Na ny dokotera, ny endocrinologist, ny mpitsabo, na ny mpitsabo, dia tsy mety mahazo fampahalalana mivantana momba ny tiroida ianao. Ireto misy angano dimy tena mahazatra sy tsipelina diso fampahalalana izay mety ho renao, miaraka amin'ny tantara tena ilainao hahafantarana azy.
1. Mifanaraka tsara ny lanjanao
Voalohany, midika inona ny hoe "ara-dalàna". Roa taona lasa izay, ny fikarakarana ara-pahasalamana dia nandalo tamin'ny fenitra fa ny fizarana 5-5 amin'ny 5.0 amin'ny fitsaboana hormone (TSH) ny Thyroid (TSH) dia ny habaka ara-dalàna .
Raha ny TSH dia ambany ny 5, dia hay hyperthyroid / tsy mavitrika ianao. Raha ny TSH anao dia mihoatra ny 5.0, ianao dia hypothyroid / tsy miasa. Tamin'ny taona 2002, ny Fikambanan'ny Amerikanina manam-pahaizana momba ny klinika sy ny Akademia nasionaly momba ny "Fitsaboana momba ny fitsaboana amin'ny laboratoara", dia nanoro hevitra fa ny diplaoma ara-dalàna dia averina dinihina amin'ny 3 hatramin'ny 3.0. Taona maromaro tatỳ aoriana, dia nandao ny soso-kevitra izy ireo. Mety manana TSH ianao ao amin'ny laharana "normal", fa raha any amin'ny faran'ny ambony ianao, dia tsy mino ny dokotera sasany fa tsy maintsy mahazatra na mahasalama anao izany. Rehefa milaza ny dokotera aminao fa "mahazatra" ny lanjanao, dia anontanio hoe inona ny "fari-pitsipika ara-dalàna" ampiasainy mba hahazoana izany fanapahan-kevitra izany.
2. Raha manana olana amin'ny tiroida ianao, dia raiso Iodine na Kelp
Ireo mpitsabo ara-pahasalamana izay tsy tena mahatakatra ny fikorontanan'ny tiroida dia matetika milaza aminao fa "ny olana amin'ny tiroida dia midika hoe mila gazy ianao" na iodine-misy herbs na fanafody, toy ny kelp, bladderwrack ary bugleweed.
Raha tena tsy misy rano ianao dia mety ho afaka hanampy ny tiroida ny iodine. Ny fanadihadiana dia nampiseho fa ny tsy fahampian'ny yod dia mitombo any Etazonia, ary eo amin'ny 12% amin'ny mponina amerikana amin'izao fotoana izao dia tsy mihatsaravelatsihy, hatramin'ny latsaky ny 3 isan-jato tamin'ny taona 1970. Noho izany, ho an'ny olona sasany, ny tsy fahampian-jiady dia mety ho antony iray amin'ny olana ao amin'ny tiroziny .
Fa ho an'ny olona sasany, ny iodine na ny iodine-entona vokatra dia mampihombo ny olana ara- painan'ny autoimmune toy ny aretin'i Hashimoto sy Graves , ary miteraka ny fanitarana ny tiroida (goiter). Alohan'ny hanombohanao iodine, eritrereto ny fikarakarana ny gazy odianao raha mahita ny tsy fahampian-tsakafo ianao, ary tadidio tsara ireo soritr'aretina izay mampivelatra rehefa manomboka mitondra yoda ianao.
3. Manana aretina / fitsaboana fidiovana ianao ary mila fitsaboana iodine (RAI)
Raha mikasika ny aretin'ny tiroidin'ny otrikaretina , ny aretin'i Hashimoto, izay matetika miteraka ny fihanaky ny homidy, no mahazatra lavitra noho ny aretin'i Graves, izay mahatonga ny hyperthyroidism. Ao amin'ny dingana sasany amin'ny aretin'i Hashimoto , na izany aza, ary indrindra, matetika mandritra ny dingana am-piandohana, ny tiroida izay eo amin'ny dingan'ny tsy fahombiazan'ny autoimmune dia mety hitarika ho amin'ny fihetsika ary ho lasa tsy mavitrika mandritra ny fotoana fohy, mahatonga ny olona ho tohy hyperthyroid. Indraindray, dia ny soritr'aretin'ny hyperthyroidism mandritra ny fe-potoana -fahasalamana, foitra tampoka, fihenam-bidy haingana, fihenam-bidy, aretim-pivalanana, tsy fahatsiarovan-tena-izay mitondra ny marary Hashimoto amin'ny dokotera voalohany.
Indrisy anefa fa ny dokotera sasany dia mandidy ny TSH fitsapana, jereo ny tsipiky TSH izay manamarika ny hyperthyroidism, ary manorata ny fitsaboana ronono mihinana - fomba fitsaboana maharitra izay manafoana ny tiroida, ary mahatonga anao ho an'ny fitsaboana ho an'ny fiainana.
Ny olana dia noho ny tsy fahampian'ny Graves ao anatin'ireny toe-javatra ireny, ary ny fihanaky ny hyperthyroidism dia fotoana fohy ihany, toe-javatra fantatra amin'ny hoe "Hashitoxicosis." Amin'ity tranga ity dia mety hisy fe-potoana tsy maharitra mandritra ny fe-potoana fitsaboana, fa raha ny marina, dia ny fomba hahatongavana amin'ny hypothyroid. Amin'ny toe-javatra sasany, raha tsy fampiasana zava-mahadomelina loatra ny fitsaboana ny hyperthyroidism, dia ny fitsaboana mandoitra lafo lafo dia tsy azo ampiasaina.
Raha lazaina aminao fa manana aretin'i Graves na hyperthyroidism ianao, ary voatarika hanao RAI, dia manindry amin'ny fitsirihana ny ra ho an'ny antikoly izay manamarina ny aretin'i Graves, ary koa fitsapana fakana sary.
Tianao ny dokotera mba hanaporofo fa tena manana Graves / hyperthyroidism ianao, ary tsy vitan'ny Hashitoxicosis fotsiny.
4. Ny taratry ny vatan'ny taratra fototra dia afaka manara-maso ny otrikaretina
Ity misy toe-javatra misy ny mari-pahaizana momba ny klioba-ambany kely, dia nanjary lasa "fitaovana iray ho an'ny rehetra" ny fitaovana ampiasaina amin'ny diaspora izay tsy mandeha tsotra fotsiny. Fantatra amin'ny ara-pahasalamana fa misy vokany mivantana avy amin'ny hormone ny tiroida amin'ny taham-pandrefesana, na ny fitsaboana, ny metabolic. Ary raha ny hypothermie, na ny marim-pototra amin'ny vatan'ny olona, dia famantarana sy fitsaboana mahatsikaiky momba ny hypothyroidism , ny mpitsabo sasany dia mino fa ny hafanan'ny vatan'ny olona dia fitaovana tsy azo lavina. Ny tara-pahazavan'ny Broda Barnes, MD dia nampahafantarin'ny vahoaka bebe kokoa ny fampiasana ny fiakaran'ny hafanana (BBMT) momba ny fikorianan'ny tohatra (BBM) ho toy ny soritr'aretina sy fanafody ho an'ny hypothyroidism. Izany dia fomba fitsaboana sy fanaraha-maso izay mbola ampiasain'ireo mpitsabo hafa sy mpanampy hafa.
Mba handrefesana ny BBT, ampiasao ny thermometer BBT manokana. Raha vantany vao mifoha ianao, ary asio kely ny fihetsikao, dia asio tandromettera eo amin'ny hoditrao, eo akaikin'ny hoditra, ary avelao folo minitra. Raketo ny famakiana mandritra ny telo ka hatramin'ny dimy manaraka. Ireo vehivavy izay mbola manana fotoana fadifehezany dia tsy tokony hitsapa ny andro dimy voalohany amin'ny vanim-potoany fa afaka manomboka amin'ny dimy andro. Ny lehilahy sy ny zazavavy ary ny vehivavy izay tsy vanim-potoana dia afaka mandinika ny fotoan'ny volana.
Raha ny BBT dia ambany ny 97,6 Fahrenheit, dia misy mpitsabo hafa manampy amin'ny fitsaboana hijerena ny fitsaboana ny tiroida tsy ampiasaina na tsy ampy ny hormone ny hormone. Ny BBT anelanelan'ny 97.8 sy 98.2 dia heverina ho ara-dalàna. Ny mari-pana amin'ny 97,6 ka hatramin'ny 98,0 degrees Fahrenheit dia heverina ho porofon'ny mety ho an'ny hypothyroidism, ary ny temperatures izay kely noho ny 97,6 degre dia mety hanondro ny hypothyroidism. Ny mpitsabo sasany anefa dia mihevitra fa mety ho hafahafa ny mari-pahaizana amin'ny 98 degre.
Ny fampiasana ny mari-pànan'ny vatany dia mifanohitra amin'izany, na izany aza, ary na ireo mpitsabo izay mampiasa ilay fitsapana aza dia mitandrina fa tokony ho anisan'ny fomba fiasa ankapobeny, ary tsy miankina fotsiny.
5. Ny fitsaboana tokana ho an'ny fitsaboana aretina dia ny Synthroid
Angamba ny iray amin'ireo mpitsabo malaza matetika dia mamerina matetika fa ny Synthroid no hany fitsaboana ho an'ny hypothyroidism. Ny Synthroid dia ny marika ho an'ny zava-mahadomelina "levothyroxine" -tetika ny endriky ny hormone thyroxine hormone, fantatra koa amin'ny hoe T4.
Ny Synthroid dia ny toeram-pivarotana makotrokotroka ambony levothyroxine , indrindra noho ny fivarotana azy. Ny Synthroid, anefa, dia saika ny levothyroxine lafo indrindra. Marika hafa, izay heverina fa mahomby avy amin'ny mpitsabo maro, ary saika tsy dia lafo loatra, anisan'izany Levoxyl sy Unithroid. Ny marary sasany dia mahita fa mamaly tsara ny marika iray izy ireo-izay tsy voatery ho amin'ny Synthroid-noho ny fomba amam-pihetsik'ilay marika, na ny fanjary sy ny loko ampiasain'ireo mpamokatra samihafa.
Ankoatra ny fanafody levothyroxine , dia misy koa ny liothyronine-ny anaran'ny hormonina T3. Ny marika dia Cytomel. Ny fanampiana ny T3 amin'ny levothyroxine dia hita mba hanampiana ny mararin'ny tiroida hanamaivana ny soritr'aretina kokoa noho ny levothyroxine (T4) irery.
Farany, misy ny sokajy fanafody fitsaboana fantatra amin'ny anarana hoe tiroida voajanahary voajanahary . Aza hadino izany miaraka amin'ny fampiasana siramamy amin'ny glandular-dônera, izay tsy mitovy. Ny tsimokaretina voajanahary voajanahary, ny marika voalohany dia ny " Armor Thyroid" , saingy misy ihany koa ny Nature-throid, Thyroid WP, ary generique Acella-vita avy amin'ny kisoa maina. Anisan'izany ny natiora T4 sy T3 , miaraka amin'ireo hormones kely tsy dia fantatra loatra, anisan'izany ny T2 , T1. Ny mpitsabo sasantsasany, indrindra fa ireo manam-pahaizana manokana momba ny fahasalamana, dia mahita fa ny tiroida voajanahary dia mety ho an'ny marary sasany.
> Loharano:
> Mpanazava, L, Cooper D. Werner & Ingbar's The Thyroid, Fanontana faha-10. WLL / Wolters Kluwer; 2012.