Ny maha-marary ny tiroida dia tonga amin'ny fanamboarana fanamboarana maromaro: fitantanana aretina mitaiza; miasa mba hanafoanana ny soritr'aretina maharitra; ary manao izay tsara indrindra vitanao mba hanana fiainana salama. Amin'ny dian-tongotrao avy amin'ny soritr'aretina voalohany amin'ny fahasalamana, misy zavatra dimy izay tsy voatery voatery hanao marary ny mararin'ny tiroida.
1. Tsy tokony hoterena hiatrika fitsapana mety ny mararin'ny tiroida
Rehefa mandeha mankany amin'ny dokotera ianao ary mitaraina momba ny soritr'aretina toy ny reraka, ny fiovan'ny lanjany, ny toe-javatra manintona toy ny fahaketrahana na ny tebiteby, na ny fahatsapana hafa amin'ny tiroida, ny dokotera dia tokony hifindra haingana mba hikaroka fanadihadiana lalina , tiroida.
Ity dia mbola misimisy kokoa ny dingana manaraka raha toa ka:
- lazao amin'ny dokotera fa miahiahy ny toe-tsain'ny tiroida ianao ary mangataha mba hotsaraina.
- Zarao amin'ny dokotera ny tantaram-pianakaviana na tantaram-pianakaviana na aretina autoimmune.
- dia bevohoka, satria ny fitondrana vohoka dia fotoana iray izay tena ilaina amin'ny fitantanana ny tiroidia ho an'ny bevohoka sy ny zaza.
Indrisy anefa fa maro amin'ireo dokotera no tsy mieritreritra ny hitsapa aretina amin'ny tiroida, na na dia misy fangatahana aza, dia mandà tsy hanao fanombanana ny tiroida. Nahoana?
- Ny tetik'ady fanodinana ny vidin'ny tetik'asa ataon'ny HMO sy ny orinasa fiantohana dia manome tsy fetezana ho an'ny mpitsabo
- Ny "toro-làlana" mitombina dia milaza hoe iza ary oviana no hitsapana ny aretin'ny tiroidia
- Ho an'ny antoko sasany, ny dokotera sasantsasany dia manelingelina manokana rehefa miatrika ireo marary mangataka fitiliana manokana. (Misy marary milaza ny dokotera milaza hoe "Dokotera aho, ary hilaza aminao aho rehefa mila fitsapana ny tiroida!")
Tsy tokony ho voatery hiady hevitra momba ny fitsaboana amin'ny tiroida ianao.
Mety ho voatery anefa ianao. Torohevitra sasany:
- Mitondrà lisitra maromaro momba ny loza sy ny soritr'aretina , ary angataho ny dokotera mba hanao sonia sy hampiaraka azy, ary haneho ny fandavany ny fanaovana fitsaboana amin'ny tiroida, ary angataho izy io hampidirina ao amin'ny rakitra fitsaboana anao, ary kopia iray nomena anao ho an'ny rakitsoratrao. (Izany dia matetika manosika ny toerana ho an'ny dokotera mba handroso bebe kokoa amin'ny fanaovana fitsapana nangatahana.)
- Manorata taratasy na mandefa fitarainana amin'ny OMC na orinasa mpamatsy fiantohana, manazava ny antony mahatonga anao mangataka fisedrana, ary mitantara ny fandavan'ny dokotera.
- Mitadiava dokotera vaovao, na mieritrereta fahitana dokotera iray fa tsy voavidim-bola ho an'ny HMO na ny orinasa fiantohana.
2. Tsy tokony hamporisika ny mararin'ny tiroida mba haka fanafody tsy miasa ho azy ireo
Ny ankamaroan'ny mararin'ny tiroida, na amin'ny homamiadan'ny tiorka, ny aretina / hyperthyroidism, na ny aretin'i Hashimoto, ohatra, dia mamarana ny hypothyroid ary mitaky fanafody hormonina ho an'ny medikaly. Ny go-to, ny standard hormone replacement medication ny ankamaroan'ny dokotera prescription dia levothyroxine, endri-tsoratra ny hormone T4. Levothyroxine no anarana manerantany; Ireo marika malaza fantatrao angamba dia ahitana ny Synthroid, Levoxyl, Tirosint, ary Unithroid.
Ny marary sasany, na izany aza, dia tsy mety amin'ny karazana Levothyroxine manokana. Ohatra, raha tsy mahazaka cacia na laktose ianao, ny Synthroid- izay misy ireo entana ireo-dia mety mahatonga ny tsy fahasalamana eo aminao. Ny zava-mahadomelina toy ny Levoxyl dia mety safidy kokoa. Raha manana olana amin'ny alàlan'ny fitsaboana ianao, na ny fepetra fitsaboana toy ny Syndrome Irritable Bowel, dia mety safidy tsara kokoa ny gelcap Tirosint, izay azo lazaina hoe hypoallergenic.
Ny fikarohana dia mampiseho fa ny ampahany amin'ny marary dia manatsara kokoa ny levothyroxine miaraka amin'ny endriky ny hômôna antsoina hoe hyothyronine , antsoina hoe cytomel. Ary ny ampahany anao dia hanao tsara indrindra amin'ny tendrony voajanahary voajanahary (NDT) , izay manana ny marika famantarana ny natiora, ny tiroida ny tiroida, ary ny tiroida WP.
Tsy voatery haka fanafody izay tsy miasa ianao.
Azonao atao ny manohitra ity fanamby ity, noho ny antony marobe:
- Dokotera maro mahazatra matetika no tsy mahatsapa fa ny marika iray toa an'i Tirosint dia mety ho tsara kokoa sy mahomby kokoa ho an'ny marary sasany, raha ampitahaina amin'ny fanafody levothyoxine hafa.
- Dokotera maro mahazatra no manohitra ny fampidirana T3 na ny fampiasana fanafody NDT.
- Ny tari-dalana ofisialy - matetika no heverina ho tsy maintsy ataon'ny HMOs sy ny mpamatsy-manakana ny fampiasana fanafody hormonina ho an'ny hormone afa-tsy ny levothyroxine.
Raha tsy miasa ny fanafody ny tiroida, torohevitra vitsivitsy:
- Angataho ny dokotera hanandrana karazana levothyroxine hafa, ho toy ny fiandohana. Raha manana olana ara-pihetseham-po na tsy fahasalamana ianao dia manontania manokana an'i Tirosint, ary angataho amin'ny dokotera hanoratra azy ho " misoritra araka ny voasoratra" (DAW) tsy misy fisoloana .
- Anontanio ny dokotera mba hitsapana ny halalin'ny T3 Free anao. Raha ambany, ambany na ara-pahasalamana, na fara-farafahakeliny ny hevi-dehiben'ny tendron-tsoratra, anontanio ny dokotera raha vonona ny hanao fitsapana izy mba hampidirana ny T3 amin'ny zava-mahadomelina T4, amin'ny fiverimberenanao mba hahazoana antoka fa ianao tsy voarakitra na voatokana.
- Angataho ny dokotera mba hanao fitsarana amin'ny famerenana anao any amin'ny NDT, amin'ny fiverimberenanao mba hahazoana antoka fa tsy voatosika na ovaina ianao.
- Raha mandà ilay dokotera, dia mametraka fangatahana an-tsoratra amin'ny dokotera, ary kopia any amin'ny HMO na mpiantoka raha ilaina, ary mitazà dika mitovy amin'ny tenanao. Manaova fangatahana na fitarainana amin'ny ombiosy raha ilaina izany.
- Hevero ny famindrana dokotera iray manan-kery kokoa, na dokotera mpandoa vola izay manatsara ny fandanjana hormonina ho an'ny hormone. Ireo dokotera ireo dia matetika misafotofoto kokoa amin'ny fampiasana ny T3 sy ny NDT, satria tsy voafetra amin'ny fitsipiky ny orinasa sy ny torolalan'ny fitsaboana.
3. Tsy tokony hotefena amin'ny fitsaboana tena ny mararin'ny tiroida
Ny sasany aminareo dia mety ho sahiran-tsaina amin'ny tsy fahafahanao mahazo fitsapana sy fitsaboana sahaza anao izay manapa-kevitra ny hividy ny fitsaboana ny tiroidinao manokana tsy misy prescription, ary mamono tena . Ankoatra ny maha-tsy ara-dalàna ny ankamaroany, fanapahan-kevitra mety ho mampidi-doza, noho ny antony maro:
- Mety hitady zava-mahadomelina izay tsy manan-kery, mahazatra ianao, ary mety tsy misy ny zavatra voalaza ao anatiny, na mety tsy hiteraka fahavoazana mety hiteraka loza
- Azonao atao ny mandresy lahatra anao, izay mety hahatonga ny tsy fanarahan-doko mampidi-doza, toy ny fibiran-drivotra, ary koa ny soritr'aretina maro hafa
- Raha bevohoka ianao na bevohoka, dia azonao atao ny mitaiza ny bevohoka sy ny zazakely rehefa tsy mety ny fanafody sy ny fanaraha-maso
Tsy tokony ho voatery hitsabo tena amin'ny fanafody tiroida ianao.
Indray mandeha, raha toa ka sahiran-tsaina ianao, dia mety tsy maintsy manangona fanentanana iray miaraka amin'ny HMO na mpiantoka anao mba hahatongavana any amin'ny dokotera havanana sy ny safidy fitsaboana mety. Mety mitaky taratasy sy fangatahana fitarainana izany. Raha manana loharanom-bola ianao mba hanaovana izany, dia ny vahaolana tsotra indrindra dia ny handao sy hahita dokotera voatendry manana fahaizana manokana amin'ny fandinihan-tena sy ny fandanjalanjana ny tiroida. (Fanamarihana: matetika dia tsy manam-pahaizana momba ny endocrinologista izany.) Matetika anefa, ireo dokotera ireo dia tsy mandray fiantohana, MediCare, Medicaid, na any amin'ny HMOs, ary mitantana fomba fanao.
4. Tsy tokony hohadihadiana ny mararin'ny tiroida fa mitady zava-mahadomelina izy ireo
Taona maro lasa izay, nisy dokotera tsy mampino izay nanoratra amphetamine ("haingana") sy ny fanafody tiroida ho an'ny fahavoazana. Ny fikarakarana sy ny fampiharana ny fampiharana dia namongatra ny ankamaroan'ireo dokotera ireo. Na izany aza, mbola misy ny fanilikilihana, ary misy dokotera izay mihevitra fa ny vehivavy be loatra na atleta tonga miditra sy mangataka ny fitsapana sy fitsaboana ataon'ny tiroida dia "fitadiavana zava-mahadomelina" - mijery fanafody fitsaboana ho toy ny vahaolana amin'ny fahazoana mavesatra na Manatsara ny fahombiazan'ny atleta. Tsy tokony hesorina ho toy ny "fitadiavana rongony" ianao raha mangataka ny fitsaboana amin'ny tiroida sy ny fitsaboana mety. Raha mangataka fanandramana ianao ary nalefan'ny dokotera ho toy ny "fitadiavam-batana" -saingam-pandeha, fotoana izao hametrahana fanentanana miaraka amin'ny dokotera, HMO na mpamatsy.
- Manomboha amin'ny alàlan'ny famoahana ny lisitr'ireo tsipiriany amin'ny endriny sy ny soritr'aretina, ary mangataka amin'ny dokotera mba hanao sonia, daty, ary hanamarika fa nandà ny fitsaboana amin'ny tiroida izy. Ataovy azo antoka fa misy kopia iray ao anatin'ilay rakitra fitsaboana, ary mitazà dika mitovy amin'ny tenanao.
- Soraty na manolotra fitarainana ho an'ny ombiosy amin'ny orinasa fiantohana fiompiana orinasa na HMO, ary ampidiro ny lisitry ny fisoratana anarana sy ny soritr'aretina nosoniavina.
- Raha manana ny loharanom-pitaovana ianao, dia raiso ny fisafidianana ny mpihaino misokatra misimisy kokoa ivelan'ny HMO na ny fiantohana fiantohana.
5. Tsy tokony hoterena hiaritra ny tsy firaharahiana ny mararin'ny tiroida
Efa nandre ve ianao?
- Ny homamiadan'ny homamiadana dia ny homamiadana "tsara".
- Manome tsiny ny tiroida ianao, saingy matavy ianao ary mitady fialan-tsiny.
- Jereo tsara. Tsy mino aho fa tena manana olana ianao.
- Manana "fery am-bava" ianao. Tokony hihinana mandritra ny fotoana rehetra ianao mba tsy hihena. Tsy misy ifandraisany amin'ny tiroida. (Ity tsenan'ny "gorodona am-bava" ity dia niteny tamin'ny manam-pahaizana iray momba ny endocrinologina tamin'ny vehivavy iray izay mpihazakazaka marathon, nizara kalitao 1.200 isan'andro!)
- Tsy mila fitsaboana ny tiroida, mila dokotera ianao. Manana olana "somatic" ianao - eo an-dohanao.
- Ny zavatra rehetra ilainao dia ny fitsangatsanganana ny kilasy sy ny kafeinina hamaha ny olana ao amin'ny tiroidinao.
- Sofia Vergara dia manana olana amin'ny tiroida, ary tsy matavy izy!
- sy ny sisa....
Tsy tokony hilefitra amin'ny teny maharikoriko sy maharikoriko sy maharikoriko avy amin'ny dokotera, ny vahoaka, ny haino aman-jery, ireo mpiara-miasa, ireo namana ary ireo olona ao amin'ny fianakaviana ianao.
Fa inona no lazainao na ataonao? Raha ny marina, raha ny dokotera no milaza ny iray amin'ireto zavatra ireto, vahaolana iray ihany: fotoana ho an'ny dokotera vaovao.
Ho an'ny namana, ny fianakaviana ary ny mpiara-miasa, ny fanombohana tsara dia ny hizara dika amin'ny "taratasy misokatra ho an'ny fianakaviana / naman'ny olona manana aretin'ny tiroid" miaraka amin'izy ireo. Mety hanampy azy ireo hahatakatra tsara ny zavatra ataonao izany.
Azonao atao koa ny mahita fa manampy ny mizara ny tantaranao, ary mahazo fanohanana sy toro-hevitra avy amin'ireo marary hoditra hafa izay naheno izany rehetra izany-ary avy eo ny sasany. Ho hitanao ny vondrom-piarahamiasa mpanohana ny Thyroid Support ao amin'ny Facebook, maoderina an'i Mary Shomon.