Fitsapana momba ny aretina selaka
Ny aretina Celiac dia toe-javatra izay mihinana sakafo izay misy ny proteinina amin'ny gliokao amin'ny varimbazaha, vary orza ary salohim-bozaka dia miteraka fahavoazana amin'ny tsinay kely. Ireo olona izay manana aretina sely dia tsy afaka manangona ireo sakafo avy amin'ny sakafon'izy ireo ary izany dia mety miteraka fahasalamana lehibe, toy ny tsy fahampian-tsakafo , ny osteoporose, ny aretina ary ny homamiadana.
> Miaraka amin'ny aretin'ny selia, ny viriosy tsinay dia miala amin'ny fifandraisana amin'ny gluten.
Soa ihany, ny fahavoazana ateraky ny aretin'ny sela dia matetika voaverina rehefa voan'ny aretina ianao ary manomboka manara- penitra tsy misy gliosida , izay hany fitsaboana amin'izao fotoana izao. Fa noho ny celliac dia miteraka karazan'aretina maro isan-karazany, dia matetika no diso ny fepetra hafa ary tsy voamarina mihitsy aza.
Ny aretina Celiac dia misy fiantraikany eo amin'ny iray amin'ny Amerikanina 100. Na izany aza, ny ankamaroany-ny 85 isan-jato na mihoatra - tsy mahatsapa fa manana ny fepetra izy ireo ary ny marary salantsalany dia miandry efa-taona mahery noho ny aretina ofisialy.
-
Afaka Manana Aretina Tontolo Iray ve Ianao Amin'ny Aretina?
-
Mampitombo ny sela GMO ny selia sy ny gluten?
Na dia izany aza, ny fanentanana momba ny aretin'ny selia (fantatra amin'ny anarana hoe selysy, tsioia, ary gluten enteropathy) dia mihatsara be raha betsaka ny olona no mihevitra fa ny glute dia mety ho fototry ny olana ara-pahasalamany. Nandritra ny taona vitsy lasa izay, ny fitsaboana ny toe-javatra dia nihamafy be koa. Ankoatr'izany, ny fihinanana gluten-free dia mora kokoa noho ny mpamokatra sakafo hafa mamokatra vokatra azo antoka hohanina.
Inona no atao hoe aretina selestialy?
Na dia mety handre ny olona aza ianao dia manondro ny aretin'ny selia ho toy ny " glenergèergie ", tsy dia mahazatra loatra ny fanafody. Fa izay no antsoina hoe aretina auto - immune .
Raha tsorina, ao amin'ny aretim-piarovan'ny fiarovan-trondro ny rafianao immune dia mamadika ny ampahany amin'ny vatanao ho an'ny mpangalatra sy ny aretina misy anao.
Amin'ny aretina selia, ny fampidiran-kibo gluten dia manosika ny sela fotsy ho anao mba hanafika ny fofon'ny tsinaintainao kely.
Ny fikojakojana ny tsindry kely misy anao dia misy vinaingitra kely toy ny viri antsoina hoe villi . Na izany aza, rehefa misy olona voan'ny kanseran'ny sela mihinana sakafo misy gliosina, dia mitarika ny selan'ny fotokopia hidirany ireo rantsan-tongotra fotsy ireo ny gliokao fotsy mba hanafika ireo rantsan-tanana kely ireo, ka hanjavona ny fantson-tsiranoka mandra-pahatonga azy ho marefo.
Koa satria manampy anao handevona ny sakafo ny virianao, dia miteraka olana goavana ny fahaverezany amin'ny aretina sely.
Maro ny soritr'aretina mifandray amin'ny aretina Celiac
Misy ny angano izay mila mijaly noho ny aretim-pivalanana sy ny fahaverezan'aretina mba hahazoana aretina avy amin'ny sela, saingy tsy lavorary izany. Raha ny marina, ny ankamaroan'ny celiacs dia tsy lanjany be loatra ary ny maro dia manana fikorontanana fa tsy ny aretim-pivalanana.
Raha ny marina, misy 200 mahery ny soritr'aretin'ny selia. Na dia mety hihevitra ianao fa ny selia dia voalohany indrindra ho olana mahakasika ny alikaola (avy ao amin'ny taratasy mivalona ho anao), ny toe-javatra dia mety hisy fiantraikany amin'ny rafitra rehetra ao amin'ny vatanao, avy amin'ny atidohanao amin'ny hoditrao.
Ny soritr'aretina mahazatra indrindra dia:
- ny aretim-pivalanana sy / na ny fikorontanana (indraindray miova)
- bloating
- fanaintainana
- fatigue
- kisendrasendra
- Ny fahasamihafan'ny hoditra (anisan'izany ny antsoina hoe "fanenan-kavoana gluten" dermatitis herpetiformis )
Ny soritr'aretina dia miovaova arakaraka ny lahy sy ny vavy:
- Ireo vehivavy manana aretina sely dia matetika ahitana soritr'aretina mifandraika amin'ny trakta momba ny fananahana; Mety manana fe-potoana tsy ara-dalàna izy ireo na vanim-potoana tena mahatsiravina .
- Ny olona voan'ny aretina sely dia mety ho ambany noho ny mizana ary mijaly noho ny soritr'aretin'ny reflux. Toa izy ireo koa no manana fery kokoa amin'ny hoditra noho ny vehivavy.
- Ny ankizy manana aretim-pon'ny sely dia mety manimba ny fiheveran'ny olona ny fihanaky ny fahantrana-ny aretina amin'ny aretim-po na ny olana hafa momba ny fitondran-tena ary mety ho "mpihinana mihinana" koa. Ny tanora dia mety hiady amin'ny fahaketrahana .
- Ny zazakely na ny zazakely manana aretina selia dia mety manana vovoka marefo, na mitefoka fotsiny izay mety ho antsoina hoe "tsy mahomby", izay midika fa tsy mitombo sy mitombo izy ireo araka ny tokony ho izy.
Na dia aretina ara-pahasalamana aza ny toe-pahasalamana mifandray amin'ny sari-digesty misy anao, dia maro ny olona miaraka aminy no tsy mitatitra ny olana ara-tsimok'aretina rehetra-mety tsy misy fanaintainana miaraka amin'ny aretin-tsaina .
Mety misy ny fahakiviana sy / na ny fanahiana na ny fifangaroana eo amin'ny sandriny sy ny tongony (fepetra fantatra amin'ny hoe neuropathie peripheral izay miteraka fahasimbana amin'ny nify). Raha ny marina, misy karazany maro ny soritr'aretin'ny fahasalamana mifandraika amin'ny aretin'ny selia.
Azo atao ihany koa ny manana aretina avy amin'ny sela tsy misy soritr'aretina. Izany no fantatra amin'ny hoe aretina sela mangina . Ny olona manana aretim-bony dia tsy manana soritr'aretina miharihary, fa mbola misy ny fahasimban'ny tsinay izay mampiavaka ny toe-javatra.
Na dia nisy fiantraikany teo amin'ny ankizy aza ny aretina sely vao voalohany, dia mazava ho azy fa ny olona mety amin'ny taonany dia mety ho voamarina. Tsy mahagaga mihitsy ny mahita izany ao anatin'ny olona efa 65 taona izay mety hampisy soritr'aretina mety hitranga mety hitranga. Ny vehivavy dia mety ho voan'ny aretina kokoa noho ny lehilahy.
Miteraka aretina selaka
Mila zavatra roa ianao mba hahazoana aretina selia: ny hery anaty ateraky ny kininina mba hampivoatra azy amin'ny gluten ao amin'ny sakafo anananao. Raha tsy misy iray na iray hafa, dia tsy hampivoatra ny toe-javatra.
Na dia izany aza, tsy lavitra ny faran'ny tantara satria maro ny olona manana ny fototarazo ho an'ny selia dia tsy mampitombo ny toe-javatra .
-
Ny zaza ateraky ny marary dia mety ho ambony noho ny aretina selaka
Manana ny fahasamihafana eo amin'ny fampandrosoana ny aretina Celiac ny fananana io aretina io
Saingy tsy mazava tsara mihitsy ny antony mahatonga ny olona sasany antsoina hoe "zana sôlika" amin'ny rivodoza ary ny hafa tsy manao izany.
Ny manam-pahaizana sasany dia mino fa ilainao koa ny karazana "trigger" sasany izay mahatonga anao hampivelatra ny aretin'ny sela. Misy ireo olona izay mino ny vanim-potoana henjana eo amin'ny fiainany dia nahatonga ny aretin'ny selia. Ankoatra izany, vehivavy maro no mitatitra ny fanombohan'ny soritr'aretina taorian'ilay fitondrana vohoka , mety ho trigger hafa. Na izany aza, ny hafa izay manana sôniaka dia mitatitra fanombohana ny soritr'aretina, noho izany dia mety tsy ilaina ny trigger.
Ny Diagnosing For Celiac Disease dia mitaky fitsirihana sy fikarohana momba ny ra
Indrisy fa tsy mora foana ny mamantatra ny aretin'ny sela - matetika dia maka fitsapana ra maromaro miaraka amin'ny dingana iray fantatra amin'ny anarana hoe endoscopy mba hamaritana raha manana izany ianao. Ity dingana ity dia afaka mandray na aiza na aiza manomboka herinandro maromaro ka hatramin'ny volana maromaro.
Ny fitsapana amin'ny ra, izay matetika no mampiseho ny dingana voalohany amin'ny fizotry ny aretina, dia avereno ny ranao ho an'ny antibody avo lenta izay mifandraika amin'ny fihetsikao amin'ny gluten amin'ny dianao. Satria ny fitsapana dia mitady ny fihetseham-po amin'ny gluten, dia tokony hihinana sakafo fihinana gluten ho azy ireo ianao mba ho marina.
Raha miverina tsikelikely ny fitsapana amin'ny ra, ny dingana manaraka, amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia endoscopy, izay ampiasain'ny mpandidy iray fitaovana iray hijerena mivantana ny tsinay kely ary haka samples ny fanangonana tsinay.
Mba hahafantarana amin'ny fomba ofisialy amin'ny aretina selia, ireo santatry ny fantsona entin-tsimparinao dia tsy maintsy mampiseho ny atrophy malaza izay hita amin'ny toe-javatra. Na izany aza dia azo atao ihany koa ny mahazo ny aretina amin'ny alalan'ny fitsapana ny hoditra raha misy fofom-bolo marevaka, fantatra amin'ny hoe dermatitis herpetiformis .
Ny olona sasany dia mety ho voan'ny aretin'ny sela saingy misy vokany ratsy amin'ny toe-javatra. Amin'izany tranga izany dia mety ho hita amin'ny tsy fahatsiarovan -tenan'ny tsy gliokany izy ireo , toe-javatra efa fantatra vao haingana izay mbola tsy voafaritra tsara. Tsy ny dokotera rehetra no manaiky fa misy ny gluten-tsaina, ary tsy misy fomba azo ekena hanaovana azy .
Celiac Aretina Fitsaboana: Ny Diabolan'ny Gluten-Free
Na dia misy aza ny zava-mahadomelina misimisy kokoa amin'ny aretina sela any amin'ny fampandrosoana, dia iray ihany ny fitsaboana azonao ampiasaina amin'izao fotoana izao: ny tsy fisian'ny gliosida.
Mba hiatrehana ny fahasimbana vokatry ny gluten, dia mila manafoana gluten amin'ny sakafo ianao. Rehefa manao izany ianao dia hanomboka hanasitrana ny fantsona entininina ary ny fahasarotana hafa avy amin'ny aretin'ny sela (toy ny tsy fahampian-tsakafo) dia tokony hanomboka hamaha.
Toa tsotra izany fa sarotra kokoa amin'ny fampiharana. Tsy maintsy avoakanao ara-bakiteny ny tadin'ny gluten rehetra, izay midika fa manamboatra fitaovana an-dakozia, manadio ny lakozia sy ny tranonao , ary manaiky fitsipika vaovao hohanina.
Tsy mora ny manaraka ny sakafo tsy misy gluten. Mitaky fikarohana sy fomba fanao mahazatra izany alohan'ny ahafahanao manantena ny hahatonga azy ho marina sy hiala amin'ny gluten rehetra. Na izany aza, na dia miezaka tsindraindray aza ianao rehefa mianatra ny fomba hanarahana ny sakafo dia mety hanomboka hahatsapa haingana kokoa haingana ianao ... ary mahasoa ny ezaka ataonao.
Source:
National Institute of Digestive sy Diabetes sy ny aretin'ny voa. Celiac Disease. Nahatratra 7 Jolay 2016.