Ny ankamaroan'ny dokotera ankehitriny dia mino fa ny fihetseham-po ara-pihetsehampo dia afaka manampy amin'ny fivoaran'ny aretim-po.
Ny tsindrona dia toa mitarika ho amin'ny aretim-po amin'ny fomba roa farafaharatsiny. Voalohany, raha miaina fihetseham-po mihetsi-po ianao, dia mety ho mora kokoa amin'ny atherosclerose ianao , ilay aretina mahatonga ny aretin'ny taovam-pandrenesana (CAD) , aretim-po sy aretim-po .
Faharoa, arakaraka ny adin-tsaina mavesatra dia mety ho mora voan'ny aretim-po, toy ny aretim-po .
Tadidio anefa fa anisan'ny fiainana ny adin-tsaina. Tsy afaka misoroka izany mihitsy ianao (na koa tokony hiezaka). Mety ho voakasika amin'ny karazam-piainana iainanao ny fo, na ny fo aminao, indrindra fa ny fihetsikao.
Stress And Atherosclerosis
Na dia tsy voaporofo aza fa mety hampihena ny atherosclerose ny fihenjanana, misy porofo marim-pototra manaporofo fa ny fanaovana izany. Ny olona izay mihetsi-po amin'ny fihetseham-po isan'andro dia mitebiteby amin'ny karazana A, mampihetsi-po, mifamahofaho amin'ny adrenaline (matetika asehoana ho fahasorenana, fahatezerana na fankahalana) no tena atahorana.
Ny fiatrehana, ary ny fihetsika ataontsika amin'izany, dia mety hisy fiantraikany mivantana amin'ny ratsan-tsaintsika.
Na ny fihenjanana mahazatra izay iainantsika amin'ny fiainana andavanandro dia mety hiteraka fihenanam-po amin'ny asantsika, amin'ny alalan'ny fiovan'ny hormona sy ny fitomboan'ny adrenalinina ao amin'ny rà. Noho ny fihenjanana ara-pihetseham-po mahatsiravina, indrindra fa ireo olona ao amin'ny Type A izay mametraka adrenalinina amin'ny rà mandriaka amin'ny fihantsiana kely, dia mety hijanona maharitra ireo fiovana ireo.
Ny fihenjanana mahatsiravina dia mety miteraka fanaintainana koa (indraindray mamokatra elefante CRP ), izay mifandray amin'ny risika atherosclerose.
Ankoatra izany, ny fihenjanana ara-pihetseham-po mahatsikaiky matetika dia miteraka fahasarotana amin'ny aretina maro hafa vokatry ny fo. Ny mpifoka sigara amin'ny alahelo dia matetika mampitombo ny fihinanana paraky azy ireo, ohatra. Ary ny fisitrihana (ary toy izany koa ny lanjany) dia mahazatra ny olona amin'ny adin-tsaina. Mihena koa ny haavon'ny kôlesterôla mandritra ny vanim-potoan'ny fitomboan'ny fihenjanana.
Noho izany dia mety hampiakatra haingana ny atherosclerose amin'ny fihenjanana mivantana avy hatrany ny fahasalaman'ny aretina, ary amin'ny fampivoarana ny hala-tadiavinao.
Ny olona manana toetra maha-toetra ny endriky ny endriky ny toetra A dia mitombo ihany koa ny manana soritr'aretina manan-danja kokoa - indrindra indrindra ny angina - rehefa mivoatra ny CAD. Ny vokatr'izy ireo taorian'ny fandidiana fitsaboana aretin-doha dia miharatsy kokoa noho ny an'ny marary izay tsy manana adihevitra be loatra amin'ny adin-tsaina, ary ny alahelony amin'ny fahafatesana amin'ny aretin'ny fo dia avo kokoa.
Toe-tsaina mafy sy feno fahasambarana
Misy porofo marobe fa mety hiteraka fahasimban-javatra mahery vaika kokoa ny firaisana ara-pihetseham-po mahery vaika, indrindra fa ny otrikaretina aretina mikraoba (ACS) sy ny fahafatesana tampoka .
Fihetseham-po mahagaga maro - toy ny fahafatesan'ny havan-tiana, ny fisarahana, ny fahaverezan'ny asa, ny tsy fahombiazan'ny orinasa, ny maha-niharan'ny herisetra, ny fiparitahan'ny voajanahary (na ny olona natao), na ny fifanoherana ara-pianakaviana lehibe - miaraka amin'ny aretin'ny ACS na fahafatesana ho an'ny fo (tampoka sy tsy misy tampoka) mandritra ny herintaona aorian'ny hetsika henjana.
Ny fihenan'ny fiakaran'ny herin'ny aretim-po dia heverina ho vokatry ny fiakaran'ny vidin'ny fitsaboana, ny taham-pandrefesana, ny tonon-taolana (na ny fitsaboana), ny fiterahana, ary ny fiakaran'ny rà mandriaka izay hita, eny fa na dia amin'ny olona tsotra, adin-tsaina.
Ireo fiovan'ny toetr'izy ireo dia mety hampitombo ny mety hitrangan'ny plaque - ny tranga izay mamokatra ACS.
famintinana
Misy karazana fihetseham-po ara-pihetseham-po amin'ny karazan'olona sasany dia afaka mampitombo ny fivoaran'ny aretim-po, na mety hiteraka krizy saro-kenatra. Tsy misy olona afaka manalavitra ny endri-tsakafo ara-pihetseham-po rehetra, fa raha heverinao fa mety atahorana ho voan'ny aretim-po ianao, dia tokony hihevitra ny fanaovana dingana ho an'ny fanaraha-maso ny valin-teninao amin'ny adin-tsaina, ary ny mety ho fahasahiranana hafa mety hitranga aminao .
Sources:
Sesso, HD, Kawachi, I, Vokonas, PS, Sparrow, D. Ny fahakiviana sy ny mety ho voan'ny aretim-po voan'ny kônara ao amin'ny Fianarana Fahaizana Mikasa. Am J Cardiol 1998; 82: 851.
Chang, PP, Ford, DE, Meoni, LA, et al. Fihetseham-po amin'ny zatovolahy sy ny aretim-panafatozana vao haingana: ny fandalinana ny fandinihana. Arch Intern Med 2002; 162: 901.
Mittleman, MA, Maclure, M, Sherwood, JB, et al. Ny fanafoanana ny fanafody miaro ny vozon-tsigara dia miteraka aretina. Ny mpandinika ny fandinihan'ny mpikaroka ny mpikaroka. Circulation 1995; 92: 1720.