Mampitombo ny fanaintainana na zavatra hafa?
Ny fanaintainan'ny fery dia fahita mahazatra eo amin'ny olon-dehibe, fa ny ankizy sy ny tanora kosa dia mety mitaraina ihany koa. Misy fepetra maromaro izay afaka miteraka fanaintainana eo amin'ny tanora. Fantaro rehefa mety ny fanaintainana ara-dalàna ary mety hiteraka fahasamihafana lehibe kokoa ny fanaintainana mafy.
Mitombo ny fanaintainana mampihetsi-po
Rehefa mitaraina noho ny fanaintainan'ny taolam-patana ny ankizy, dia matetika no miaritra fanaintainana lehibe, trangan-javatra mahazatra mandritra ny fahazazana sy ny fitomboan'ny adolantsento.
Ny fanaintainana mampitombo dia fomba tsotra hamaritana ny fanaintainan'ny fahalemena sy fohy, matetika eo amin'ny tongotra izay misy hozatry ny taolana. Mety hitombo haingana kokoa noho ny hozatra ny taolana iray, raha mitombo ny taolam-paty, ka miteraka fanaintainana na tenda. Mitranga ny mitranga amin'ny andro na amin'ny alina, aorian'ny andro feno asa.
Calcaneal Apophysitis
Ny calcaneus , fantatra koa amin'ny taolam-paty, dia manana faritra izay ahitana ny fitomboan'ny taolana (antsoina hoe apophysis). Izy io dia miorina eo an-damosin'ny taolam-paty, akaikin'ny toerana misy ny tendron'ny Achilles. Ity plastika ity dia mety hiantsoroka sy henjana avy amin'ny tendon, izay mety hitarika ho amin'ny voditongotra mahatsiravina.
Ny apophysis-kalkanaly, izay antsoina ihany koa hoe aretin'i Sever, matetika dia mihatra eo amin'ny faha-7 sy faha-14. Ny toe-javatra dia mety mihamitombo amin'ny asa an-tery, indrindra raha misy ny tendrony napetraka amin'ny tendrony Achilles amin'ny asa toy ny fitsambikinana na sprinting.
Ohatra amin'izany ny fanaintainana mafy amin'ny baolina sy basketball.
Achilles Tendonitis
Tahaka ny kalsiônaly apophysitis, ny tendronitika Achilles dia entina amin'ny tendrony amin'ny tendron'ny Achilles, na amin'ny asa mivezivezy na ny fahalemen'ny vozon'ny zanak'omby, izay matetika no mahatsapa ny fitomboan'ny fitomboan'ny zaza. Ny tendany dia maharary amin'ny asa atao (indrindra fa mihazakazaka sy mitsambikimbikina) ary ny marainan'ny alatsinainy dia matetika maharary sy mafy.
Bursitis
Ny bursitis koa dia mety miteraka fanaintainana sy fivoahana eo akaikin'ny tendron'ny kibon'i Achilles. Ny bursitis dia entin'ny bursa, izay fonosan'ny fluid eo akaikin'ny tendon. Ny bursitis dia vokatry ny tendan-tendan'andriam-pahalemana na ny fahasosorana amin'ny tendon-tsoavaly amin'ny kiraro matevina.
Plantar Fasciitis
Ny fanaintainana eo amin'ny faran'ny voditongotra dia mety vokatry ny fasciitis. Ny toe-javatra dia vokatry ny areti-maso eo amin'ny tendron'ny taolam-paty, izay anaovana andian-tady mifamatotra antsoina hoe fascia plantar. Ny plantar fasciitis dia matetika mahatonga na miharatsy noho ny olana amin'ny tongotra, toy ny tongotra tongotra na tongotra avo lava. Matetika ny ankizy no milaza fa ny alahelony dia miharatsy kokoa ny maraina sy ny asa.
Ny tsy fahampian-tsakafo mahatsiravina amin'ny zaza
Mitadiava fanombanana ara-pitsaboana raha tsy miteraka fanatsarana ny fitsaboana ny antony mahazatra ny fanaintainana mafy. Tsy dia mahazatra loatra ireo, saingy sarotra kokoa ny toe-piainana mety hiteraka fanaintainana.
- Mety hiteraka fanaintainana ny toe-piainana entin'ny fanambadiana toy ny arthritis zaza rheumatoid sy ny jadona spondyloarthropathies. Ny spondyloarthropathies ho an'ny tanora dia ahitana ny arthritis, ny arthritis, ary ny spondylitis ankylosing.
- Fusionan'ny taolana tapaka, fantatra koa amin'ny fiaraha-mitatan'ny tarika
- Ny taolana taolana
- Kolitika mahatsiravina sy aretina Crohn
- Ny tsinay na ny taolam-boaloboka-ny antony mahazatra fanaintainana vokatry ny fanadihadiana momba ny ray na raozy hafa
Fanandramana fanaintainana amin'ny zaza
Ny zavatra iraisan'ireny toe-javatra ireny dia mahazatra fa izy ireo dia vokatry ny adin-tsaina ara-batana eo amin'ny tongotra. Raha vantany vao vita ny fanadihadiana, dia mety hitarika fitsaharana sy fitsinjarana ny tongotra sy tongotra isan'andro ny planina fitsaboana. Indraindray, ny fitsaboana ara-batana dia asaina manatsara ny fahaiza-manaony sy ny tanjaka.
Raha misy olana ara-batana na mahazatra amin'ny tongotry ny zaza iray dia mahatonga ny fanaintainan'ny taolam-paty, dia mety hanondro na hanolotra torohevitra amin'ny kiraro na fanovozana hafa amin'ny kiraro ny podiatrista iray.
Mety misy presbytera na sipa maromaro ihany koa.
> Source:
> Houghton KM. Review for the generalist: evaluation of foot pediatric foot and pain. Pediatr Rheumatol Online J. 2008, 6: 6.