... rehefa fantatrao fa diso ny zavatra iray!
Impiry moa ny dokotera no nilaza hoe: "Tsy misy maharatsy anao", rehefa mijery ny vokatry ny fitsapana na ny scan?
Ny mahazatra antsika dia ny fibromyalgia sy ny aretina miteraka fatin-kibo mba handre izany, satria ireny aretina ireny dia tsy voamarina amin'ny asan-drà na ny fakana sary fa tsy ny fanilihana ny fanilikilihana.
Ny ankamaroan'ny olona dia mihevitra fa vaovao tsara ny vokatra ratsy rehetra.
Na izany aza, rehefa fantatrao fa misy zavatra tsy mety, raha manelingelina ny fiainanao, rehefa manahy ianao fa tsy handeha izy na - ratsy - mety ho zavatra mahafaty, ny zavatra tianao heno dia, "Ny zavatra rehetra dia tsara. "
Etsy an-danin'izany dia sarotra ny manosika ny dokotera hamantatra izay mitranga. Na izany aza, maro amintsika no mahita fa zava-dehibe ny manao izany marina, satria izany no mitarika ho amin'ny fitsaboana sy fitsaboana.
Rehefa avy amin'ny namana na ny fianakaviana izy io
Afaka mihazakazaka ho olan'ny tena isika rehefa manapa-kevitra ny havana aman-tsakaiza ny "toe-javatra tsy misy diso" anao. Matetika no mitranga izany satria manana fotoana sarotra inoana izy ireo raha tsy misy porofo hitan'izy ireo. Ny olona dia afaka mijery zavatra ary miteny hoe "misy ny olana, eny fa na dia."
Amin'izao fepetra (sy ny maro hafa), tsy azo atao izany. Ankoatra izany, mihamitombo ny soritr'aretinay. Rehefa tsapanao ny fihetseham-ponao ary noho izany ny fomba itondranao azy, dia tsy mifanaraka amin'izay izy, manampy amin'ny fisalasalany izany.
Raha miatrika toe-javatra tahaka izao ianao, dia azonao atao ny mieritreritra safidy roa. Ny fianarana dia afaka manampy, ao anatin'izany ny lahatsoratra manazava ny aretina na ny fanarahana azy ireo amin'ny fanendrena dokotera.
Raha toa ka fifandraisana voalohany eo amin'ny fiainanao izany (vadinao, ray aman-dreny, zanaka, namana mpifankatia), dia azonao atao ny mahazo mpivady na torohevitra avy amin'ny fianakaviana mba hanampy azy ireo hahatakatra tsara kokoa ny toe-javatra.
Raha tsy dia manan-danja ny fifandraisana ary ny fampianarana dia tsy mahomby, eritrereto raha ilaina izany fifandraisana izany. Ny fifandraisana misy poizina dia mety hanimba zavatra maro, ary indraindray isika dia mety ho tsara kokoa raha tsy misy olona manokana eo amin'ny fiainantsika.
Raha mikasika ny olona sasany, toy ny mpiara-miasa, dia tsy afaka mifehy ny fanatrehany eo amin'ny fiainantsika isika ary tsy mety ny manandrana manabe azy ireo momba ny fahasalamanao. Amin'ireo tranga ireo, dia mety ho voatery hanapa-kevitra ianao raha hahasoa ny mpanara-maso na ny olon-tsotra.
Na inona na inona fomba fijerin'ny olona hafa momba ny toe-javatra iainanao, dia matokia fa ireo no tena aretina ara-batana, ary fikarohana nandritra ny taona maro. Manana orinasa tsara amin'ny olona an-tapitrisany manerana izao tontolo izao izay mizara ny aretinao ianao sy ny soritr'aretinao ary ny tahotrao. Zava-dehibe ny manandrana mitady ny fanohanana azonao.