Rehefa miha-manadino ny tsy fahombiazan'ny aretina (ADHD) ianao, dia matetika no mitaona fanahy sy mora tezitra, ary mety ho sarotra aminao ny mifantoka amin'ny fifantohana amin'ny asa lehibe. Ireo olana ireo dia mety hiteraka fiantraikany eo amin'ny fiainana andavanandro - raha ankizy ianao miaraka amin'ny ADHD, mety ho voan'ny aretinao ny toetranao, ary raha olon-dehibe ianao, dia mety ho sarotra aminao ny hahita asa tsara na hananana fifandraisana tsara.
Hatramin'ny 5% -n'ny zaza tsy ampy taona sy ny ankizy any am-pianarana no mijaly noho ny ADHD. Ho an'ny ankamaroan'izy ireo, ny soritr'aretina dia hitohy ho olon-dehibe. Tsy mazava tsara ny antony mahatonga ny ADHD; Mihevitra ny mpikaroka fa mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny atidoha izany, na mety hanimba mihitsy aza ny fahasalamana ao amin'ny atidoha.
Mazava fa mihazakazaka ao anatin'ny fianakaviana izy: Raha manana havanao akaiky amin'ny ADHD ianao, dia avo dimy heny noho ny an'ny olona tsy tapaka ny fahafahanao mandroso izany.
Ny ray aman-dreny dia nilaza nandritra ny taona maro fa ny fihinanana sakafo dia manjary mandray anjara amin'ny soritr'aretin'ny zanany amin'ny ADHD, ary maro no nanaisotra ny voankazo sy ny fanampiny, miaraka amin'ny siramamy, avy amin'ny takelaka ho an'ny zanany amin'ny ezaka hitantanana ny toe-javatra. Na izany aza, ny fikarohana vao haingana dia manondro ny fahavoazana mety ho an'ny ADHD: gluten.
Celiac Disease sy ADHD mifandray amin'ny siansa
Ny porofon'ny fifandraisana eo amin'ny ADHD sy ny selia dia matanjaka be: ny ankizy sy ny olon-dehibe miaraka amin'ny aretin'ny selia tsy misy aretina dia toa mety ho tratran'ny ADHD kokoa noho ny vahoaka amin'ny ankapobeny.
Tao amin'ny fianarana iray dia nanao fanandramana olona 67 tamin'ny ADHD ny mpikaroka noho ny aretina sela. Ireo mpandalina fianarana dia nifanandrify tamin'ny taona 7 ka hatramin'ny 42. Ny 15% n'ny fanandramana natao ho an'ny selia. Lavitra lavitra noho ny tranga nateraky ny fionganam-bahoaka ao amin'ny ankamaroan'ny mponina, izany hoe eo amin'ny 1%.
Raha vantany vao nanomboka tamin'ny fihinanana tsy misy fitsaboana izy ireo , ny marary na ny ray aman-dreniny dia nitatitra ny fanatsarana ny fitondran-tenany sy ny asany, ary ireo fanatsarana ireo dia notohanana tamin'ny alàlan'ny fanamafisana ny dokotera misahana ny fanaraha-maso mba hampiato ny henjan'ny ADHD.
Ny fianarana hafa dia nanadihady ny fisehoan'ny soritr'aretin'ny ADHD ao amin'ny olona voan'ny aretina sely vao haingana. Nahitana mpandray anjara 132, avy amin'ny zaza maditra ka hatramin'ny olon-dehibe, ary nitatitra fa "ny ADHD dia manaporofo fa be loatra ny marary amin'ny aretin'ny selia." Indray andro, ny fihinanana gluten-free dia nanatsara ny soritr'aretina vetivety sy tamin'ny ankapobeny - enim-bolana taorian'ny nanombohan'ilay sakafo, dia nanatsara ny ADHD ny ankamaroan'ny olona.
Na izany aza, tsy ny fikarohana rehetra no nahita fifandraisana toy izany teo amin'ny celliac sy ADHD. Ny fianarana 2013 avy any Torkia, ohatra, dia nahitana tahan'ny tahan'ny sely malemy eo amin'ny ankizy dimy ka hatramin'ny 15 taona miaraka amin'ny ADHD, ary amin'ny lohahevitra mifehy.
Ny porofo tsy dia mazava loatra amin'ny ADHD sy gluten fahatsapana
Tsy ny olon-drehetra manana olana amin'ny gluten dia manana aretina avy amin'ny sela. Ny fikarohana vao haingana dia namaritra tsipika momba ny fahatsiarovan-tena tsy miteraka gluten , ny toe-pahasalamana tsy dia mazava loatra, izay toa maneho ny fihetseham-po amin'ny gluten fa tsy ny fahasimban'ny tsinay izay manasongadina ny aretin'ny selia.
Ny fahatsapan'ny gluten dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny 8% amin'ny mponina. Ho an'ny olona manana fahatsapana gluten , ny fandinihana dia mampiseho fa azo atao ny mitarika ny glômôna amin'ny asan'ny ADHD, saingy tsy dia mazava loatra ny haben'ny anjara asany.
Tao anatin 'ny fianarana lehibe dia nikaroka ny vokatry ny tsy fihinanan-kanina, tsy misy kisary (GFCF) ny olona voan'ny aretim-pivalanana samihafa. Nitatitra izy ireo fa misy fiantraikany tsara amin'ny soritr'aretin'ny ADHD, saingy nanamarika fa tsy azon'izy ireo lazaina fa avy amin'ny sakafo GFCF izy io. Tsy afaka milaza ihany koa izy ireo raha toa ka mety ho voatery nesorina ny gluten na ny fanesorana ny kitin avy amin'ny sakafo ho an'ny mpandray anjara.
Raha ny marina, ireo ray aman-drenin'ny ankizy manana ADHD dia nitatitra fanatsarana ny fitondran-tena (tena manan-danja) rehefa nametraka ny zanany tamin'ny fikarakarana manokana izy ireo, anisan'izany ny tsy fisian'ny gluten-free. Na izany aza, sarotra ny mampifanaraka ireo fanatsarana ny fiovan'ny sakafo.
Amin'izao fotoana izao dia tsy misy fitsapana azo ekena mba hahitana ny fahatsapana gluten; Ny hany fomba hahafantaranao raha toa ka misy ny soritr'aretinao (izay miteraka olana amin'ny aretim-pivalanana, fa koa mety hiteraka olana ara-pihetseham-po toy ny kanseran'ny atidoha sy ny zavona atidoha) raha tsy mandeha glides ianao.
Laharana ambany: Mandehana Gluten-Free na Tsy?
Raha toa ka miahiahy ny gluten ianao ka mety hampiaraka amin'ny ADHD ny zanakao, inona no tokony hataonao?
Voalohany, tokony handinika ny fitsapana amin'ny aretina selaika ianao, indrindra raha toa ianao na ny zanakao dia mampiseho soritr'aretina mifandray amin'ny sela . Tadidio fa tsy ny soritr'aretina rehetra no tafiditra ao amin'ny rafi-pandaminana; Ny soritr'aretin'ny fiterahana eo amin'ny ankizy dia mety miteraka zavatra kely kokoa, toy ny halavirana fohy na tsy fahombiazan'ny firoboroboana.
Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny dokotera dia hampiasa fitsapam-pitsaboana mba hisorohana ny aretina sely , arahin'ny endoscopy raha toa ny tosi-drà.
Raha ratsy ny fitsapana noho ny aretin'ny sela (na raha tapa-kevitra ny tsy hitady fisedrana ianao), dia azonao atao ny miresaka momba ny fitepon'ny glute amin'ny sakafo na ny an'ny zanakao mandritra ny iray volana, mba hahitana raha mihatsara ny soritr'aretina. Mba hanaovana io fitsapana io dia tokony hialana amin'ny gluten tanteraka ianao, fa tsy hikorontana fotsiny. Raha misy fiantraikany amin'ny fitempon'ny glow ny soritr'aretina, dia tokony hahatsikaritra fiovana ianao amin'ity volana ity.
Sources:
Güngör S et al. Faharetan'ny aretina selia amin'ny fikorontanan'ny tosi-drà / tsy fahita firy. Diary momba ny Gastroenterology zaza sy ny sakafo. 2013 Feb; 56 (2): 211-4.
Lahat E. et al. Ny fihenan'ny antikôla selyky amin'ny zaza manana aretina amin'ny neurologika. Ny Neurologie ho an'ny zaza. 2000 Mey; 22 (5): 393-6.
Ny fikambanan'i Niederhofer H. H. Ny aretina sy ny aretim-pon'ny aretina: Ny tatitra iray fohy. Ny mpiara-miombon'antoka voalohany amin'ny fitsaboana an'ny CNS. 2011; 13 (3): PCC.10br01104.
Neiderhofer H. et al. Famotorana mialoha ny soritr'aretin'ny ADHD amin'ny olona voan'ny aretin'ny sela. Journal of Disorders. 2006 Nov; 10 (2): 200-4.
Whiteley P. et al. Ny ScanBrit randomisé, mandrindra, mandinika ny jery amin'ny gluten- sy ny kajy tsy misy fitsaboana ho an'ny ankizy manana aretim-pahaizana momba ny otisma. Neuroscience nutritional. 2010 Apr; 13 (2): 87-100.