokoa ianao amin'ny fotoana tsy hinoanao fa nahatsapa ho tena ratsy ianao nandritra ny fotoana ela. Nanoro hevitra ny olona maro izay ny fihenan'ny siramamy amin'ny rà tsy ampy dia nanampy azy ireo hanana HbA1c tsaratsara kokoa, saingy nampitombo ny heriny, ny torimaso tsara, ny fiverimberenan'ny resa-bola , mba hitonona vitsivitsy. Tsy ho tara loatra mihitsy ny mifehy.
Ireto misy fomba vitsivitsy hanohanana:
Fantaro ny fomba iatrehana ny diabeta
Ny fifandraisana eo amin'ny diabeta sy ny fahaketrahana
Harena:
Fikambanana Amerikanina Diabetika. Statistika momba ny Diabetika. 31 aogositra 2015: http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/