Ny cystitis Interstitial (IC), fantatra amin'ny anarana hoe syndrome malazan'ny bala, eo amin'ny faritra, dia toy ny boribory miohatra amin'ny aretin'ny tsindry hafahafa (IBS). Raha toa ianao ka manana ny fahatsapana fa samy manana ny roa, dia mety hanontany tena raha misy ifandraisany. Andeha hojerentsika ny fantatra momba ny cystitis interstitial sy ny mety hitranga amin'ny IBS.
Inona ny IC?
Ny cystitis interstitial dia toe-pahasalamana izay ahitan'ny olona ny fanaintainana sy ny tsy fahampiana aretina mifandray amin'ny ratra.
Ny IC dia afaka mahazo traikefa amin'ny lehilahy, saingy hita amin'ny haavo matetika kokoa amin'ny vehivavy. Tsy fantatra mazava ny antony mahatonga ny IC, na dia ho an'ny sasany aza, ny IC dia afaka mivezivezy manaraka ny tsindrona amin'ny rongony , ny fiterahana na ny aretim-pivalanana. Ny famantarana ny IC dia afaka mihandrona sy mihozongozona tsy misy lamina mazava. Tahaka ny IBS, ny IC dia voan'ny aretina taorian'ny nanapahana ny aretina hafa.
soritr'aretina
Ny soritr'aretina IC malaza dia:
- Ny fangirifirian'ny marary, ny fanerena sy / na ny tsy fahampiana
- Fanaintainana mahatsiravina
- Ny faharetan'ny urine
- Nampitombo ny fatran'ny fanadiovana
- Mila mandroatra mandritra ny alina ( nocturia )
Ny fiantraikan'ny alahelon'ny IC sy ny tsy fahampian-tsakafo dia mety hiova rehefa mihamatroka sy mivoaka ny bala. Ho an'ny vehivavy, dia mety hihareraka ny soritr'aretina IC mandritra ny fadimbolana . Ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy, ny IC dia mety hampijaly mandritra ny firaisana ara-nofo.
Safidy fitsaboana
Araka ny hitanao, ny safidy fitsaboana ho an'ny IC dia be dia be:
- Fanafody IC, na am-bava na entina mivantana ao amin'ny banga
- Ny fanafody hafa, anisan'izany ny fanafody OTC, tricyclic antidepressants , antihistamines, ary antispasmodic s
- Fampiofanana ny ratra
- Fitsaboana ara-batana
- Biofeedback
- TENS (fanentanana elektrika)
- fandidiana
Fihetseham-panafody
Misy karazan-tsakafo sasany koa nampitombo ny soritr'aretina IC.
Ny fihinanana fanafoanana dia tokony hampiasaina hamantarana ireo olana ara-pahasalamana mba hisorohana ny faneriterena tsy ilaina ilaina. Araka ny ho hitanao, maro amin'ireo sakafo ireo koa dia sakafo izay mety hahatonga ny IBS .
- Sakafo amidy
- Ny zava-pisotro misy alikaola
- Sifotra kafe
- kafeinina
- Chocolate
- Voankazo sy sira
- Kafe sy dite
- Tomaty sy saosy tazo
- Sakafo marevaka
Firafitra eo anelanelan'ny IC sy IBS
Ny fikarohana dia maneho fa ny olona mijaly amin'ny IC dia mety ho voan'ny aretina mitaiza hafa, anisan'izany ny IBS. Ny antony tsy fantatra dia ny tsy fitoviana, fa manome soso-kevitra misimisy kokoa. Ny mpikaroka dia mikaroka ny anjara asan'ny tranga fampiroboroboana, ny "fifandimbiasan-tsofina" eo amin'ny aty ny bala sy ny tsinay, ary ny tsy fahampian'ny rafi-pitabatabana hafa ao amin'ny rafi-pitantanana mba hahatakarana tsara kokoa ireo tranga fototra mahatonga ny fanombohana sy ny fitandroana ireo fepetra mitaiza.
Inona no tokony hatao raha samy manana ianao
Ny fananganana fiaraha-miasa tsara amin'ny dokotera dia azo antoka fa tsara raha mijaly amin'ny IC sy IBS ianao. Ny dokotera dia afaka manampy anao hisafidy ireo safidy fitsaboana isan-karazany ho an'ny fepetra roa hizarana izay mety ho tombony ho an'ny roa, raha tsy mampihenjana ny iray na ny iray hafa.
Koa satria ny sakafo sasany dia malaza ho manamaivana ny fepetra iray, ny fitazonana diary sy ny fihinanana fanafody dia mety hanampy anao hamantatra ny sakafo izay mitondra ny tsinay na ny soritr'aretin'ny basy.
Satria mety misy ny fandehan-javatra sasany amin'ny rafitra rehetra izay mahatonga ny olana amin'ny IC sy ny IBS, dia mety hanampy amin'ny fikajiana ny fahasalamana ara-pahasalamana. Ny fihetsiketsehana / saina, toy ny yoga, ny fisaintsainana ary ny fampiasana tsy tapaka ny fampihetseham- panafana , dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny ahiahy sy ny adin-tsaina, izay samy afaka mampitombo ny fahatsapana fanaintainana.
Sources:
"Syndrome Siansa Enti-manelatra / Aretina Enti-manavotra " Ny Aretina ary ny Aretina Ara-pahasalamana Clearinghouse.
Pezzone, M. "Ny aretim-pivalanana kiran'ny aretina ary ny fivoahana amin'ny aretim-pisefoan'ny aretim-pivalanana" .
Pezzone, M., Liang, R. & Fraser, M. "Modely momba ny fifampikasohana mivantana sy ny fahasosorana amin'ny fahasalamana: Ny fiheverana ny fihoaram-pisefoan'ny aretim-pisefoan'ny aretina" Gastroenterology 2005 128: 1953-1964.
Warren, J., et.al. "Fandaminana tsy fandriam-pahalemana tsy hita maso ao amin'ny fikarohana momba ny fitsaboana ny aretim-pangorahana sy ny aretina miteraka aretina" Urology 2009 73: 52-57.