Ahoana no ahafahanao miavaka amin'ny Advantista Cancer an'ny havokavoka?
Raha miaina miaraka amin'ny homamiadan'ny havokavoka ianao , na manana olon-tianao miaraka amin'ny aretina, na te hisolo tena anao amin'ny aretina iray izay ahafahanao manana fiantraikany goavana, mety te ho lasa mpisoloky kanseran'ny havokavoka ianao. Inona no atao ho mpanolo-tsaina? Inona marina no ataon'ny mpisolovava iray? Ahoana no ahafahanao manomboka? Soa ihany fa ny hany zavatra ilain-dry zareo ho tonga mpisolovava ho an'ny homamiadan'ny havokavoka dia ny hikarakara.
Miaro ny tenanao amin'ny kanseran'ny havokavoka
Raha miaina kansera ianao na ny olon-tianao, ny dingana voalohany amin'ny fiarovana ny fisoloana vava dia ny miaro ny tenanao manokana. Mazava ho azy, mila karazana mpisolo vava araka izay tratra ny homamiadan'ny havokavoka mba hanentanana ny saina ary koa ny famatsiana vola amin'ny fitsaboana tsara kokoa. Na izany aza, raha miatrika ilay aretina ianao, ny zavatra voalohany tokony hifantohana dia ny fahasalamanao manokana (na ny olon-tianao miaraka amin'ny aretina.) Tsy midika izany fa tsy afaka ny ho mpisolovava ho an'ny hafa ianao- fa mila miezaka aloha ianao. Raha ny marina, maro ny olona mianatra ny fomba tsara indrindra hampandrosoana ny hafa amin'ny alalan'ny traikefany manokana amin'ny fikarohana ny homamiadana. Alohan'ny hamakiana azy dia ataovy izay hahitana ireo toro-hevitra ireo momba ny fomba hahatonga anao ho mpisolo vava anao amin'ny fitsaboana kansera .
Iza no mety ho mpisoloky kanseran'ny havokavoka?
Ny marina dia mety hisy olona ho tonga mpisoloky kanseran'ny havokavoka. Mazava ho azy, ny halavan'ny fotoana ahafahanao manao varotra, fa raha mandany adiny iray isan-taona na 40 ora isan-kerinandro ianao, dia ilaina isaky ny minitra amin'ny fotoananao ny fotoana sy ilaina.
Ny hany fitsipi-pitenenana dia ny hanavanao ny fahasamihafana amin'ireo olona maro loatra izay tsy maintsy mandre na maheno izany-ireo teny mampalahelo ireto: "Manana kanseran'ny havokavoka ianao."
Inona no azonao atao mba hiarovana ny kanseran'ny havokavoka?
Ny lisitr'ireo zavatra azonao atao mba hanentanana sy hanohanana ny homamiadan'ny havokavoka dia saika tsy misy fetra.
Raha tsy manana hevitra ianao hoe aiza no hanombohana dia azonao atao ny manamarina amin'ny iray amin'ireo fikambanana kanseran'ny havokavoka etsy ambany ary manontany fotsiny.
Ny sasany dia mahafinaritra ny mizara fitaovana fampianarana fanabeazana ho an'ny biraon'ny dokotera. Ny hafa manamora ny vondrona fanohanana. Tian'ny olona ny manangona vahoaka sy mandamina hetsika goavana. Ny hafa dia aleo mipetraka mangina ao an-trano ary mandefa taratasy ho an'ireo mpirotsaka an-tsitrapo sy vehivavy mikasika ny filàna famatsiam-bola bebe kokoa amin'ny homamiadan'ny havokavoka.
Rehefa mieritreritra fomba iray ahafahanao manolo-tena ny fotoananao ianao, dia eritrereto ny tombontsoanao sy ny fanomezanao. Maro ireo fomba izay ilaina ny fanampiana tsy ilainao hanandrana hiditra ao amin'ny lavaka boribory eo amin'ny tsangambatom-borona. Raha maneso ny vahoaka ianao dia mety tsy ho safidy tsara ny miresaka eo anoloan'ny vondron'olona iray momba ny homamiadan'ny havokavoka.
Nahita hevitra mahavariana momba ny famoronana isika izay tonga tamin'ny taona lasa. Aza matahotra manolotra hevitra iray satria fotsiny hoe tsy nahita azy io taloha. Aza avela hampahatahotra anao izany. Ataovy!
Inona ireo herinao? Mpanoratra ve ianao? Raha eny, misy fomba am-pahefana an-jatony izay azonao ampiasaina io fahaizana io mba hanentanana ny fanentanana. Olona iray ihany ve ianao? Mety ho ny olona iray vao fantatra fa mety ho antsoinao ianao.
Na dia fizarana antontan'isa vitsivitsy monja momba ny homamiadan'ny havokavoka miaraka amin'ny namana akaiky aza dia azo heverina ho endrika fisoloana vava.
Hevitra ho an'ny Advantista kankana
Ity misy lisitry ny hevitra vetaveta fotsiny mba hahatonga anao hieritreritra, fohy mba hahafahanao mifantoka amin'ny eritreritrao manokana:
- Misy fikambanana toy ny Lung Cancer Alliance sy LUNGevity dia manana fitaovam-panabeazana azon'izy ireo alefany. Azonao atao ny mametraka ireo brochettes ireo amin'ny biraon'ny oncologista, antokon'olona, toeram-pitsaboana, na zavatra hafa izay heverinao fa hanampy azy.
- Manatreha hetsika iray na karazana kanseran'ny kanseran'ny havokavoka izay napetraky ny iray amin'ireo fikambanana kanseran'ny havokavoka.
- Manatreha ny Fihaonambe iraisampirenena na National HOPE mba hihaonana amin'ireo olona azonao andalam-pandrosoana.
- Manorata amin'ny mpanolotsaina anao na ny vehivavy.
- Mandraisa anjara amin'ny Departemantan'ny Fiarovana.
- Miaraha amin'ny iray amin'ireo fikambanana kanseran'ny havokavoka ary manafika ny capitol.
Orinasa momba ny kanseran'ny kanseran'ny havokavoka
Misy fikambanana samihafa maromaro manolo-tena ho an'ny olona voan'ny kanseran'ny havokavoka. Soa ihany, ary tsy misy toy ny fikambanana sasany mifototra amin'ny toe-javatra, dia tsy misy fifaninanana misy eo amin'ireo vondrona ireo. Raha ny marina, maro ireo olona mandray anjara amin'ny iray amin'ireo fikambanana ireo ho mpisolovava. Tsy "handingana ny lamosina" ianao, na hanafintohina ny fikambanana iray raha misafidy hiara-miasa amin'ny vondrona hafa ianao amin'ny fotoana iray.
Ireo fikambanana kanseran'ny kanseran'ny filàn'ny mpanampy
Ny sasany amin'ireo fikambanana mila mpisolovava dia voatanisa etsy ambany.
- LUNGevity - LUNGevity no fikambanana lehibe indrindra mifantoka tanteraka amin'ny homamiadan'ny havokavoka. Manohana ny olona voan'ny homamiadan'ny havokavoka izy ireo amin'ny alalan'ny fikarohana, fanabeazana ary fanohanana. Raha tianao ny "hikolokolo" miaraka amin'ny andiam-balala hafa voan'ny kanseran'ny havokavoka, manatrika ny iray amin'ireo toeram-pifidianany na ny fihaonan'ny HOPE isan-taona any Washington DC dia manome safidy hihaona an-jatony ireo olona tafavoaka velona (eny, an-jatony, tsy misy typo) Olona voan'ny kanseran'ny havokavoka.
- Ny kanseran'ny havokavoka - Ny fikambanan'ny kanseran'ny havokavoka ihany koa dia fikambanana lehibe natao hanatsarana ny fiainan'ny olona voan'ny homamiadan'ny havokavoka amin'ny alalan'ny fikarohana, ny fahatsiarovan-tena ary ny fanohanana ireo olona miaina miaraka amin'ny aretina. Ny Lung Cancer Alliance dia fikambanana tena mavitrika rehefa miresaka momba ny politikam-panjakana, ary ny Shine Light iray amin'ny hetsi-pandrenesana momba ny kansera izao dia mifamely amin'ny firenena. Raha manana fahalianana amin'ny politika ianao na manao fiovana eo amin'ny sehatry ny governemanta, ny LCA dia mety ho tsara ho anao.
- Fikambanana Amerikanina Lung - Ny Association American Lung dia fikambanana iray hafa izay manova ny tarehin'ny homamiadan'ny havokavoka. Raha efa nahare momba ny "fanamafisam-peo" tao an-tanànanao ianao dia naheno momba ny ALA. Ny mpisolovava ho an'ny homamiadana malemy, antsoina hoe LUNG FORCE dia manely amin'ny fomba maro. Na dia manohana ny olona amin'ny lahy sy ny vavy aza ny homamiadan'ny havokavoka, ny ALA dia nampiditra fitaovam-panabeazana ny vahoaka mikasika ny homamiadan'ny havokavoka amin'ny vehivavy ary ny vehivavy dia mety ho faty noho ny homamiadan'ny havokavoka noho ny homamiadan'ny nono.
- Bonnie J. Addario Lung Cancer Foundation - Tahaka ireo fikambanana hafa voatanisa eto, ny Lung Cancer Foundation dia manome vahaolana amin'ny fomba maro, avy amin'ny fanabeazana hananganana vola ho an'ny fikarohana. Misongadina toy ny fikambanana iray izay ekena ny tanora voan'ny kanseran'ny havokavoka. Amin'ny fikarohana ataon'izy ireo, dia mianatra isika fa ny karazana kanseran'ny havokavoka amin'ny tanora maro dia miavaka amin'ny fomba maro, ary ny fianarana momba ny sasany amin'ireto fomba ireto dia mety ho manan-danja amin'ny fahazoana ny fikarakarana tsara indrindra raha tanora ianao miaraka amin'ny homamiadan'ny havokavoka.
- Ny hafa - Misy fikambanana maro hafa mifantoka amin'ny fahatsiarovan'ny homamiadan'ny havokavoka. Avy any amin'ny kanseran'ny havokavoka ho amin'ny LiveLung, ho an'ny ekipan'ny Drafitry ny ekipa, ho an'ireo olom-pirenena amin'ny fihenan'ny radionika radonika, maka fotoana ahafantarana ny sasany amin'ireny fikambanana kanseran'ny havokavoka ireny mba hahitana hoe iza no mifanentana amin'ny talentanao manokana sy ny faniriana ho amin'ny fisoloana vava.
Tokony ho mpisolovava ve aho raha mbola velona?
Araka ny voamarikao avy hatrany, tokony hiaraka amin'ny fahasalamanao manokana ny fiahianao voalohany amin'ny maha-velona anao. Na tsy mankasitraka anao aza ny fanohanana azonao, dia tsy misy na inona na inona milaza fa tokony "hamerina". Fahadisoana diso izy io ka tsy maintsy manomboka mitafy kofehy ianao mba hanentanana ny fotoana hahafantaranao azy. Aza mieritreritra hoe tsy maintsy mandeha any ianao. Raha ny marina dia andraikitr'ireo izay tsy tafavoaka velona - fa ny fikarakarana ny sisa velona - ho feo ho an'ny olona miaina miaraka amin'ilay aretina.
Izany dia milaza fa afaka manova zavatra ny tantaranao. Tokony hahita ny tarehin'ny homamiadan'ny havokavoka ny vahoaka, indrindra raha nomena ny fanilikilihana. Ny vahoaka dia mila mahatakatra fa maro amin'ireo renintsika, rahavavy ary zanaka vavy no very noho ny homamiadan'ny havokavoka noho ny homamiadan'ny nono. Ny fahafatesan'ny ray aman-dreny bebe kokoa, ny rahalahy sy ny zanaka noho ny homamiadan'ny havokavoka noho ny homamiadan'ny prostaty. Raha mahita ny vahoaka tena miaina miaraka amin'ny aretina izay tsy tokony hisy ny olona dia manokatra ny masony. Ny kanseran'ny havokavoka dia tsy ny tapany faharoa amin'ny dokam-barotra antismoking intsony fa ny fehezan-dalàna ny olona sarobidy iray tsy maintsy miatrika izany.
Numbers of Survivors
Iray amin'ireo antony ilainao ny feonao dia misy vetivety fotsiny ny sisa velona amin'ny homamiadan'ny havokavoka mba hanaitra ny sain'ny olona toy ny nataon'ireo kanseran'ny sasany. Nandrenesana ireo voan'ny kanseran'ny nono izay voan'ny kanseran'ny havokavoka mila "mivoaka any" mba hahazo fanohanana mitovy. Raha te hivoaka any anefa ianao, mila manana havokavoka ary mivoaka any, mila miaina ianao.
Tamin'ny volana Janoary 2016, nisy olona voan'ny kanseran'ny homamiadana 3,560.570 tany Etazonia raha oharina amin'ny 288.210 ny voan'ny homamiadan'ny havokavoka ho an'ny havokavoka. Tamin'izany fotoana izany dia nisy ireo voan'ny kanseran'ny homamiadan'ny homamiadana 3 306 760, raha ampitahaina amin'ny 238.300 lahy voan'ny kanseran'ny havokavoka. Na dia vitsy aza ny sisa tsy maty, dia tsy midika izany hoe tsy dia lehibe loatra ny homamiadan'ny havokavoka. Efa ho avo roa heny noho ny homamiadan'ny havokavoka, ny rahavavy, ary ny zanaka vavy no ho faty noho ny homamiadan'ny nono, ary intelo isan-jato ny raim-pianakaviana, ny rahalahy sy ny zanaka dia ho faty amin'ny homamiadan'ny havokavoka noho ny homamiadan'ny prostaty.
Ahoana ny amin'ny fialana sigara?
Misy fikambanana sasantsasany mifantoka amin'ny fisakanana ny fifohana sigara, ary izany dia mendri-piderana. Saingy ny zavatra tena ilaina indrindra ho an'ireo miaina miaraka amin'ny aretina ankehitriny dia tsy famelabelarana momba ny fampitsaharana ny fifohana sigara. Ny ankamaroan'ny olona voan'ny kanseran'ny havokavoka tamin'ny taona 2016 dia tsy mpifoka (tsy mifoka sigara na tsy mifoka sigara akory) ary ny volana vitsivitsy monja taorian'ilay aretina dia 14 isanjaton'ny kanseran'ny havokavoka ihany no mifoka sigara.
Mazava ho azy, ireo izay maniry hanova zavatra toy izany dia raisina. Ny teboka, na izany aza, dia mila ny fanohanan'ny olona ankehitriny ny olona miaina miaraka amin'ilay aretina, ary maro ny antony mahatonga ny sigara tsy hanafoana ny fahafatesana homamiadan'ny havokavoka .
Amin'ny ankapobeny, maro amin'ireo fikambanana kanseran'ny havokavoka no mifantoka amin'ny homamiadan'ny havokavoka fa tsy mifoka sigara. Ny ankamaroan'ny olona dia mahatsapa fa mifoka ny homamiadan'ny havokavoka ny fifohana sigara, saingy vitsy no mahatsapa ny lokon'ny kanseran'ny havokavoka .
Dinika ara-bola amin'ny Advocacy
Fantatrao hoe firy ny fotoana ahafahanao miaro tena amin'ny fisoloana vava. Ho an'ireo izay miaina miaraka amin'ny aretina dia mety ho mafy be ny vola. Raha ny fisoloan-tena kosa dia ho an'ny ankamaroan'ny tanjona dia toerana iray an-tsitrapo, tadidio fa ny ankamaroan'ny fandaniana mifandraika amin'ny fisoloana vava-toy ny mileage rehefa mandeha fiara sy maromaro-dia ny hetra alaina. Raha kisendrasendra ny havokavoka ianao, dia avelao hijery ny fialan-tsasatra ho an'ny olona voan'ny kansera mba hahazoana antoka fa tsy misy anao izany.
Ny tanjon'ny kanseran'ny havokavoka
Ny fananana lisitra misy isa maromaro (antontan'isa) dia manampy rehefa miresaka amin'ny olona momba ny homamiadan'ny havokavoka. Ny fanontaniana iray izay matetika atrehina amin'ny fifanakalozan-kevitra dia ny resaka fifohana sigara? Azo inoana fa henonao ny resaka momba ny mpifoka sigara sy ny tsy mpifoka kanseran'ny havokavoka . Soa ihany fa tsy misy dikany ny fikambanam-piarovana voalaza etsy aloha, ary tsy misy manontany azy. Raha toa ka hanova marina ny homamiadan'ny havokavoka isika, dia mila miray saina ny tsirairay. Misy ny tsipika tsara amin'ny fampiasana ny tsy fisian'ny kanseran'ny havokavoka mba hampisy fanairana sy hisarihana ny sain'ny olona, ary hampitombo ny homamiadan'ny homamiadan'ny havokavoka . Maro amin'ireo fikambanana ireo no manao asa tsara amin'ny fanokafana ny mason'ny olona amin'ny filazana ny mety hisian'ny homamiadan'ny lozam-pifamoivoizana tsy mifoka sigara nefa tsy milaza akory fa ireo izay nifoka sigara dia tsy mendrika ny hikarakarana tsara.
10 Facts Momba ny voan'ny kanseran'ny havokavoka:
- Ny kanseran'ny havokavoka no antony voalohany mahatonga ny homamiadana homamiadana ho an'ireo lehilahy sy vehivavy any Etazonia. Ny voan'ny kanseran'ny havokavoka dia mamono avo roa heny noho ny vehivavy maro amin'ny kanseran'ny nono ary avo telo heny noho ny marary amin'ny homamiadan'ny prostaty.
- Ny ankamaroan'ny olona izay mampivoatra ny homamiadan'ny havokavoka amin'izao fotoana izao dia mpifoka sigara tsy manan-kery. Na tsy nifoka na tsy nifoka sigara izy ireo.
- Ireo olona nifoka sigara dia mbola iharan-doza mandritra ny taona maro ary am-polo taona aty aoriana. Ny fitiliana CT dia mety hahitana ireo kanseran'ny havokavoka amin'ny ambaratonga voalohany ary hanatsara ny fiainana.
- Mety hihena ny kanseran'ny havokavoka amin'ny ankapobeny, saingy mitombo ny isan'ny tanora, indrindra ny tanora, ny vehivavy tsy mifoka sigara.
- Tsy ny fifohana sigara rehetra no voan'ny kanseran'ny havokavoka. Ny antony faharoa mahatonga ny homamiadan'ny havokavoka dia ny radon gas ny tranonay. Radon dia entona tsy manam-paharoa, tsy misy loko izay navotsaina nandritra ny famotehana ara-dalàna ny uranium tany amin'ny tany. Mihabetsaka ny lanjan'ny lasantsy radonita no hita any amin'ireo trano any amin'ny firenena 50, ary satria mitranga izany ao an-trano, dia mety hampidi-doza ny vehivavy sy ny ankizy. Ny fanandramana radon tsotra dia izay rehetra ilaina mba hahafantarana raha mety atahorana.
- Na dia mifoka sigara aza ianao (na raha tsy mifoka sigara ianao) dia mety hampihena ny mety ho voan'ny kanseran'ny havokavoka. Mianara momba ny mety ho voan'ny kanseran'ny havokavoka . Aza mibahana ao an-tokantrano na zavatra simika mety hampidi-doza. Na dia mampihena ny risika aza ny fanaovana fanazaran-tena malemy, ary mihinana sakafo mahasalama dia mety hampihena ny loza mety hitranga aminao .
- Ny tahan'ny tahan'ny 5 taona dia ny kanseran'ny havokavoka rehetra dia manodidina ny 18 isan-jato. Ho an'ny homamiadana, 89 isan-jato izany ary ho 99 isan-jato amin'ny homamiadan'ny prostate. Ilaintsika ny fomba tsara hahitana ny homamiadan'ny havokavoka ao amin'ny dingana efa nodidiana ho an'ny rehetra.
- Olona afaka mahazo homamiadan'ny havokavoka. Ny vehivavy voan'ny kanseran'ny havokavoka. Tsy voan'ny kanseran'ny havokavoka mihitsy ny mpifoka . Ny tanora zokiolona dia voan'ny kanseran'ny havokavoka. Ny hany mahazo ny homamiadan'ny havokavoka dia ny havokavoka.
- Ny fitsaboana kanseran'ny havokavoka sy ny fihenan'ny homamiadan'ny havokavoka dia manatsara.
- Mba hampivoarana fitsaboana vaovao dia ilaina ny fananana. Ny famatsiana ara-bola ho an'ny homamiadan'ny havokavoka dia tsy azo antoka loatra raha oharina amin'ny homamiadan'ny nono.
Mpitsabo mpanampy sy mpitsidika marary
Raha toa ny fanomezam-pahasoavana anananao amin'ny fanampiana olona voan'ny aretina voan'ny kanseran'ny havokavoka, dia azonao atao ny mieritreritra ny ho tonga mpitaiza marary na mpisolo vava ny marary. Tsy mitovy amin'ny "mpiaro ny marary" izay mety handrenesana azy ny orinasa mpamatsy fiantohana anao. Ny mpitaingina marary dia ny dikan'ilay anarana. Ity olona ity dia miaina amin'ny zava-mitranga rehefa misy olona voan'ny aretina ary afaka manampy anao hanaraka ny dingana rehetra ilaina mba hahazoana fitsaboana tsara indrindra azo atao. Ireto misy fampahalalana sasantsasany momba ny fomba hahatongavana ho mpisolovava na mpitsidika marary
Ambany ambany amin'ny fananana mpisoloky kanseran'ny havokavoka
Raha te ho tonga mpisolovava ho an'ny homamiadan'ny havokavoka ianao dia afaka manomboka androany. Afaka manokan-tena betsaka na kely fotsiny ianao, fa zava-dehibe ny hahazoana antoka fa tsy ho sahiran-tsaina ianao na haka mihoatra noho izay azonao atao-indrindra raha miady amin'ny homamiadana ianao.
Makà fotoana kely hiresahana amin'ny hafa izay mpisolovava. Azonao atao ny manomboka miadana ary manao zavatra toy ny fidirana amin'ny tranokalan'ny vohikala amin'ny aterineto.
Farany, mety manontany tena ianao raha mahafeno fepetra ho mpisolo vava. Araka ny voalaza tetsy aloha, ny fepetra tokana hanjary ho lasa mpitsabo voan'ny kanseran'ny havokavoka dia ny hananana fo iray izay miahy ny olona miaina miaraka amin'ny homamiadan'ny havokavoka amin'izao fotoana izao na ireo miaina miaraka amin'ny homamiadan'ny havokavoka amin'ny ho avy.
> Loharano:
> American Cancer Society. Fanandramana sy Fanandramana ny homamiadana 2016-2017. 01/01/16. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-048074.pdf
> Norris, K. Lung Cancer Patient Advocacy and Medicare Participatory. Genome Medicine . 2014. 6 (1): 7.