1 -
Diabeta sy Aretina azo avy amin'ny sigara - Inona avy no loza aterak'izany amiko?Ny voka-dratsin'ny fandidiana
Ankoatra ny mety hitera- pahavoazana ara-dalàna dia miatrika risika fanampiny ny diabeta rehefa misy fandidiana. Ireo loza ireo dia mihamatanjaka raha toa ka voan'ny diabeta nandritra ny fotoana lava be ianao, matetika dia manana siramamy avo lenta, na raha toa ianao ka kisendrasendra (manana fahasarotana amin'ny fanaraha-maso ny lanjan'ny glucose). Ny marary izay efa niaina zava-tsarotra lehibe avy amin'ny diabeta, toy ny neuropathie na mitaky amputation dia mitaky loza bebe kokoa.
Ny tarehy diabetika manoloana ny fandidiana:
- Hyperglycemia (glucose avo lenta) na hypoglycemia (glucose marefo)
- Mahantra manasitrana ny fery, manasitrana ny fery, manasitrana ny hoditra ary teboka eo amin'ny toeran'ny fandidiana
- Ny tsimokaretina , anisan'izany ny aretin'ny ratra, ny pnemonia, ny aretina oran'ny septa
- Hyperglycemic syndrome hyperosmolar syndrome (HHNK)
- Diabetika ketoakidozia (DKA)
- Ny tsy fahasalamana elektrôlôjia - Toe-javatra izay mihatra na mihena be ny elanelam-pahaizana elektrôla (natiora, potassium), izay mety miteraka olana goavana amin'ny fo sy ny lanjan'ny vatana.
2 -
Ny fomba hanatsarana ny fandidiana Anao amin'ny maha-diabetika - hanatsara ny trangan-javatra mampidi-bolaInona no azon'ny diabeta atao mba hahatonga azy ho mpifaninana saro-bidy tsara kokoa
Ny tsara indrindra amin'ny fifehezana ny diabeta, ny safidy tsara kokoa amin'ny vokatra azo avy amin'ny fandidiana. Ny fitazonana ny glucose amin'ny rà ao anatin'ireo paikady voamarin'ny dokotera dia fanalahidy. Ny sakafo tena tsara indrindra, anisan'izany ny proteinina avo lenta, dia tena ilaina koa. Ny proteinina dia singa manan-danja amin'ny fizotran'ny fanasitranana ary afaka manampy amin'ny fampitomboana haingana ny fanasitranana, ny tebiteby matanjaka amin'ny tranonkalan'ny mpikaroka ary ny fahafaha-manatsara ny fitsaboana.
Raha mbola tsy manao fanatanjahan-tena ianao fa afaka manao izany, dia mety te hanomboka programa fanatanjahan-tena ianao aorian'ny fitsapana amin'ny dokotera anao. Ny fanaovanao ny vatanao matanjaka dia hanampy anao handefatra kokoa ny fandidiana sy ny fiterahana anao.
Miezaha mafy tsy ho voatsikera loatra momba ny fandidiana anao. Raha manahy ny fandidiana ianao, dia mety hanampy anao ny fampiasana tahotra sy tahotra . Zava-dehibe ny mitazona ny alahelonao satria farafaharatsiny (ny fandidiana) sy ny adin-tsaina ara-pihetseham-po (ahiahy, tebiteby) dia afaka manohitra anao amin'ny alalan'ny fampiakarana ny haavon'ny glucose.
Raha misotro ianao na mifoka sigara, dia izao no fotoana tokony hijanonana. Ny fanafoanana ny alikaola dia hanampy anao hifehy tsara kokoa ny fatran'ny gaza sy ny fialana amin'ny sigara dia hanampy anao hiverina amin'ny fofona tsy misy oksizenina na fanindroan'ny rivotra haingana.
3 -
Ny fitantanana ny diabeta - inona no andrasana amin'ny fitsaboana anao?Inona no andrasana mandritra ny fitsaharanao?
Ny fomba fitantanana ny diabeta ao an-trano dia mety tsy mitovy amin'ny fomba fitantanana azy any amin'ny hopitaly. Ny ohatra iray tsara dia ny fampiasana insuline mahazatra nomena IV, fa tsy ny karazany hafa. Ny ankamaroan'ny dokotera, indrindra fa amin'ny fotoana fitsaboana tsy misy hatak'andro, dia tsy haniry fanafody orana na karazana insuline izay tsy maintsy atao. Ny insuline mahazatra dia miasa ao anatin'ny fotoana fohy, mamela ny mpiasa hanana hevitra tsara kokoa momba ny haavon'ny glucosainao. Izany dia ahafahan'izy ireo mitondra ny haavony avo, na ny haavony ambany avy hatrany. Amin'ny tranga sasany, ny fitsaboana amin'ny gliokao dia hatao isaky ny adiny roa, miaraka amin'ny fandrakofana fanafody raha ilaina.
Ny lozam-pandam-barotrao dia mety hijanona ao anaty varavarankely iray bebe kokoa mandritra ny fijanonan'ny hopitaly. Izany dia satria ny fanadihadiana dia naneho fa ny fitombon'ny glucose amin'ny toeran'ny ra dia mora kokoa ny fanasitranana. Raha hihinana sakafo ianao mandritra ny fijanonanao any amin'ny hopitaly dia afaka manantena ianao fa hahazo sakafo diabeta, izay natao manokana ho an'ny diabeta amin'ny alalan'ny mpiasan'ny sakafo.
Raha toa ka misy fitsaboana miabo ianao na tsy maintsy mitatitra ny fandidiana anao amin'io maraina io, dia eritrereto ny mitondra ny metan'ny glucose. Raha toa ka tara-paharetana ny fandidiana, na inona na inona antony, dia ho afaka hitsapa ny gliokaozy araka izay ilaina ianao ary hampahafantatra ny mpiasa araka izay mety.
4 -
Fanontaniana manan-danja Ny diabetika dia tokony hangataka ny mpandidy azyMiresaha amin'ny mpitsabo anao momba ny diabetao: Fanontaniana apetraka
- Iza no hitantana ny diabeta mandritra ny toeram-pitsaboana, ny mpandidy, ny endocrinologist, ny dokotera, ny mpitsabo iray?
- Iza no hitantana ny diabeta mandritra ny fandidiana? ("Tsy ilaina" ny valiny azo ekena raha tsy hoe vitanao ny fandidiana. Afaka manome anao insuline na glucose mandritra ny fandidiana ianao raha ilaina mba hitazonana ny fatran'ny glucose ao anatin'ny fari-potoana azo ekena, amin'ny fangatahana ilay mpandidy.)
- Tokony hitondra ny insuliniko ve aho ny marainan'ny fandidiana?
- Tokony haka ny tosidiko amin'ny alina ve aho?
- Inona no tianao hataoko raha misy glucose avo lenta ny marary fandidiana?
- Rahoviana aho no tokony hihinana ny sakafo farany / alohan'ny fandidiana?
- Raha ambany kely ny siramamy ao amin'ny rako, inona no azoko atao momba izany tsy hanasarotra ny fandidiana ahy?
- Tokony horaisina ve ny fanafody diabeta?
Fanontaniana manontany ny mpandidy anao alohan'ny fandidiana
5 -
Diabeta sy fandidiana - Ny mari-pandrefesana amin'ny aretina aorian'ny fandidianaDiabeta aorian'ny fandidiana
Taorian'ny fandidiana, dia mitohy ny filana sakafo mahavelona sy ny fifehezana glycemic. Ny sakafo dia hanome ny fanorenana fanorenana ho an'ny fahasitranana ary ny haavon'ny glucose ara-dalàna dia hampiroborobo haingana ny fahasalamana. Ny fifehezana henjana amin'ny glucose dia mety hitoto andro na herinandro vitsivitsy manomboka amin'ny vanim-potoana fanarenana raha ampitahaina amin'ny fotoana fanarenana amin'ny glucose avo lenta.
Raha vantany vao tapitra ny fandidiana ary ianao dia ao amin'ny dingam-piantohanao dia mila manara-maso ny mari-pahaizana momba ny aretina amin'ny fery fanasitranana ianao, ankoatra ny fanaraha-maso mahazatra ataonao (toy ny fanamarinana ny tongotrao amin'ny olana). Raha toa ianao ka manana neuropathy, dia tadidio fa mety tsy hahatsapa fanaintainana ianao raha tsy efa miorina tsara ilay aretina. Azonao atao ny maka ny fakam-panahy tsy tapaka amin'ny fomba hafa mba hahitana ny aretina.
Ny marika amin'ny aretin'ny ratra dia ahitana:
- Pus na draisage maloto
- Feno mihoatra ny 101 degre
- Mahatsiaro mafana ny fikorotanana na manjary mena
- Ny fanaintainana manodidina ilay fikoropahana izay miharatsy fa tsy ny tsara kokoa
- Famonoana na fanamafisana ny tranonkala fanesorana
Teny iray avy amin'ny
Azo atao tsara ny mararin'ny diabeta noho ny fandidiana fandidiana azo antoka sy tsy misy fitsaboana arahin'ny famerenana haingana. Ny diabeta tsara dia voatery hitarika ho amin'ny fahasarotana noho ny diabeta tsy voatanisa, ka mahatonga ny ezaka fanampiny mba hijanonan'ny ambaratonga glucose amin'ny lanjany tsara ny ezaka.
Sources:
> Fitantanana ny Diabetes Mellitus amin'ny marary chiropolo Samuel Dagogo-Jack, MD, FRCP ary K. George MM Alberti, DPhil, PRCP. 2002. http://spectrum.diabetesjournals.org/cgi/content/full/15/1/44
> Manakana ny Diaben'ny Olana: Arovy ny hoditrao sy ny tongotrao. National Diabetes Information Clearinghouse. Mey 2008. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_feet/index.htm