Tari-dalana ho an'ny antony, ny aretina, ary ny fitsaboana ny aretina mitaiza
Ny fanaintainana mahatsiravina dia aretina iray izay matetika no miombom-pihetseham-po satria maro ny olona tsy mahatakatra izany. Raha manana tongotra tapaka ianao dia hiteny amin'ny olona fa tsy maintsy mijaly ianao. Na izany aza, ny fahantrana amin'ny lamosina ratsy dia mahatsapa ho toy ny fangorahana.
Ankoatra izany, ny fanaintainana mahatsiravina dia matetika miteraka stigma, ary ny tsy fahombiazan'ny hakamoana na ny fiankinan-doha dia mampiharihary.
Matetika no tsy tena fantatra ny fanaintainana.
Aretina mahatsiravina manoloana Pain mahery
Ny fanaintainana mafy dia valim-bavaka, izay maharitra mandra-pahasitran'ny fahasitranana. Ny fanaintainana mahatsiravina dia mitohy, indraindray ela aorian'ilay fahasitranana dia sitrana. Amin'ny tranga sasany, tsy manasitrana mihitsy ny ratra, ka miteraka fanaintainana matetika.
Ny karazana fanaintainana mahazatra sasany dia:
- Marary lamosina
- Ny alikaola
- Ny aretin'andoha na ny tovovavy
- aretin-kozatra
- vanin-taolana
- Fanaintainana aretin-tsaina
- Reflex sympathetic dystrophy (RSD)
- Sciatica
- Syndrome tunnel Carpal
- Ny tsy fahampian-tsakafo am-bolana (TMJ)
Olona maro no miaina alahelo isan'andro. Raha ny marina, ny iray amin'ny Amerikana folo dia iharan'ny fanaintainana mahatsiravina amin'ny fotoana iray amin'ny fiainany. Raha mamaky izany ianao, dia mety hanaintaina mafy na hahalala olona iray. Ireto misy valiny momba ny fanontaniana mahazatra mikasika ny fanaintainana mahatsiravina.
Rahoviana no ho Kriatriaka ny Foana?
Raha toa ianao ka nijaly noho ny karazana fanaintainana nandritra ny volana maromaro na efa ela kokoa noho ny efa nandrasana, dia ny fahatsapanao fa manana fanaintainana maharitra ianao.
Tsy toy ny fanaintainana mahery vaika, izay mety hampihena ny fanaintainanao, dia mety hanimba ny fahazarana andavanandro, ka hisoroka anao tsy hiasa na hampijaly anao ny fanantenana sy ny tebiteby. Mpitsabo maro no tsy hieritreritra fa miteraka aretina raha tsy naharitra nandritra ny 3-6 volana, ary manelingelina ny fiainanao.
Ahoana raha mieritreritra aho fa manana aretina mitaiza?
Raha manana fanaintainana mitovy amin'izany ianao mandritra ny herinandro vitsy raha tsy misy fanampiana, dia jereo ny dokotera.
Mety hanao fitsapana izy, mametra fanafody na mandefa fitsaboana ara-batana. Mandritra izany fotoana izany, mitazà diary momba ny fanaintainanao . Soraty ao amin'ny diarinao ny fihetseham-ponao amin'ny fotoana samy hafa, aorian'ny fitsaboana fanafody, aorian'ny fitsaboana, mandritra ny fihenjanana sy aorian'ny sakafo. Ampidino koa ny fihetseham-ponao. Ireo fampahalalana rehetra ireo dia afaka manampy anao hahatakatra bebe kokoa ny alahelonao. Azonao atao koa ny manampy ny dokotera hahalalana tsara kokoa.
Ahoana no famakafakana ny fahoriany?
Mitaky fotoana ny famakiana ny fanaintainany. Amin'ny ankapobeny dia tsy misy antony mazava ny fanaintainana maharitra, ary ny fanaintainana amin'ny ankapobeny dia mahazatra amin'ny marary maro hafa toy ny MS sy lupus. Noho izany, ny dokotera dia hanao fitsapana sy fanaraha-maso hanapaka ireo antony hafa mety hitranga alohan'ny hahatongavan'ny aretina mahatsiravina. Ireo fitsapana ireo dia matetika ahitana ny asan'ny ra, ny ray aman-dreny sy ny fanadinana momba ny neurologique.
Ahoana no Azoko Atao Hanaintaina ny Aretiko?
Ny mpitsabo matetika dia mandefa medikaly sy fitsaboana ara-batana amin'ny fanaintainana mahatsiravina. Na izany aza, satria ny traikefa dia traikefa iainana, ny fitsaboana iray ihany dia tsy miasa ho an'ny rehetra. Izany no mahatonga ireo karazana fanaintainana maro be eny an-tsena ankehitriny. Mety hahita fanafody miaraka amin'ny fanafody ianao raha mahita ny tsara ho anao.
Hanana fanaintainana mahatsiravina ve aho amin'ny sisa tavela amin'ny fiainako?
Arakaraka. Araka ny fanadihadiana nataon'ny Fikambanana Amerikana Pain, dia mitaky ny ankamaroan'ny olona ao anatin'ny enim-bolana ny fanaintainany. Mety mitebiteby izany, nefa rehefa ampitahao enim-bolana mandritra ny androm-piainanao dia tsara tarehy izany.
Ny fanalahidin'ny fitantanana ny fanaintainanao dia ny mikaroka ny paikady izay miasa tsara indrindra ho anao. Raha ny dokotera no tokony ho loharanom-baovao tianao indrindra, dia mety hanampy anao mandritra ity fotoana ity mba hifanakalo hevitra amin'ireo olon-kafa izay nanana traikefa mitovy amin'izany. Fantaro izay fitsaboana hafa efa nosedraina ary asao izy ireo amin'ny dokoteranao.
Ny fandraisana andraikitra dia hanampy anao hampijaly anao.
Sources:
Faharetana: Fanantenana amin'ny alalan'ny fikarohana. National Institutes of Health.
Aretina mahatsiravina any Amerika: Road Blocks to Relief. Fikambanana Amerikanina Pain.