Zavatra tsy ampy / fanononana tsy ampy amin'ny teny silaovena

Tsy mahazaka siramamy? Mila mijery lavitra kokoa noho ny sakafo ianao

Ny vokatra soja dia tsy voafetra amin'ny tofu intsony. Ny vokatrao Soy dia mamatsy fiara fitateram-bahiny, manamboatra trano, ary mameno ny biby novolavolainao. Maro ireo vokatra azo amidy ho toy ny "maitso" na "ekolojika" amin'ny fampiasana soja mifototra amin'ny vokatra solika. Misy aza ny plastika vaovao vita amin'ny soja.

Raha manana alèjy mahatsiravina ianao, azonao atao ve ny manalavitra ireo vokatra ireo?

Indrisy anefa fa tsy nisy fikarohana maro natao teo amin'ny fifandraisana misy eo amin'ny sakafo sy ny tsy fahampian -tsakafo , ary ny vokatry ny fikarohana momba ny solika soja dia nahitana vokatra mifanohitra. Ny olona sasany dia mety hanapoizina na hivezivezy amin'ny fihenan-tsakafo alika ( mifandray amin'ny ditezitita ), raha toa kosa ny hafa dia mety tsara raha tsy mihinana ny haza izy ireo.

Ny sasany amin'ireo vokatra ireo dia mety ho voatsinjara fa ny proteinina goavambe dia rava ary tsy misy alikajy intsony. Na izany aza, dia tsy misy fomba ahafahana maminavina ny mety hisian'ny alikaola mialoha ny fampiasana azy.

Noho izany, jereo foana ny endriky ny hoditra, loko, shampoos, na zavatra hafa izay hapetraka amin'ny hoditrao. Raha mora mahatsiaro ho an'ny soja ianao, dia mety ho voatery hamolavola azy bebe kokoa amin'ny karazan-tsakafo mety hividianana azy. Aza avela hananihany ny ankizivavy soja tsy misy toaka izay mametraka zavatra ao am-bavany mba hilalao amin'ny crayons à croissance na modely manodina.

Soy amin'ny vokatra manodidina ny trano

Ireo vokatra izay azonao ampiasaina ao an-tranonao dia tsy voatery hanangom-bokatra mifangaro.

Na izany aza, afaka manangona soja izy rehetra, noho izany dia mila mila mitandrina amin'izy ireo ianao, indrindra raha tena mahatsiaro tena ianao na raha misy traikefa tsotra fotsiny amin'ny fikolokoloana ny alika.

Ny vokatra sy ny fanafody mety misy soja:

Soja amin'ny zava-mahadomelina sy ny vokatra ho an'ny fikarakarana manokana

Mety hahatsapa ianao fa ny ingrédients basin-kafe dia mahazatra eo amin'ny kosoa sy ny vokatra hafa momba ny fitsaboana. Vao nijery marika vitsivitsy fotsiny aho, ary maherin'ny 90% tamin'ireo nadiniko no nahitana zavatra avy amin'ny soja.

Ny menaka soja dia mahazatra amin'ny vokatra napetrakao eo amin'ny hoditrao sy ny volonao, ary misy fanafody maro sy fanafody hafa misy soja. Ny mpanamboatra sasany dia hiantso ireo fitaovana soja, fa ny hafa tsy hanao izany.

Ireto misy lisitry ny vokatra momba ny fikarakarana manokana izay mety ahitana soja:

Soybeans ao amin'ny Box Toy

Raha manana alèjy mahazatra ny zanakao, dia azo inoana fa efa nandany fotoana be dia be ny manara-maso ireo toerana izay ahazoan'ny alikagenen. Ny iray amin'ireo dia tena kilalao. Ireo kilalao sy asa tanana ireo dia mety hahitana soja:

Fiompiana indostrialy, fiara ary fanorenana miaraka amin'ny soja

Koa satria tsy misy vidiny ny soja, mampiasa azy ireo amin'ny zava-drehetra amin'ny fitaovana maoderina hanamboatra fitaovana izy ireo.

Ireo vokatra manaraka dia mety ahitana fitaovana goavambe:

Sakafo vokarin'ny sakafo

Mazava ho azy fa mila manahy aloha ny olona manana algérienne soja voalohany momba ny zavatra azo avy amin'ny soavaly ao amin'ny sakafony. Ny mahasalama ny soy dia amin'ny zavatra tsy misy sakafo, dia mbola mahazatra kokoa amin'ny vokatra azo avy amin'ny sakafo.

Jereo ny lisitry ny Soy Ingredients ao amin'ny sakafo amin'ny anarana hafa ho an'ny soja sy ny sakafo mba hisorohana amin'ny fotoana tsy ahazoana aina tsy misy aina.

Sources:

Awazuhara, Kawai, Baba, Matsui, Komiyama. Ny antigenity ny proteinina amin'ny lecithine soja sy ny menaka soja amin'ny alèjy soja. Alarobia. Boky faha-28, faha-12, pejy 1559-1564, Desambra 1998

Gu X, Beardslee T, Zeece M, Sarath G, Markwell J. Famantarana ny proteinina IgE ao amin'ny lecithine soja. Int Arch Allergie Immunol. 2001 Nov; 126 (3): 218-25.

Levin, Cheryl; Erin Warshaw. Proteinina Mifandray amin'ny dératitis: Allergens, Pathogenesis, ary Fitantanana. Dermatitis. 2008, 19 (5): 241-251.

Mills, EN, et al. Ny fiantraikan'ny Sakafo ara-tsakafo amin'ny toetry ny fanorenana sy ny alergenic alergie. Mol Nutr Food Res 53.8 (2009): 963-9.

Oppenheim, Stephanie. Trends from Toyland: Soy Fiber in Toys. Stephanie Oppenheim amin'ny kilalao. Accessibility 10/3/2010. http://stephanieoppenheim.com/2008/02/trends-from-toyland-soy-fiber-in-toys/

Komitin'ny soja United. Consumer Products Guide. Access à 11/11/2015 http://soynewuses.org/soy-products-guide/

Wood, Robert. Food Allergens amin'ny zavatra tsy ara-Sakafo. Accessed 10/2/2010 http://drrobertwood.com/allergens-in-nonfood-items.shtml