Nahoana no mety hitranga ny fiainana an-jambany?
Ny rohy libreopen'ny menopause dia mahazo ny tsindry feno fangalarana, ary mety hamela anao mihitsy aza ny fahatsapana fa tsy ho afaka hankafy firaisana intsony ianao. Ireo vehivavy sy ireo lehilahy izay tia azy ireo dia miresaka momba ny fahasarotam-piainana raha misy libido ambony kokoa noho ny iray hafa. Ny libido ambany dia manana tsatoka avo be, izany hoe ny fifandraisanao amin'ny mpiara-miasa aminao.
Mety ho loharanom-pahavoazana sy loharanom-pahalahelovana, ho an'ny mpiara-miasa iray na roa.
Azo antoka fa, mandritra ny androm- piainana sy ny taovam-pananahana, ny vehivavy sasany dia mahatsapa ny filalaovana faniriana hanao firaisana. Ny hormonenan'ny hormonina, ny hafanana marefo, ny fahazoana mavesatra, ny fahamandoan'ny vinaitra , ary ny reraka dia mety hahatonga azy ho sarotra ny hikorontana.
Ny vehivavy tsirairay dia hanana ny valin-teniny tsy manam-paharoa manoloana ny menopause. Ny vaovao tsara anefa dia ny valim-panontaonan'ny vehivavy menopausal amin'ny valim-panafody toy ny vehivavy efa antitra, ary azo inoana kokoa noho ny vehivavy efa antitra eo am-pelatanana mba hamaly ny fitiavana sy ny fifandraisana am-pirahalahiana avy amin'ireo mpiara-miasa aminy. Tsy vitan'ny hoe mamaly ny firaisana ara-nofo fotsiny izy ireo, fa mamaly ny firaisana ara-nofo, toy ny nataony talohan'ny taon-dasa.
Inona no fantatsika momba ny menopause sy libido?
Ny mpikaroka dia mbola mijery ny fifandraisana misy eo amin'ny fiovan'ny hormone amin'ny fihenan'ny menopause sy ny fiantraikan'ireny fanovana ireny ao amin'ny libido. Fantatsika anefa fa maro ny zavatra mety hisy fiantraikany amin'ny faniriana hanao firaisana ara-nofo - alohan'ny fotoana, aorin'ny taona sy aorian'ny taona.
Ankoatra ny fanovana hormona, ny toe-javatra iainana, ny zavatra andrandrainy ary ny psikology dia afaka mitana andraikitra.
Miankina amin'ny antony mahatonga ny libido ambany, ny safidy fitsaboana dia afaka mifototra amin'ny fitsaboana testosterone amin'ny fitsaboana aretin-tsaina. Ny fitsaboana Testosterone sy ny fanafody toy ny Viagra, na izany aza, dia tsy mahomby amin'ny vehivavy satria izy ireo dia eo amin'ny lehilahy amin'ny fikarakarana izany fiovana izany.
Iza no mety ho voan'ny Libido?
Ho an'ny vehivavy maro, ny fihenan'ny menônina dia tsy midika hoe fahaverezan'ny valin-tenan'ny lahy sy vavy. Izany dia milaza fa misy ny mety ho antony mahatonga ny loza mety hahatonga anao ho tratry ny faniriana hanao firaisana ara-nofo. Anisan'izy ireo ny:
- Vehivavy manana tantara momba ny faniriana faniriana ara-nofo
- Vehivavy izay mandalo mari-pahaizana chirurgie (aorian'ny fanesorana ny oviana)
- Vehivavy mijaly noho ny soritr'aretin'ny vasomotor (toy ny hatsembohana amin'ny alina), ny fahaketrahana sy ny tsy fahitan-tory
Ny tsipika ambany amin'ny libido-libido
Raha mahatsikaritra lozam-pifamoivoizana ianao ary mahasorena anao, dia miresaha amin'ny mpitsabo anao. Miaraha mamakafaka ny antony mety ary diniho ny fomba fitsaboana mety.
Na eo aza izany rehetra izany, ianao dia tokony ho an'ny tenanao sy ny namanao mba hanana fiainana ara-pahasalamana ara-pahasalamana sy fifandraisana marefo mandritra ny vanim-potoana sy ny sisa.
> Loharano:
> Publié au Blackwell. "Pre-And Post-menopausal Women" dia manohana ny ankamaroan'ny faniriana ara-nofo, araka ny fianarana. "ScienceDaily 28 Mey 2007. 7 Septambra 2008. Mattar CN, Chong YS, Su LL, Agarwal AA, Wong PC, Choolani M." Care Ny vehivavy amin'ny vanim-potoanan'ny taovam-pananahana: Firaisana ara-nofo, ny tsy fahombiazana ary ny fomba fitsaboana " Ann Acad Med, Singapore. 2008 Mar; 37 (3): 215-23.
"Reed, SD, Newton, KM, LaCroix, AZ, Grothaus, LC, ary Kelly Ehrlich, K." Ny hatsembohana amin'ny alina, ny fikorontanan'ny torimaso, ary ny fahaketrahana mifandraika amin'ny fihenan'ny libido amin'ny fifindran'ny menopause sy ny postmenopause vao haingana: Data avy amin'ny Herbal Alternatives ho an'ny Tahan'ny Menopause (HALT), " Am J Obstet Gynecol. 2007 June; 196 (6): 593.e1-593.e7.
> Shifren JL, Avis NE, " Menopause chiropractors: fiantraikany mahasoa ara-tsaina sy ara-pananahana." 2007 May-Jun, 14 (3 Pt 2): 586-91
> West SL, D'Aloisio AA, Agans RP, Kalsbeek WD, Borisov NN, Thorp JM. "Mihabetsaka ny faniriana ara-nofon'ny faniriana ara-nofo sy ny fikorontanan'ny fanavakavahana ara-nofo amin'ny fakàna an-keriny ny vehivavy Amerikana." Arch Intern Med. 2008 Jul 14; 168 (13): 1441-9