Ny aretina miteraka aretina (COPD) dia aretina mifamahofaho miharihary amin'ny fameperana ny rivotra. miditra sy mivoaka ny havokavoka. Misy fiantraikany amin'ny olona maherin'ny 600 tapitrisa eran-tany izany ary mitaky fahafatesana mihoatra ny efatra tapitrisa isan-taona.
Ny tetikasa Global Initiative for Disease Disease Obstructive (GOLD) dia mamaritra ny COPD amin'ny dingana efatra , miaraka amin'ny endrika mildest ny dingana I sy ny ambaratonga lehibe IV.
Raha fantatrao amin'ny fehezanteny III COPD ianao dia midika izany fa ny fahasalaman'ny havokavoka dia niharatsy ny tsy fahampian-tsakafo, ny fikoropahana, ary ny fahaverezan'ny fikarakarana isan'andro isan'andro. Ny soritr'aretina angamba dia mety nahatonga ny hopitaly iray na maromaro.
Na dia eo aza ny dingana avo lenta kokoa amin'ny COPD, dia misy zavatra azonao atao mba hitazonana ny fahafaha-mionona anananao ary hisorohana (na farafaharatsiny) ny fivoaran'ny aretina.
Atsaharo ireo sigara
Ny fialàna sigara dia zavatra iray tokony hataonao amin'ny dingana rehetra amin'ny aretina. Tsy vitan'ny hoe mitsahatra fotsiny ny fahatsapanao fa mahatsapa tsara kokoa ny ara-batana sy ara-pihetseham-po ianao, afaka manamaivana ny fivoaran'ny aretina izany. Ny fahavoazana dia manimba ny sakan-davenona, ny lalan-dàlana ary ny fanatrehana ny havokavokao, izay mety hiteraka fahasorenana sy hitifitra azy. Ny fifohana sigara koa dia mety hitarika ho amin'ny fofona COPD.
Ny fialana dia mety henjana, saingy maro ireo paikady azonao itokisana mba hahazoana fahombiazana bebe kokoa:
- Ny fijanonana hatrany indray mandeha fa tsy mihena na miditra amin'ny marika ambany / tariby nikôtinina dia fomba fijery mitombina kokoa. Ny fandaniana azy dia manamaivana ny fiaramanidina.
- Halaviro ny mpifoka hafa na toerana fidinan'ny olona. Ankoatra izay mety hamporisika anao hifoka, nahoana no mampihena ny antony amin'ny fipoahana ny sigara fanindroany?
Mahazoa ny flu sy ny pneumonie
Araka ny GOLD, vaky isan-taona dia mety hampihena ny aretina sy ny fahafatesana amin'ny olona miaraka amin'ny COPD eo amin'ny 50 isan-jato. Ny vaksinin'ny pnemonia dia asaina koa ho an'ny olona 65 taona no ho miakatra mba hanatsara kokoa ny mety ho fisian'ny pneumonie bakteria.
Ny olona manana ny COPD dia nanimba ny fihanaky ny havokavoka ary, noho izany, dia mety hampidi-doza ho an'ny gripa. Rehefa mivoatra ny pnemonia, dia mety tsy haverina intsony ny fahasimbana ateraky ny havokavoka. Raha miaina miaraka amin'ny COPD Stage III ianao dia heverina fa ilaina ny fisorohana ny gripa sy ny pnemonia satria ny aretina ateraky ny havokavoka dia miteraka fahantrana ary vao mainka mandroso ny aretinao.
Alaharo foana ny fitaovam-piarovana an-tananao
Na dia tsy manamaivana ny fivoaran'ny COPD aza ny bronchodilators, ny mpitsabo anao dia hanoro ny iray amin'ny fanaovan-jiro na fohy. Ireo bronchodilators tsy misy dikany toa an'i Albuterol na Proventil (fantatra koa amin'ny hoe fanafody famonjena ) dia ampiasaina amin'ny fototra ilaina amin'ny fanamaivanana ny soritr'aretina maharitra na miharatsy.
Amin'ny farany, ny fihenjanana ataonao eo amin'ny havokavokinao etsy sy eroa, amin'izao fotoana izao, dia mety hiteraka fihenam-bidy tsy hay lazaina izy ireo.
Ampiasao ireo bronchodilatre efa ela be toy ny prescribed
Ireo bronchodilator izay miasa matetika dia matetika ampiasaina rehefa mandroso ny aretina mba hanampy anao hisoroka na hampihenana ny soritr'aretina.
Ny dokotera dia mety hanoro anao hampifangaro bronchodilators amin'ny fomba fanao isan-karazany satria io fomba io dia mety hahomby kokoa, miaraka amin'ny fihenan-tsakafo mitovy na latsaka kokoa noho ny fampiasana bronchodilator iray irery. Ny beta-agonistes efa zatra ela dia karazana bronchodilator iray misy medikaly toy ny salmeterol na formoterol. Antikolinergika maharitra ela dia karazana hafa mampiasa Atrovent, Spiriva , na Combivent.
Aza manadino ny Daliresp
Ny atidoha Phosphodiesterase-4 (PDE4) dia vondron'ireo zava-mahadomelina izay miteraka fanaintainana mifandraika amin'ny COPD. Ny fanafody mahazatra am-bava isan'andro, ny PDE4 dia manampy amin'ny fihenan'ny fihanaky ny COPD miaraka amin'ny fihenan-tsasany amin'ny ankapobeny.
Ny zava-mahadomelina dia miasa amin'ny fampihenana ny areti-mandringa eny an-dalamby amin'ny olona izay manohitra ny fitsaboana marimaritra iraisana. Amin'ny fanaovana izany, dia lany ny vokatra azo, ka tsy dia mihena ny fihenan-tsakany sy ny fanakanana ny andalan-dalan'ny rivotra.
Daliresp (roflumilast) no hany tokotokony ho an'ny PDE4 izay ankatoavina any Etazonia ankehitriny. Ny voka-dratsin'ny PDE4 entina an-tsokosoko dia ahitana ny aretim-pivalanana, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny aretin'andoha.
Raiso amim-pahamalinana ny fanalefahana ny lamosina
Ny famerenana ny taovam-pananahana dia amin'ny ankapobeny mandritra ny dingana II COPD ary mitohy rehefa mandroso ny aretina. Anisan'izany ny fanatanjahan-tena, ny fialan-tsasatra, ny teknikan'ny atidoha , ny fifamoivoizana an-dalamby , ary ny fanohanana ara-pihetseham-po hanampy ny olona hiatrika tsara ny fahasalamany. Ny tanjona dia ny hisorohana ny filana fitsaboana oksizenina voalaza ao amin'ny COPD IV.
Ny fiverenan'ny pulmonary dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretina, manatsara ny kalitaon'ny fiainana, mampihena ny fisorohana ara-tsosialy, ary mampitombo ny fotoana maharitra. Ny fandaharan'asa dia mampiasa ekipa maromaro mpitsabo mpanampy, fitsaboana ara-batana sy ara-pahasalamana, sakafo, ary mpanolotsaina.
Miresaka amin'ny dokotera momba ny glucocorticoids
Ny fitsaboana amin'ny glucocorticoids (fantatra amin'ny anarana hoe steroids) dia adihevitra, fa ny GOLD dia manoro azy ireo amin'ny endrika entana rehefa tonga any amin'ny Stage III ianao ary mijaly matetika.
Ny steroids amin'ny kibo dia azo ampiasaina mba hanehoana ny COPD rehefa miharatsy ny soritr'aretina. Ny tsindrona steroida, raha oharina, dia matetika no ampiasaina mba hananana soritr'aretina matevina na rehefa miharatsy ny soritr'aretina.
Eat Healthy Hihatsara ny fetin'ny lung
Na dia tsy afaka manasitrana ny COPD aza ny sakafo ara-pahasalamana, dia afaka manampy anao hahatsapa bebe kokoa izany ary hanome hery bebe kokoa ho an'ny asa ataonao isan'andro, anisan'izany ny fofonaina. Ny tena zava-misy dia ny COPD dia mametraka tebiteby goavana eo amin'ny vatanao ary mandoro tanteraka ny solika rehetra azonao ihinanana. Noho izany, ireo olona manana COPD dia matetika mila mampitombo ny fitomboany amin'ny kaloria , indrindra amin'ny sakafo ara-pahasalamana manan-karena amin'ny antioxidants sy ny phytochemicals.
Ny fihinanan-kena dia afaka manatsara ny rafitra fiarovan-tena ary, amin'ny farany, manampy amin'ny ady amin'ny tratra vokatry ny tratra izay mahazatra eo amin'ny olona amin'ny COPD.
> Source:
> Global Initiative ho an'ny aretin'ny lozam-pahavoazana (GOLD). "Fomba hisorohana ny fitsaboana sy ny fitsaboana." Torolàlana ho an'ny Diagnose COPD, fitantanana sy fisorohana COPD: Torolàlana ho an'ireo mpitsabo manam-pahasalamana. 2017: 9-18.