Ny kolera LDL avo, fantatra amin'ny hoe "kolesterola" ratsy, dia tsy tsara ho an'ny fahasalaman'ny fo. Na dia izany aza, betsaka ny fikarohana ankehitriny mahita fa tsy ny habetsaky ny LDL mivezivezy ao amin'ny ranao - izany koa ny kalitao, koa. Ny karazana LDL ao amin'ny vatanao dia mety hisy fiantraikany amin'ny mety hisian'ny aretina ao am-ponao eny amin'ny arabe. Ny LDL kely kely dia kely karazana kolesterola LDL izay heverina ho toy ny lozam-pifamoivoizana ho an'ny aretim-bary.
Maivana sy mavesatra noho ny karazam-panafody LDL izy io ary mety hampitombo ny mety hiterahanao ny atherosclerose . Heverina fa ny LDL kely sy malefaka dia manampy amin'ny atherosclerose satria kely loatra ny miditra amin'ny rindrin'ny arteries, dia mora kokoa amin'ny famoahana azy, ary mitoetra ao amin'ny rà mandriaka kokoa.
Iza no manana LDL?
Ny olon-drehetra - manomboka amin'ny olon-dehibe tanora ka hatramin'ny zokiolona - dia mety ho atahorana hampivelatra ny lelafo kely sy ny lelany. Hita fa ny fampivelarana ny LDL madinika sy matanjaka dia mety ho lova, miaraka amin'ny 35% hatramin'ny 45%. Ankoatra izany, ny fomba fiainana dia afaka mitana andraikitra lehibe amin'ny famolavolana LDL kely sy malefaka. Ny olona mety mety hampivoatra ny LDL kely sy maranitra ao amin'ny ra:
- Ireo olona izay mandany karibon-tsolika goavana eo amin'ny sakafony - indrindra ny fahasamihafan'ny saka.
- Ireo izay mandany sakafo matavy ao anatin'ny sakafo.
- Izay rehetra manana diabeta tsy voafehy.
- Ireo olona izay voan'ny aretina metabolika.
Fampihenana ny famolavolana ny LDL
Azonao atao ny manao zavatra sasany mba hampihenana ny fanabeazana ny LDL kely sy goavana ao amin'ny ra. Na dia tsy afaka manao betsaka aza ianao raha nandova ny LDL kely kely, ianao dia afaka manova ny fomba fiainanao mba hampihenana ny vintanao amin'ny fampivoarana ity ampahany ity.
Ny fomba ahafahanao mampihena ny mety ho voka-dratsin'ny kolokoloka kely misy ny LDL:
- Mora mitsimoka ny tsimokaretina kôfoiotra - indrindra ny sifotra tsara
- Ampidino ny fihinanao amin'ny tavy matsiro tsy misy fetrany sy alaina avy amin'ny sakafo
- Raha efa voan'ny diabeta ianao, dia araho izany amin'ny fanafody fanafody sy ny sakafo mahasalama
- Lire la suite ... Izany dia azo tanterahina amin'ny fanarahana ny sakafo ara-pahasalamana sy ny asa fanao ara-batana.
- Raha efa mihinam-panafody ianao mba hampihenana ny halatra kolololinao, dia mety hampihena ny fiorenan'ny LDL madinika sy malefaka ny sasany amin'ireo fanafody ireo. Anisan'izany ny fibrates sy ny statins .
- Fantaro ny mety ho voka-dratsin'ny aretim-pianakaviana amin'ny hoavy. Manana ray aman-dreny manana fo ra ve ianao? Raha izany no izy, mety ho tratran'ny aretim-po ianao amin'ny fahazazana.
Ny LDL madinika kely dia tsy voamarina amin'ny fitsapana cholesterol izay hiditra ao amin'ny biraon'ny mpitsabo anao. Na izany aza, misy ny fanandramana izay mety handrefesana LDL kely sy maranitra, izay ahitana ny:
- VS cholesterol test
- Lelahy elektrophorese gel
- NMR Lipoprofile test
Ireo fitsapana ireo dia mety ho lafo ary tsy misy amin'ny fitsaboana rehetra.
Na dia avo be aza ny LDL kely, dia mety hampitombo ny aretina ao aminao ny aretina ao am-ponao, ary ny fahaizany mampisy aretim-po tsy miankina amin'ny toe-javatra hafa (toy ny diabeta sy ny tsimokaretina avo lenta).
Noho ireo antony ireo, tsy misy soso-kevitra ankehitriny ny fitsapana.
Sources:
Rizzo M, Berneis K. Iza no tokony hikarakara lipoproteine kely sy manify? Int J Clin Practice 2007, 61, 11, 1949-1956.
Hirayama S sy Miida T. Lanjan-danja madinika: ny mety ho voka-dratsin'ny risika ho an'ny aretim-pivalanana. Clinica Chimica Acta 2012: 414: 215-224.
Ny tsiranoka J. Ny vokatry ny fitsaboana amin'ny lipida amin'ny tendrony kely amin'ny lipoproteine kely ambany. Ann Pharmacother 2005; 39: 523-526.
Tatitra fahatelo momba ny fandaharanasam-pampianarana momba ny kolontsaina nasionaly momba ny fanavahana, fanombanana ary fitsaboana ny kolontsaina avo lenta amin'ny olon-dehibe (PDF), Jolay 2004, Ny National Institutes of Heath: Ny Foibe National Heart, Lung, and Blood.
Dipiro JT, Pharmacotherapy: Fomba fitiliana pathophysiological., Fanontana faha-9. Fanabeazana McGraw-Hill 2014.