Virosy manodidina antsika rehetra. Maherin'ny 200 amin'izy ireo no mety hahatonga ny hatsiaka tsotra. Tsy voatery hitombo ny aretina hafa amin'ny olona. Raha tsy nandre ianao, dia tsy mamono viriosy ny antibiotika. Noho izany, rehefa mandray ireo fanafody ireo ianao rehefa misy aretina virosy dia tsy manao afa-tsy ny mitarika amin'ny fanoherana antibiotika .
Koa raha tsy afaka mitondra antibiotika amin'ny hatsiaka na virosy ianao, inona no azonao atao?
Misy karazana fitsaboana mangatsiaka sy fitsaboana tsy misy fiafarana azo ampiasaina, miaraka amin'ny ambaratonga samihafa ilaina. Azonao atao ny manandrana ny fanafody manerantany mba hanamaivana ny soritr'aretinao, afaka miandry azy ianao, mety haniry hampiasa fomba fitsaboana hafa na homéopathique.
Ny vokatra iray izay be dia be no azo amidy ho "tavy antiviral". Ny filazana dia afaka manapaka amin'ny fielezan'ny virosy mangatsiaka izy ireo satria mamono ilay virosy rehefa mampiasa azy ireo ianao. Manao zavatra mihoatra noho ny sela mahazatra ve ireny sela ireny? Azony atao ve ny manakana ny fiparitahan'ny viri tsara kokoa noho ny vokatra hafa?
Ny maha-samihafa azy ireo
Ny vatana Kleenex marika AntiViral dia nanampy ampahany roa ao amin'ny tontolon'ny tissue, izay tokony hokopaina amin'ny fiparitahan'ny viriosy.
Ny endrik'ireo vatana ireo dia:
- Citric Acid Monohydrate
- Sodium Lauryl Sululfate
Soa ihany fa tsy mbola nandre momba ireo zavatra ireo ianao. Saingy midika ve izany fa ratsy ho anao izany?
Tsy voatery.
Na dia "chemicals" sy "ingredients" aza ianao tsy afaka milaza hoe "mahazo rap rap, dia tsy ratsy foana. Raha ny marina, ny zavatra tokana eto an-tany dia fitaovana ara-teknika "chemicals" ary zavatra sarotra hotenenina. Ny asidra asidra dia hita amin'ny zavatra voajanahary toy ny voankazo voankazo. Ny ankamaroan'ny olona dia tsy misalasala mihinana menamena (na tsy tokony ho izy ireo raha tsy mahazatra azy) ary tsy misy milaza fa mihinana ireo vatasarihana ireo ianao.
Mazava ho azy fa satria ny entrée ao amin'ireo vatana ireo dia tsy voatery ho loza, tsy midika izany fa manome tombony marina izy ireo koa. Ny fanalahidy hampitsaharana ny fiparitahan'ny mikraoba dia ny hampihenana ny fidirana ao amin'ny tontolo iainana. Ny fakana an-tongotra toy ny fanasana tanana, mandrakotra ny hotezanao, ary ny fisorohana ny olona izay mety ho marary mafy amin'ny mangatsiaka dia ho tsara lavitra noho ny fampiasana teboka izay tokony hamono ny mikrao rehefa mandao ny vatanao.
Mendrika an'izany ve izy ireo?
Ny vatan'ny antiviral dia lafo vidy kokoa noho ny tavy ara-dalàna (eo ho eo amin'ny $ 2.60 vs. $ 1.00 ka hatramin'ny $ 2.00 / box). Raha toa ka tsy misy fiantraikany lehibe ny fahasamihafana, dia afaka manampy fanampiny izany. Ary toa tsy misy porofo hoe manampy amin'ny zavatra rehetra izy ireo.
Ny tavy dia tsy hamono ilay virosy izay ao amin'ny vatanao. Na dia mamono ilay virosy aza izy, raha miondrika na mikohaka ao amin'ny tavy antiviral, dia tsy hanampy anao izany. Mety hampihena ny voka-dratsin'ny otrik'aretina amin'ny olon-kafa ny teoria, amin'ny teoria, fa ny fitepoka fotsiny na ny fiterahana amin'ny vatany na ny elatrao dia hanao izany. Ny virosy mangatsiaka dia afaka miaina ivelan'ny vatana na eo amin'ny sarotra mafy mandritra ny 3 ora. Rehefa mibontsina na mipaoka ianao, dia mety hahatratra hatramin'ny 6 metatra ny trondro tsy hita maso sy ny mucus misy ilay virosy.
Ny fandefasana lamba na fanarona ny vavanao dia mety hampihena ny habetsaky ny fiparitahan'ny rivotra nefa tsy hamafa tanteraka azy io. Ny fampiasana vatokely mba hanefana ny vavanao rehefa mikiakiaka ianao na mikohaka dia hampihena ny fielezan'ny mikraoba na tsiranoka antiviral na tsia.
Inona no azonao atao?
Ny teboka antiviral dia tsy azo atao ny manova zavatra betsaka amin'ny fampihenana ny fiparitahan'ny mikraoba rehefa marary amin'ny hatsiaka, ny gripa na ny otrikaretina hafa. Saingy tsy midika izany fa tsy misy zavatra azonao atao. Manan-danja ny dingana fahita mahazatra mba hitazonana ny hafa salama:
- Sasao ny tananao - Milaza izany ny matihanina momba ny fitsaboana. Ny fanasana tanana tsara no fomba tsara indrindra hisorohana ny fihanaky ny aretina. Fe-potoana. Ataovy azo antoka fa manao izany ianao ary manao izany matetika. Afaka mamonjy aina ianao.
- Tafio ny kohaka - Araka izay voalaza etsy ambony, ny fofona amin'ny vavanao amin'ny tavy na hokoka ao amin'ny kibonao dia mety hanamaivana ny fiparitahan'ny mikraoba. Tsy hamafa tanteraka azy ireo izany fa ho tapaka ny habetsahan'ny mikraoba nalefa mankany amin'ny tontolo manodidina anao rehefa marary ianao.
- Aza avela hisy olona mety hampidi-doza - Ny ankizy sy ny olon-dehibe ary ny olona manana aretina mitaiza dia miharatsy ny fahasarotana lehibe na ny fahafatesana avy amin'ny virosy izay tsy tena olana ho an'ny olon-dehibe salama. Raha tsy mandeha tsara ianao, dia mialà amin'ny olona mety ho voan'ny aretinao.
- Ampiasao ny fanesorana ny tanana - Raha tsy misy ny savony sy ny rano, dia azo atao ny manova ny alikaola. Raha mbola tsy voamarina ny tananao ary tsy mifandray amin'ny fluidin'ny vatana, dia hampihena ny fiparitahan'ny mikraoba ny fampiasana sigara tanana.
- Fantaro ny fotoana hijerena dokotera iray - Ny alahelony sy ny aretin'ny taovam-pisefoana dia mandeha irery. Vitsy dia vitsy ny olona mila mankany amin'ny dokotera rehefa marary noho ny hatsiaka iombonana. Na izany aza, misy zavatra sasantsasany tokony hahafantaranao sy ny soritr'aretina izay mety hanondroanao fa mila mikaroka fitsaboana ianao. Rehefa miharatsy ianao fa tsy mihatsara aorian'ny herinandro na ny soritr'aretinao maharitra mihoatra ny roa herinandro, dia indraindray izy ireo no mampiseho fa mety ho lasa zava-doza kokoa ny hatsianao.
Teny iray avy amin'ny
Tsy misy zava-doza tsy mety amin'ny virosy antiviral. Tsy ratsy ho anao izany ary tsy tokony hitondra olana lehibe izy ireo raha manapa-kevitra ny hampiasa azy ireo ianao-raha mbola tsy mahazatra anao amin'ny zavatra rehetra. Saingy mety tsy misy tombony ho azy ireo koa. Ny tsipika ambany dia, raha tianao izy ireo ary tsy mieritreritra ny mandany vola fanampiny hividianana azy ireo, tsara izany. Aza manantena fotsiny hoe tsy ho salama kokoa noho ny vatan'ny hafa rehetra izy ireo.
> Loharano:
> CDC. Arovy ny kahie mahazatra. Foibe Fanaraha-maso sy Aretina. http://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html. Navoakan'ny 6 Febroary 2017.
> Common Cold. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html.
> Miezaka ny mangatsiaka. http://m.kidshealth.org/en/teens/colds.html.
> Facts About The Common Cold. American Lung Association. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html.
> Ahoana ny fielezan'ny gripa? Grippe ara-potoana CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm.