Aza asiana marika famantarana ny atidoha
Matetika ny osteoarthritis dia mihamitombo tsikelikely. Ny famantarana famantarana ny osteoarthritis dia mety hanontany tena anao ny zava-mitranga. Zava-dehibe ho anao ny manaiky ny famantarana 4 famantarana ny osteoarthrôt:
Ny fangirifiriana amin'ny iray na maromaro
Ny ampahatelon'ireo marary izay manam -pahaizana amin'ny dokotera no mampihena ny fanaintainan'ny osteoarthritis na ny soritr'aretin'ny osteoarthritis . Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny rétin-ray dia afaka maneho maratra mafy amin'ny areti-mifindra, fa ny haben'ny alahelo tsapanao, raha misy, dia mety tsy mitovy.
Ny fanaintainana vokatry ny asa sy ny fanafahana amin'ny fitsaharana dia mampiseho ny osteoarthritis. Izany karazana fangirifiriana izany dia famantarana famantarana ny osteoarthritis.
Joint Stiffness
Ny hentitra amin'ny fiarahamonina, mifandray amin'ny osteoarthritis, dia mety hitranga rehefa mivoaka ny fandriana maraina na aorian'ny mipetraka mandritra ny fotoana maharitra. Miaraka amin'ny osteoarthritis, ny fahamendrehan'ny fiarahamonina taorian'ny rivo-doza dia mety maharitra hatramin'ny 30 minitra. Miaraka amin'ny karazana aretiota, toy ny arthritis rheumatoid na systemic lupus erythematosus, ny fahamendrehana matetika dia maharitra maharitra 45 minitra.
Hiantsoantso ao amin'ny iray na mihoatra
Misy vinaingitra kely misy eo amin'ny fiaraha-mikorana mahazatra. Rehefa misy fiantraikany amin'ny arthritis ny fiarahamonina, dia mitombo ny habetsaky ny rano mamboly, ka mahatonga ny fiaraha-monina hivoatra. Ny ranon-dra moka dia novokarin'ny vatana mangatsiaka izay nanodidina sy namaritra ny kofehy.
Crepitus
Ny Crepitus ao anaty fiarahamonina dia afaka manondro ny fitafy marevaka eo amin'ny sehatra iombonana. Ny teny hoe crepitus dia nalaina mivantana avy amin'ny teny latinina crepitus , izay midika hoe "feo mihorakoraka na fihokoana." Amin'ny teny osteoarthritis, crepitus dia fihetseham-po mahatsiravina, toy ny feon'ny taolana tapaka amin'ny taolana.
Ambany ambany
Raha efa niaina famantarana na fampitandremana ianao, dia miresaha amin'ny dokotera. Ny dokotera dia afaka mandinika anao ary mandidy fitsapana izay manamarina na manapaka ny ahiahiny.
Raha mafana na mena ilay fiaraha-miasa, dia mety ho marimarina kokoa amin'ny arthritis rheumatoid na karazana arthritis hafa, fa tsy ny arthritis.
Ny dokotera dia hanomboka fitsaboana am-pilaminana sy ara-dalàna rehefa manatanteraka ny diany. Zava-dehibe ny tsy miraharaha famantarana famantarana . Amin'ny fahafantarana azy ireo, dia azo atao ny mampihatra sy mampihena ny loza ateraky ny kilema.
Source:
Torohevitra momba ny fahasalamana - Osteoarthritis. NIAMS. NIH Publication No. 06-4617. Mey 2006.
http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Osteoarthritis/default.asp