Joint Hypermobility
Ny fe-potoam -piarahamonin'ny fiaraha-miasa roa dia fomba iray tsy marina milaza hoe misy olona manana habibabem-pifanarahana. Ny dian-dian-tsambo dia midika fa ny olona dia manana fifangaroana betsaka kokoa noho ny mahazatra, na ny fihetsik'izy ireo dia manana fihetseham-po roa monja - tsy marina izany.
Ny marina dia ny olona izay antsoina hoe "fiaraha-mikorana" dia manana fiantrana manana fifandraisana bebe kokoa noho ny mahazatra.
Amin'ny olona sasany dia ara-dalàna izany. Ao amin'ny hafa, misy antony ara-pitsaboana fototra momba ny laika iombonana . Ohatra, ny olona manana ny aretina Ehlers-Danlos dia manana tavy mahazaka mifandray, ka mamela fihetsiketsehana tafahoatra.
Joint Hypermobility
Ny fiaraha-mikirakira iraisana dia nofaritana ho "fihenanam-pihambahambana tsy manara-drenirano kely sy goavam-be mihoatra ny fetran'ny hetsika ara-batana." Ny mahazatra eo amin'ny ankizivavy tanora dia matetika no mihena ny taona. Ny fivezivezena dia hita manodidina ny 5 isan-jaton'ny mponina olon-dehibe. Ny olona avy any Aziatika sy Afro-Karaiba dia mety hanan-karena kokoa. Ny olona avy amin'ny Indian subcontinent dia manana tanana sasantsasany kokoa noho ny olona avy amin'ny razambe Eoropeana.
Ny olona sasany dia afaka mampiofana ny fifangaroana mba hanana fahaleovantena bebe kokoa, ary matetika dia mifantoka amin'ny fanatanjahan-tena sy ny asa izay mitaky fahafaha-manao lehibe. Ohatra, ny biletà sy ny gymnastika matetika dia mampitombo ny fifandraisan'izy ireo amin'ny alalan'ny fifantohana sy ny ezaka mitohy mba hizaràna ny ligaments sy ny fibra fatoriana manodidina ny fiarahamonina.
Ho an'ny ankamaroan'ny olona, io fitomboan'ny fifankatiavana io dia tsy manana fitsaboana ara-pahasalamana.
Etsy andaniny kosa, ireo olona manana fiovana marina dia miteraka fahasamihafana ara-pananahana amin'ny fanaovana ny collagène izay mamela ny fahabetsan'ny tohotra, ary tsy voatery manandrana manaparitaka ny teboka.
antony
Ny antony mety hahatonga ny fiaraha-miasa amin'ny fiara mifono vy:
- Mety manana collagen tsy misy na elastin ianao noho ny toetra nolovaina. Koa satria ireo fibra ireo dia mamorona ireo havoana izay miara-miombom-bary, dia hiharatsy ny fiarovanao.
- Ny taolana ao amin'ny solo-tsipika misy anao dia mety ho marim-pototra tanteraka ka mety hisy fihenan-tsasatra betsaka kokoa, ary mety ho mety hisetra loza bebe kokoa.
- Ny tsy fahampian-tsakafo mahatsiravina, izay mety vokatry ny tsy fahampian'ny rafi-pitabatabana, dia mety hahatonga ny hozatra tsara sy ny fihetseham-po bebe kokoa amin'ny taolanao.
- Ny fomba fiasa tsy araka ny tokony ho izy, ny fahatsapana ny toerana misy ilay fiarahamonina, dia mety hitarika ho amin'ny fandrosoana azy tsy fahatsapana manao izany.
- Ny olona manana ny aretina Down, ny aretin'i Marfan, ny osteogenesis imperfect, ary ny aretin'i Ehlers-Danlos dia matetika no manana fifindran'ny otrikaretina.
- Ny fampiofanana sy ny fampiharana, toy ny yoga sy ny fanatanjahan-tena atleta, dia afaka mampitombo ny fihenan'ny fihetsiketsehana sy ny fifindran'ny fiaraha-monina.
Miaraka amin'ny Hypermobility Syndrome
Rehefa miteraka fanaintainana na fitomboan'ny ratra ny fiovan'ny toetr'andro, dia miakatra amin'ny fanasokajiana ny sendikà sendikaly. Ny soritr'aretina dia mety ahitana ny fanaintainana sy ny fahamendrehana, ny fisidinana, ny fialamboly, ny reraka, ary ny tsy fahampian-tsakafo.
Ny fitsidihana ny dokotera dia mety hitarika amin'ny aretina. Ny fitaovana iray ampiasaina dia ny fanatsarana ny fihetsika amin'ny ankihiben-tanana, ny taolam-patana, ny rantsana fahadimy, ny elany, ny lamosina ary ny lohalika mba hamokarana ny isa Beighton sy ny fampiasana ny fepetra Brighton mba hanombantombanana ny isan'ireo rongony hypermobile, fanaintainana, fisintonana, lax skin.
Ny fitsaboana ara-batana sy ny fanatanjahan-tena dia afaka manampy amin'ny fanamafisana orina ny fiantohana sy ny hozatra. Ny fanaintainana dia azo ampiasaina amin'ny fanaintainana sy ny fanafody tsy tandindomin-doza amin'ny fanaintainana.
> Loharano:
> Miara-mikaroka. Arthritis Research UK. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Miara-mikaroka. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.