Raha tianao ny mihinana sakafo sy zava-pisotro "voajanahary", dia mety ho nahare rooibos ianao (antsoina hoe roy-bos ), kafe tsy misy kafe tsy misy fanafody vita avy amin'ny plant afrikana Atsimo Aspalathus linearis . Tsy toy ny mainty mainty, maitso ary fotsy, ny rooibos dia tsy ahitana ny ravin'ny plant Camellia sinensis . Noho izany dia tsy raisina ara-teknika ny dite iray, na dia efa voaomana toy izany aza: amin'ny fandoroana ranon-tsakafo mafana amin'ny ravina (fampidirana).
Na izany aza, matetika i rooibos no antsoina hoe "dite mena" ary matetika dia amidy amin'ny fizarana dite amin'ny fivarotana sakafo sy sakafo ara-pahasalamana.
Soso-kevitra momba ny fampiasana Rooibos
Efa ela no nampiasaina tamin'ny fitsaboana hafa any Afrika Atsimo, ny rooibos dia natolotra ho fanafody voajanahary ho an'ny toe-draharaha manaraka, na dia tsy voavaly aza izany fanambarana izany - izany hoe, tsy tohanana amin'ny vokatry ny fianarana klinika:
- allergie na tsy fahazakana
- asma
- Eczema
- Heartburn
- refin-
- ketrona
- Baolina lava
- maloiloy
- Colic
Ny soa azo avy amin'ny fahasalamana
Hatramin'izao, dia vitsy ny fianarana momba ny fitsaboana no nanandrana ny mety ho fahasalaman'ny tontolon'ny rooibos, ary tsy misy olona tafiditra amin'izany. Na izany aza, ny fikarohana fikarohana momba ny biby sy ny fandinihan-tena dia nanaporofo fa mety hisy vokany tsara eo amin'ny fahasalamana ny rooibos. Indreto ny fijerena finday maro:
Mamaivay. Rooibos dia afaka manampy amin'ny fifehezana ny areti-maso , araka ny soso-kevitry ny fandinihana tamin'ny 2009 momba ny voalavo. Hita tamin'ny fanadihadiana ihany koa fa ny rooibos dia mety hiaro amin'ny fahantrana amin'ny ADN amin'ireo radika maimaim-poana, angamba noho ny votoatin'ny antioxidant.
Tsimatimanota. Ankoatra ny fanomezana tombontsoa ho an'ny antioxidant, dia mety hanampy amin'ny fanamafisana ny rafi-kery ny rooibos. Izany no fandinihana ny fandalinana klinika tamin'ny taona 2007 izay nijery ny fandalinana biby fahiny momba ny rooibos sy ny vokatra biolojika. Ireo mpanoratra ny valiny koa dia nahatsikaritra fa ny rooibos dia loharano tsy dia fahita firy antioxidants manan-danja maro, anisan'izany dihydrochalcones, aspalathin, ary nothofagin.
Cancer. Tsy nisy fianarana momba ny romaibos sy kansera tao amin'ny olombelona, ka tsy tokony ampiasaina amin'ny tanjona kendrentsika izy io. Efa nodinihina ny raty tamin'izany, kanefa ny fitsarana 2009 dia nampiseho fampanantenana am-bava.
Rooibos koa dia mamafy tsara
Na dia tsy misy fanohanana ara-tsakafo aza ny fanambarana mety hanatsara ny fahasalaman'ny rooibos, mety ho tianao ny misotro azy fotsiny satria manandrana tsara sy mahafinaritra. Raha mieritreritra ny famerenana ny kafeo ianao dia azonao atao ny manandrana rooibos ho solon'ny kafe.
Inona indray no tokony ho fantatro?
Raha mandinika ny fampiasana rooibos ho an'ny tanjona ara-pahasalamana ianao, dia makà aloha ny dokotera aloha.
Azonao antoka fa renao fa ny fanapahan-kevitra amin'ny fitondran-tena rehefa mety ho marary dia mety hisy fiantraikany goavana. Nahoana? Satria ny fikarakarana ny tenany dia manitatra ny fotoana alehan'ny soritr'aretina ampy mba hikarakarana fitsaboana; Mandritra izany fotoana izany dia miharatsy ny aretina. Arovy ny fahasalamanao amin'ny fanaraha-maso mandrakariva ny dokotera momba ny soritr'aretina rehetra mahakasika anao. Amin'izany fomba izany, dia azo atao tsara izy ireo.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.
Sources:
"Teo Rooibos." Ivontoerana momba ny kanseran'ny Memorial-Sloan (2013).
Baba H, Ohtsuka Y, Haruna H, Lee T, Nagata S, Maeda M, Yamashiro Y, Shimizu T. "Fandinihana ny vokatra manohitra ny inflammatoire de teôlôjia Rooibos." Pediatr Int. 2009 Oct; 51 (5): 700-4.
Joubert E, Geldblom WC, Louw A, de Beer D. "Afrikana Tamboho Afrikana: Aspalathus linearis, Cyclopia spp. Sy Athrixia phylicoides - famerenana." J Ethnopharmacol. 2008 28; 119 (3): 376-412.
Marnewick JL, van der Westhuizen FH, Joubert E, Swanevelder S, Swart P, Geldblom WC. "Ireo toetra manimba ny rooibos (Aspalathus linearis), tantely (Cyclopia intermedia) teal sy mainty ary mainty mainty (Camellia sinensis) manohitra ny fampiroboroboana kanseran'ny fumonisin B1 amin'ny atin'ny rato." Sakafo Chem Toxicol. 2009 47 (1): 220-9.
McKay DL, Blumberg JB. "Ny fijerena ny bioactivity ny tehezan-koba Afrikana Afrikana: rooibos (Aspalathus linearis) sy tantely (sikilezy intermedia)." Phytother Res. 2007 21 (1): 1-16.