Mampianatra ny marary ny fomba fitandroana ny sigara

Torohevitra momba ny fandrefesana tsindrana mandritra ny tontolo andro

Ho an'ny marary avo marobe, ny fitazonana log de règle momba ny famerenana amin'ny tosidra dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny kalitaon'ny fitsaboana ary manasongadina toe-javatra manokana izay mety mitaky fidirana fanampiny. Indraindray, ny dokotera dia hangataka anao hitazona toeram-pitsaboana mba hahafantarana ny fahasamihafana misy eo amin'ny tsindry ataonao mandritra ny andro samihafa, na mba hijerena raha misy tsindry mahery vaika ny tsindrinao.

Na dia tsy sarotra aza ny mihazona ny tosidra amin'ny tonta, dia mila fitaovana manokana ny famerenana ny tsiranoka, ary mila ampiofanina amin'ny fomba fampiasana azy tsara. Ny dokotera dia afaka manampy anao amin'ny fampiofanana ary ny dingana dia mitaky telo ka hatramin'ny dimy minitra isan'andro.

Mitazona sigara

  1. Ampiasao ny mari-pahaizana amin'ny tosidra . Maro karazana sy marika amin'ny fanaraha-maso fitsaboana no mivoaka an-tsena ankehitriny. Ny sasany dia lafo, ary ny sasany dia tsy lafo. Amin'ny ankapobeny, mividy ny fitsaboana tsara indrindra azonao atao, satria tianao ny mamaky teny azo antoka sy marina. Ny fitiliana ny tsindry fo dia mety ho digital na manual. Na dia mety ho lafo kokoa aza ny fanaraha-maso ny tosidran-tserasera, mora kokoa ny fampiasana fitsabahana amin'ny alàlan'ny fampidiran-dra. Ny dokotera dia afaka manampy anao hisafidy ny fitaovana tsara indrindra izay mety amin'ny vatanao.
  2. Ampiasao ny vanim-potoana fametrahana Satria miovaova mandritra ny andro ny fitsirihana ny tosidranao, dia hanome valiny marina tsara ny fitazonana ny tosidra ra, raha mandinika ny tsiran-dra ianao amin'ny fotoana mitovy. Ny maraina, ny tolakandro ary ny fotoan'ny hariva dia safidy mora. Ny famakiana maraina dia tokony horaisina aorian'ny fifohazanao, ary alohan'ny handraisanao fanafody, misotro kafe na misakafo maraina.
  1. Mitahiry takelaka fanoratana nomerika. Ny rakitra tena ilaina amin'ny fanoratana ny tsindrim-peo dia tokony ho rakitra voaaro izay ahitana toerana ho an'ny daty, ny fotoana, ny famakian-drà ary ny fanamarihana. Tokony hampiasa ny fizarana misy tsinjara ianao mba hanoratana ny vaovao momba ny toe-javatra manokana mety hisy fiantraikany amin'ny tsindrin-tsainao mandritra io famakiana io. Ohatra, raha nandray fanafody ianao alohan'ny hamoahana ny famakiana. Ny soritr'aretina mety hitranga amin'ny fotoana famaranana dia tokony hosoratana ao amin'ny fizarana misy ny fanamarihana ihany koa. Azonao atao ny maka download ary manonta loharanom-panandramana araka ny tokony ho izy raha mila iray ianao.
  1. Makà vakiteny any amin'ny toerana mangina. Ny hafanana, ny zavatra mahavarimbariana, ary ny hafanana amin'ny hafanana dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny tosidra sy ny fahamarinanao amin'ny fampiasana ny fitsirihana ny ra. Ny fakana ny fepetra tena izy dia tsotra rehefa nianatra nampiasa ny fitsabatsabahana fitsaboana ianao ary mahazaka 30 ka hatramin'ny 45 segondra monja. Ampifanaraho amin'ny tànanao fotsiny ny sain-drà mampidi-doza, tsindrio ny bokotra iray eo amin'ilay milina, ary miandrasa ny valiny ahafahana mampiseho azy.
  2. Raketo avy hatrany ny famakiana tsirairay. Aza miandry manoratra ny tsindrim-baaronao satria mora ny manadino azy. Raha variana ianao ary hadinonao ny dikan'ny famakiana, avereno ny tsindrinao ary manorata marika manazava ao amin'ny fizarana misy ny tsipika misy anao.
  3. Asehoy ny taratasin'ny dokotera amin'ny dokotera. Ny dokotera dia afaka manazava ny famakiana misimisy ao amin'ny tsoratadidyo ary koa manoro hevitra anao momba ny fironana rehetra amin'ny fiheveran'ny tosidra. Ho liana koa izy amin'ny famakianao avo lenta / ambany indrindra, rehefa misy izy ireo ary mety misy soritr'aretina mety ho tratranao, toy ny aretina , ny fanodinkodinana na ny fisafotofotoana .

Tips

  1. Ataovy azo antoka fa fantatrao ny fampiasana ny fitsirihana ny fiterahana. Anontanio ny dokotera amin'ny fanampiana raha tsy azonao antoka. Ny fampiofanana mety dia ilaina mba hahazoana ny famakiana marina.
  1. Ataovy azo antoka fa ny fitambaran-tanana izay mandeha amin'ny sandrinao dia ny habeny mety. Tsy tokony ho sarotiny loatra na henjana loatra izany. Anontanio ny mpitsabo anao mba handrefesana ny sandrinao ary azony lazaina aminao hoe inona no mety tsara indrindra.
  2. Aza manandrana mandika ny tsindran'ny tosidra. Indraindray ny famakiana hafahafa, na avo na ambany, dia mahazatra ho an'ny rehetra, ary na ny fironana aza dia mety midika zavatra hafa noho ny niseho voalohany.
  3. Ny fanaraha-maso ny fanaraha-maso fitsaboana dia tsy misolo toerana ny fandrefesana matihanina. Tokony hanaraka fitsaboana tsy tapaka ny dokotera efa za-draharaha.

Izay ilainao