Fijerena ny fahitana ny gluten
Hatramin'ny vao haingana, nasaina nihinana izay tadiaviny ny olona izay nahitana valiny ratsy momba ny fitsaboana amin'ny ra sy ny biopsy amin'ny tsiranoka natao ho an'ny aretina sela .
Na izany aza, maro tamin'ireny olona ireny no nanandrana ny sakafo tsy misy fitsaboana na izany aza-sakafo izay nanaisotra ny sakafo rehetra izay ahitana ny vary gilaika, vary orza ary alika-ary nitatitra fa nahatsapa ho tsara kokoa izy ireo. Ny soritr'aretin'izy ireo (anisan'izany ny herim-po, ny fitarainana nateraky ny digestive, ary ny olana ara-pihetseham-pandaminana) dia nakarina rehefa nihinana tsy misy glis.
Maro amin'ireo olona ireo no mahatsapa fa mahatsapa na tsy manafoana ny proteinina izy ireo na dia hita aza fa tsy voan'ny aretina sely izy ireo. Amin'ny toe-javatra sasany dia manaiky ny fanombanana azy ireo ny dokotera ary manaiky fa tsy tokony hihinana gluten izy ireo. Amin'ny toe-javatra hafa, nanohy nanalavitra ny glides izy ireo raha tsy notsaboina ny dokotera.
Ankehitriny, maro ny mpikaroka (na dia tsy ny rehetra aza) no mino fa misy ny fepetra toy izany amin'ny olana misy amin'ireo voankazo glides (olana iray tsy aretin'ny selaka).
-
8 Famantarana Mahagaga Azonao Atao Amin'ny Alaramanitra ny Glutenina
-
Raha tena marina ny gluten sensibilité, firy ny olona maro no manana izany?
Izy ireo dia miantso azy io hoe "gluten sensitivity", "tsy fahita firy gluten (NCGS)," "tsy fahatsiarovan-tenan'ny tsy fihinanana," " gluten tsy fandeferana ," na " glen allergie ".
Na dia izany aza, mbola tsy voaporofo mazava ny fisian'ny toe-piainana, ary mbola tsy misy fanazavana momba ny antony mahatonga izany sy ny mety ho ifandraisany amin'ny aretin'ny sela. Tsy misy anarana ekena ankapobeny ho azy io, na ny mpahay manam-pahaizana any an-toerana aza dia nitangorona nanodidina ny "tsy fahatsiarovan-tenan'ny tsy gliavy" na ny "tsy fahatsiarovan-tenan'ny tsy fihinanana."
Tsy mazava ihany koa raha io no proteinina amin'ny varimbazaha, vary orza ary ala izay mahatonga ny soritr'aretina.
Raha ny marina, ny mpikaroka dia mamaritra ny famonoana hafa amin'ny vary, indrindra fa milaza fa mety ho tompon'andraikitra . Ny sasany amin'izy ireny, fantatra amin'ny hoe FODMAPS, dia hita amin'ny sakafo hafa, toy ny tongolo lay sy ny tongolo, ary koa amin'ny vary.
Ankoatra izany, ny fandinihana nivoaka tamin'ny Jolay 2016 dia manondro fa ny mpametaveta amin'ny tsy fahatsiarovan-tena amin'ny gluten / sira dia mety ho tsiranoka. Ny fanadihadiana natao nataon'ny mpikaroka tao amin'ny Center Center Medical Center any Columbia dia nahatsikaritra fa ireo marika manana tsimok'aretina dia nanamarika ny rafi-pandam-baravarankely izay manondro ny "fampidiran-draharaha ara-immune".Ny vokatr'ilay fianarana dia manondro fa ny fiasan'ny immunité dia miseho satria ny mikraoba sy ny proteinina dia miampita ny sakana amin'ny tsiranoka ao amin'ny renirano, ka miteraka fanaintainana maro.
Farany, na dia eo aza ny fikarohana vao haingana izay mampiseho ny fahatsapana ny gluten, dia maro ireo dokotera no mbola tsy manaiky fa tena fitsaboana tena izy, ary tsy misy fitsapana ara-pitsaboana azo ekena amin'izany. Ny fikarohana dia manohy mitady ny marina momba ny fahatsapana vary / gluten, ary raha mbola miandry ny valiny fanampiny, ny mpitsabo anao dia mety ho ny mpino iray amin'ny toe-javatra.
Ny soritr'aretin'ny gluten sensibilité
Ny soritr'aretina mifandray amin'ny gluten sensitivity dia toa mitovitovy amin'ny an'ireo voan'ny aretin'ny selia: olana mahakasika ny alikaola, ny fiterahana, ary ny reraka .
Ny olana toy ny aretim-pivalanana, ny fikorontanana, ary ny fanaintainan'ny alika dia matetika no hita amin'ireo olona voan'ny gluten. Matetika koa izy ireo no milaza fa mahatsiaro ho tsy marary amin'ny gluten-misy sakafo, fa tsy manana diagnostic.
Ny aretin- tsinay, ny aretin'andoha ary ny atidohan'ny atidoha dia matetika no voamarika fa misy soritr'aretina, ary misy fianarana kely izay ahitana gluten dia mety miteraka fahaketrahana eo amin'ny olona izay tsy manana aretina sely .
Tsy mazava tsara na tsia ireo soritr'aretina ireo dia manondro ny fahasimban'ny fiandraiketan'ny vatanao, na raha asehony fotsiny fa nihinana zavatra tsy mifanaraka aminao ianao. Ny mpikaroka sasany dia milaza fa ny olona manana gluten-tena dia mety hahatsapa ny fahavoazana amin'ny taova sy ny rafitra hafa, indrindra ny rafitra neurolojia, saingy tsy voaporofo izany amin'ny fikarohana siantifika.
Glen Sensitivity vs. Celiac Aretina
Rehefa fantatrao fa voan'ny selia ny aretina , dia midika izany fa efa voan'ny fitsaboana marary mafy ianao - manimba ny viri-tsirinao (fantatra amin'ny hoe atrophy maloto ) izay vokatry ny fiakaran'ny autoimmune amin'ny gluten amin'ny dianao.
Ny aretina Celiac dia misy fiantraikany eo amin'ny iray amin'ireo olona 133 ao Etazonia, ka mahatonga azy ho toe-javatra mahazatra.
Ny ankamaroan'ny olona izay mampiseho ny soritr'aretin'ny selia dia tsy manana ny fepetra, fa ny sasany amin'ireto olona ireto dia mahita fanamaivanana amin'ny soritr'aretina tsy misy glioma, ary mety manana fahatsapana gluten.
Ny dokotera dia mila mamaritra ny aretina selia alohan'ny hahafahany mamantatra ny fahatsapan'ny gluten . Izany matetika dia midika fa mila mandalo fitsapana raitra ianao ary avy eo (angamba) endoscopy, fomba fitsaboana iray ampiasaina mba hijerena mivantana ny tsinay kely. Raha toa ka tsy mampiseho marika momba ny aretin'ny selia ireo fitsapana ireo, dia afaka mandinika fijerena hafa momba ny gluten ianao sy ny dokotera, anisan'izany ny fahatsapana gluten.
Ny safidy fitsapana ny fahatsapana gluten dia mitoetra ho tsy mendrika
Satria ny mpikaroka marobe dia tsy miombon-kevitra fa misy ny gluten-fahatsapana, tsy misy fitsapana voaporofo amin'ny fitiliana ny toe-javatra . Inona àry no azonao atao mba hitsapana izany raha mieritreritra ianao fa mety ho olana izany?
Raha vantany vao voan'ny aretina sely ianao sy ny dokotera anao, dia manana safidy vitsivitsy momba ny fitsapana ny fahatsapana gluten ianao.
-
Ny karazana fahasamihafan'ny gluten 5
-
Manana fahatsapana glite aho - sao dia manana risika ambony kokoa noho ny kansera aho?
Na izany aza, tokony ho fantatrao tsara fa tsy misy ny safidy nataon'ireo fikarohana momba ny fitsaboana.
Ohatra, ny dokotera sasany dia hampiasa vokatra tsara amin'ny fitsaboana sasantsasany - fitsapana izay mikaroka mivantana amin'ny gliokao-tena amin'ny glônerinao - mba hahitana ny fahatsapan'ny gluten. Olona vitsivitsy hafa no hahita anao amin'ny alàlan'ny valin-kafatrao amin'ny gluten-free-amin'ny teny hafa, raha manaisotra gluten ianao ary mahatsapa tsaratsara kokoa, ianao dia gluten-fahalemena.
Azonao atao ihany koa ny miezaka ny mikarakara fitsaboana mivantana avy amin'ny gluten amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny EnteroLab -petra hahafantatra fa ny fomba fitsaboana ampiasain'ity laboratoara ity dia tsy voaporofo na raisin'ny dokotera maro.
Fanontaniana maro tsy voavaly momba ny fahatsapana glite
Azo atao angamba fa ny fahatsapan'ny gluten sy ny aretina sely dia maneho ny endrika samihafa amin'ny toe-javatra iray ihany, saingy azo inoana fa misolo tena tanteraka izy ireo. Koa satria ireo mpikaroka dia mbola tsy miombon-kevitra amin'ny famaritana ny fahatsapan'ny gluten, dia tsy azontsika lazaina hoe nahoana no mety hitranga izany ary ahoana no mety ho fifandraisana amin'ny sela.
Ankoatra izany, mety tsy ny olon-drehetra izay misakana ny gluten dia tsy maintsy manao izany. Raha latsa-dranomaso avy amin'ny sakafo ianao ary mahatsapa tsara kokoa, dia mety hahatsiaro ho tsy mahatanty amin'ny gluten ianao. Saingy mety misy fanazavana hafa momba ny fivoaran'ny fahasalamana.
Mety hihatsara kokoa, ohatra, ny olona sasany, satria fotsiny hoe mihinana sakafo mahasalama izy ireo, amin'ny fanesorana gluten, ary manapaka karazan-tsakafo maromaro sy trondro. Raha ny marina, ity dia anisan'ny fisainana ao ambadiky ny alim-pandihizana malaza "gluten-free" izay omen'ireo olo-malaza isan-karazany, ary angamba ny antony mahatonga ny olona sasany ho lany rehefa mandeha tsy misy glides .
Azonao atao ihany koa ny hahatsapa ho tsaratsara kokoa satria fotsiny hoe mino fa manao zavatra tsara ho an'ny fahasalamanao ianao, izany hoe ny fahatsapanao tsara kokoa amin'ny tsy fisian'ny gluten-free dia maneho ny fiantraikan'ny plasbo amin'ny asa.
Tsy milaza izany aho - tamin'ny lasa, maro loatra ireo dokotera nidina ary nanilika ny mety hiseho amin'ny gluten, ary ny "any amin'ny lohanao" mantra dia mbola mitoetra ao amin'ny faritra misy ny mpitsabo, na eo aza ny fandrosoana amin'ny fahatsiarovan-tena. Saingy marina fa ireo olona izay mino fa tsy afaka mandefitra glides dia afaka manaja azy io tsara, araka ny asehon'ny zava-misy fa ny olona sasany milaza fa izy ireo dia gluten-fahantrana dia afaka "manambaka" ny sakafo tsy misy soritr'aretina mazava.
Raha ny marina, maro ny fikarohana no nahatsikaritra fa ny olona sasany izay mino fa gliosida dia tsy mihetsika amin'ny gluten madio, na amin'ny voan-kafe misy voanjo, rehefa mandany ireny zavatra ireny amin'ny fianarana tsy misy dikany. Ny hafa kosa manao fihetsiketsehana, izay manome porofo fa misy ny fepetra.
Gluten Sensitivity Treatment: Ny Gluten-Free Diet
Tahaka ny aretina selia, ny hany fitsaboana amin'ny gluten fahatsiarovan-tena ankehitriny dia ny fihinanana tsy misy gliosida .
Misy adihevitra be dia be momba ny henjana tokony horaisina ho an'ny olona izay mety ho "gluten" ihany. Dokotera sasantsasany hilaza aminao ny handroso sy hametram-pihetseham-po, fa ny hafa kosa dia manoro ny sakafo tsy misy gluten tena mafy.
Tsy mazava ny fanarahana ny fihinana gluten tsy misy fitsaboana afaka manome anao tombony ara-pahasalamana ankoatra izay azonao avy amin'ny fahatsapanao tsaratsara kokoa fotsiny, na raha mihinana voanio gluten ianao rehefa miteraka fahavoazana dia miteraka loza ara-pahasalamana . Araka ny efa nolazaiko teo aloha, dia fikarohana kely no manondro fa misy voka-dratsy eo amin'ny gluten ianao (na dia mahasosotra aza ny soritr'aretinao iainanao). Saingy tsy misy fikarohana ihany koa mampiseho fa tsy mahatsapa fahasimbana ianao. Ity dia faritra iray izay vao avy nandinika ny mpikaroka.
Tahaka ny zava-drehetra mifandray amin'ny gluten fahatsiarovan-tena, dia misy ny fandinihana vitsivitsy izay manome fahalalana, ary ny sasany amin'ireo fikarohana ara-pahasalamana hatramin'izao dia mifanohitra. Farany, ny mpahay siansa dia nanantena fa hanome valiny bebe kokoa. Mandritra izany fotoana izany, raha voamarikao amin'ny fahatsapana gluten ianao, dia mila manapa-kevitra ho an'ny tenanao ianao-rehefa mifampidinika amin'ny dokotera ianao - ahoana no hanarahanao ny sakafo tsy misy glios.
Sources:
Biesiekierski J et al. Ny gluten dia miteraka fanafody gastrointestinal ao amin'ny foto-kevitra tsy misy aretina selaka: fitsapana mihodinkodina mihodinkodina mihodinkodina. American Journal of Gastroenterology. Navoaka tamin'ny 11 janoary 2011. doi: 10.1038 / ajg.2010.487.
Biesiekierski J et al. Tsy misy fiantraikany amin'ny glute amin'ny marary amin'ny fahatsiarovan-tenan'ny sela tsy sela taorian'ny sela taorian'ny fihenan'ny alika fihinanana, tsy voatsabo, ary ny fiterahana fohy. Gastroenterology . 2013 Aug; 145 (2): 320-8.e1-3.
Elli L et al. Porofon'ny fanatrehana ny fahatsapan'ny gluten tsy misy sela amin'ny marary voan'ny aretina azo avy amin'ny gastrointestinal: vokatry ny Multicenter Randomised Double-Blade Odyssey Controlled Gluten Challenge. Nutrents . 2016 8 Feb. 8 (2). pii: E84.
Fasano A et al. Fahasamihafana ny fivoahan'ny tsirin-tsakafo sy ny tsiranoka amin'ny endrim-pahabangan'ny toetr'andro amin'ny gliosida roa mifandraika: aretin'ny sela sy gluten. BMC Medicine 2011, 9:23. doi: 10.1186 / 1741-7015-9-23.
Fasano A et al. Olana eo amin'ny gluten mifandraika: fifanarahana amin'ny anarana nomena anarana sy ny fanoratana. BMC Medicine . BMC Medicine 2012, 10:13 am: 10.1186 / 1741-7015-10-13. Navoaka: 7 Febroary 2012
Uhde M et al. Ny fiarovana amin'ny sela intestinal sy ny mekanika tsy miangatra ao amin'ny tsirairay dia mitatitra ny fahatsapana ho an'ny vary amin'ny tsy fisian'ny aretina sela. Tsara . 2016. doi: 10.1136 / gutjnl-2016-311964.