5 Ny Fanamafisana Ny Tsara indrindra ho an'ny olona amin'ny Arthritis

Ny hafanana mangatsiaka dia manome fanampiana mivelatra amin'ny fahantrana miteraka aretina

Ny Arthritis Foundation dia manoro hevitra momba ny fitsaboana hafanana ho fomba haingana sy mora hanamaivanana ny fanaintainan'ny fery . Raha toa ny fanaovana fanatanjahan-tena tsotra dia mety hanao ny fanitsakitsahana, dia manoro hevitra izy ireo fa hahita vokatra iray izay afaka manodidina ny faritra voakasika mba hanamaivana tanteraka sy maharitra.

Rehefa tonga amin'ny arthritis ny tongotra sy tongotra, ny tongo-tongotra dia mety ho ny vahaolana notadiavinao. Na manasitrana sokatra marary aorian'ny andro lava amin'ny tongotrao ianao na mampihena ny fanaintainana sy ny areti-maso rehefa miasa, dia lasa malaza kokoa ny olona voan'ny arthritis sy ny areti-mifindra hafa.

Ireto misy safidy dimy lehibe izay tsy dia mahomby fa mendri-piderana sy mora ampiasaina.

1 -

Garmon Foot Warmers

Ny mpihady tongotra Foot Grabber dia marefo saingy sarotra mateza mampiadana izay manome fanampiana hafanana haingana mandritra ny dimy ora mahery. Ny vokatra dia manomboka amin'ny fotoana ijeren'ny rivotra ary mampiasa ny zavatra tsy misy poizina, voajanahary, ary tsy misy vanja. Ny voka-dresaka simika-vy, vermiculite, cellulose, charcoal, ary sira-maneho eo anatrehan'ny oksizenina dia hita matetika amin'ny karazana karazam-biby sy ny sisa rehetra.

Ny mpakafy Foot Grabber dia amidy 30 amin'ny kitapo iray ary ny vahaolana tonga lafatra ho an'ireo olona mila miasa ivelan'ny toetrandro mangatsiaka. Ny fonosana mivezivezy dia manome ny mari-pana maherin'ny 95 degre mba hanamaivanana ny fanaintainana sy ny fanaintainana amin'ny tendonitis , plantar fasciitis, arthritis, ary aretina hafa.

Soso-kevitra mahasoa: Mba hiantohana ny fifehezana ao anaty kiraro, azonao atao ny mividy lenta kely kokoa.

Bebe kokoa

2 -

Fantsom-panafody tena izy

Feno fantsom-panafody tena matsiro, tebiteby voafefy izay azonao atao amin'ny alina mba hanamaivanana ny fanaintainana vokatry ny aretiota, diabeta , na fibromyalgia .

Ny pahefana dia tsy mila batteries ary tsy mila ampidirina ao; Aleony kosa miasa amin'ny famoronana sy hitazona ny hafanana avy amin'ny tongotra. Ny menaka fanampiny, malefaka ao anaty fantsona dia malemy eo amin'ny tongotrao ary mipetaka tsara mba hahafahanao manao akanjo anatiny.

Ny foibe fantsom-panafody tena matsiro dia volo mety amin'ny vatana, iray amin'ny habeny, izay tsy dia misy dikany loatra ary manetry tena, nefa mahavariana ny hafanana sy ny fampiononana ho an'ny olona manana fanaintainana mianjera .

Bebe kokoa

3 -

Dr. Massell's Foot Heat Foot

Ny Dr. Scholl dia manodidina ny tongotra, ary ity vahaolana tsara sy tsara ity dia manome fomba roa fitsaboana. Ity mpihetraketraka tongotra ity dia vita amin'ny akorandriaka akanjo manify mahafinaritra ary fantsom-pofona vita amin'ny rongony. Tsindrio fotsiny ny tongotrao ary ampifano ny hafanana amin'ny iray amin'ireo toetry ny mari-pana.

Azonao ampiasaina ihany koa ny fampihetseham-panafody izay tsy mazoto rehetra fa manome volo malefaka sy rhythmic. Ny fanao dia manasaraka tanteraka amin'ny mari-pahaizana amin'ny hafanana ary azo alahatra raha tianao.

Na dia eo amin'ny lanjany lehibe iray aza ny Dr. Massell's Foot Massage Foot, dia mety ho kely loatra ho an'ireo lehilahy manana tongotra mihoatra ny 11.

Bebe kokoa

4 -

ObboMed Carbon Fiber Warming Booties

Raha toa ianao ka manana fivoahana bebe kokoa kokoa noho ny famelan'ny Dr. Scholl, azonao atao ny mijery ny booties ny Obbomed. Ireo booties mahatsikaiky sy be zotram-po ireo dia mety ho mafana mialoha ary avy eo dia miondrika eo amin'ny tongotra mandritra ny ora maromaro amin'ny fanamaivanana hafanana.

Ny fantsona anatiny dia vita amin'ny fibre carbone izay voalaza fa manana trano fihazonana tsara kokoa. Ny booties dia mampiasa herinaratra avy amin'ny fiaramanidina dimy-voltana, izay midika fa afaka mampiasa ny solosainao ho loharanom-pahefana ianao. Mandany 15 minitra izy ireo mba hitera-pahavoazana ary hahatratra hatramin'ny 109 degre.

Ny ObboMed Warming Booties dia zava-misy izay azonao anaovana ny trano tsy hijery azy tahaka ny nametrahanao fitaovana fitsaboana amin'ny orthopedic. Tonga amin'ny loko maizim-be maitso izy ireo miaraka amin'ny felam-paty ivelany sy volon'ondry matevina. Ny booties dia tsy azo atao amin'ny fomba fanasan-dabozo fa afaka manadio mora foana amin'ny hazavana manjelanjelatra Woolite.

Bebe kokoa

5 -

Serta Ultra-Plush Electric Foot Warmer

Alefaso any amin'i Serta, ny fandriana matory ny olona, ​​hamorona fomba malefaka sy tsotra hanalefahana ny tongotra raha mijery ny televiziona miaraka amin'ny antsasany mahery. Ity efitra 36 metatra misy elatra elektrika 20 metatra ity dia ampy ho an'ny roa tonta ary mety hapetaka amin'ny faran'ny fandriananao ho solon'ny tavoahangy mahazatra.

Vita avy amin'ny volom-paty, 100% ny volom-bodo polyester, ny fiakaran'ny hafanana elektrôka Serta dia manana mari-pamantarana hafanana efatra mba hanomezany ny haavon'ny hafanana hafanana ho an'ny olona mitondra fiatraikany, arthritis, na neuropathie diabetika .

Ny fanarona ivelany dia ny fanasan-davenona ary tonga amin'ny tadim-by 8,5-foot. Tahaka ireo vokatra Serta, ny Warra Ultra-Plush Electric Foot dia manana antoka iray taona amin'ny mpamokatra iray.

Bebe kokoa