Na dia mety hampidi-doza ho an'ny fahasalamana aza ny tosidra izay avo loatra, dia kely dia kely ny fiheveran-tena. Raha mbola tsy mahatsapa ny soritr'aretina ambany ianao , dia tsy manahy momba ny fiantraikan'ny tosidrà ny dokotera satria tsy mampihena ny tsindrimandry fa "ambany loatra" ny voka-pifidianana ao amin'ny fikambanana.
Ny tsindry loha izay heverina ho tsara indrindra dia ny tsindry systolika izay latsaky ny 120 ary ny tsindriozy diastolika izay latsaky ny 80, raha tsy izany dia voalaza fa ambany noho ny 120/80 mm Hg. Amin'ny ankapobeny, ny ambany dia ny tosidrànao, ny tsara kokoa. Raha ny marina, ny fanadihadiana dia naneho fa ny aretim-po amin'ny aretim-po , ny fikorotanana, ary ny aretim-pihariana hafa dia mitohy mihena na dia ny latsa-drà latsaka ambanin'ny 120/80 aza.
Ny soritr'aretina taza-maso
Na izany aza, ny olona sasany dia mahatsikaritra ny soritr'aretin'ny tsindry ambany, izay antsoina koa hoe hypotension, izay mety hahatonga azy ireo hikatsaka torohevitra avy amin'ny dokotera, ary ny fihenan'ny tsiranoka mialoha ny fiakaran'ny soritr'aretina dia tsy mitovy amin'ny olon-drehetra. Raha mbola mahatsiaro OK ianao, dia tsy misy tokony hieritreretana ny "tarehimarika ambany". Mariho fa io no mifanohitra amin'ny tosi-drà avo indrindra - na ny tosika avo lenta loatra aza dia mety tsy hampisy soritr'aretina matetika.
Mety hahatsapa tsara ianao na dia avo loatra aza ny tsindrinao.
Rehefa latsa-drà ny tosidrà fa mihena ny rà mandriaka mankany amin'ny taova, dia hipoitra ny soritr'aretina. Ireo fambara mahazatra amin'ny tsindry ambany dia mety hahatonga ny fitsidihan'ny dokotera anao:
- fanina
- fifanjevoana
- Fanirian-drivotra sy hetaheta tafahoatra
- Ny vokatra azo avy amina urine
- Fahafatesana rehefa mampihatra
- torana
- Tsy fahampian'ny fifantohana
- Fahitana mitranga
- maloiloy
- Cold, clammy, hoditra malefaka
- Fihetseham-po lalina
- fahaketrahana
Mampihena ny sigara
Raha miala sasatra kely noho ny zavatra mahazatra anao mandritra ny fotoana maharitra ny fitsabatsaranao, na mahatsapa ny faharetan'ny tosidra ambany, dia mety hitady dokafana ny dokotera. Ny fitsaboana ny tosidra ambany dia miankina amin'ny antony.
Ny fepetra samihafa dia mety miteraka tsindry ambany, toy ny:
- Miala sasatra mandritra ny fotoana maharitra
- Pregnancy
- Mitombo ny habetsaky ny ra noho ny fihenan-dra
- Mediam-be sasany
- Ny olana sasany amin'ny fo
- Endocrine conditions
- Ady mafy
- Anaphylaxis (fihetseham-po mahery vaika mahery vaika)
- Misy tsy fahampian-tsakafo sasany toy ny tsy fahampian'ny vitamin B-12 na ny folika
Raha toa ianao ka sahiran-tsaina loatra fa mety ho tosidra ny tosidranao, na raha voan'ny tsindry ambany ianao, dia mifandraisa amin'ny dokotera avy hatrany, fa aza mihazona ny fanafody raha tsy efa nasaina nanao izany. Ny fitsaboana avo lentan'ny fitsaboana avo lenta dia mila fe-potoana fitomaniana mba hisakanana azy ireo, ary tampotampoka eo dia mety hiteraka voka-dratsy lehibe izy ireo. Ny mahazatra indrindra dia ny "fitsaboana amin'ny fihoaram-pefy", ny toe-pahasalamana ateraky ny zava-mahadomelina izay miteraka tsindry tampoka, mampihetsi-po tampoka, indraindray avo lenta avo lenta.
Hamaky bebe kokoa: