Raha nahatsapa ho sweaty amin'ny alina ianao, dia mety hanontany tena raha marary ny homamiadana.
Voalohany, tokony ho fantatrao fa mahazatra ny hatsembohana amin'ny alina. Ny olona tsirairay dia mahatsapa azy ireo amin'ny fotoana iray. Faharoa, tokony handinika ianao raha tena mahatsikaiky ny fahatsapanao ny toetranao. Ny hatsembohana amin'ny alina dia faritana amin'ny fomba mahatsikaiky loatra fa ny akanjonao feno akanjonao-ary angamba ny lambanao-mila miova.
Mianara bebe kokoa momba ny fomba amaritana ny soritr'aretina sy ny dikan'ny fahasalamanao eto ambany.
Night Sweats vs Hot Flashes vs. Flushing
Ny olona sasany dia mampifangaro ny hatsembohana amin'ny alina miaraka amin'ny tselatra mafana na fivoahana , izay mitovitovy amin'ny hatsembohana amin'ny alina saingy tsy mitovy. Ny tselatra marefo dia tampoka, mahery ary hafanana mafana izay mety manomboka eo amin'ny tratra ary miakatra eny ambony. Mety hitranga mandritra ny andro izy ireo, fa tsy amin'ny alina ihany. Ny fipoahana dia ny fiakaran'ny tampoka ao amin'ny vatana izay mety mahatonga ny hoditra marevaka na mena.
Misy marary ve ny aretin-kozatra?
Ny hafanana amin'ny alina dia mety ho marika amin'ny karazana kansera maro ary matetika izy ireo no mifandray amin'ny lymphoma . Na izany aza, raha tsy miaraka amin'ny soritr'aretina hafa izay karazana lymphoma izy ireo, ny dokotera dia mety tsy hiahiahy ny aretina amin'ny fanombanana azy.
Zava-dehibe ny manamarika fa ny hafanana amin'ny alina dia tsy mampiavaka ny kansera. Na dia ny hatsembohana amin'ny alina aza dia marary famantarana ny lymphoma , maro ny fepetra hafa no mahatonga azy ireo tsy ho voan'ny kansera.
Raha ny marina dia ny menopause amin'ny alina (na fanafody mampidi-doza ho an'ny taovam-pisefo) no antony mahatonga ny hafanana amin'ny alina.
Famakiana Diagnose tsara
Ny dokotera dia mety hanome anao fitsapana ara-batana izay ahitana ny fandehan'ny rà mandriaka mba hamaritana ny antony mahatsiravina amin'ny alina. Hiezaka izy hahafantatra hoe impiry ianao no manao sweaty amin'ny alina ary rehefa manomboka izy ireo.
Ny tantaram-pianaranao manokana sy ny fanafody anao dia hodinihan'ny dokotera anao. Zava-dehibe ny hahalalan'ny dokotera ny fanafody rehetra azonao, na voatokana izy ireo, na zavatra hafa ankoatra izany.
Raha tsy kansera, inona no mahatonga ny sweety alina?
Tokony hojerenao aloha ny tontolo iainanao matory . Matory amin'ny akanjo goavam-be ve ianao? Manana bodofotsy be loatra eo am-pandriana ve ianao? Mipetraka amin'ny hafanana ve ny thermostat?
Mba hampihenana na hamongorana ny hatsatra amin'ny alina dia andramo amin'ny lamba mitafotafo na amin'ny bodofotsy vitsivitsy mba hijerena raha manamaivana ny fahatsapan'ny alina. Ary andramo ny fametrahana ny efitry ny efitranonao eo anelanelan'ny 60 sy 67 degre-na dia toa toa mangatsiaka aza izany, dia heverina ho ny mari-pahaizan'ny hafanana mandritra ny torimaso, araka ny National Sleep Foundation.
Na izany aza, aoka ho azo antoka fa fantatry ny dokotera fa mahatsapa ho sweety amin'ny alina ianao. Aza miandry ela loatra ny soritr'aretina hanatsara na handeha irery, indrindra raha maharitra izy ireo.
Ny fitsaboana ataonao dia mety miteraka hafanana amin'ny alina. Ny fanafody presbytera, toy ny anti-depressanta, dia matetika no mpitsikilo ny fahatsapan'ny alatsinainy. Ny zava-mahadomelina hafa, toy ny acetaminophen (Tylenol), dia mety mahatonga ny fahatsapana amin'ny alina na fivoahana ihany koa, ka azo antoka fa hiresaka amin'ny dokotera na pharmacist anao momba ny mety ho fiantraikan'ny fanafody aminao.
Ireo fepetra hafa mifandraika amin'ny fahatsapan'ny alina:
- mitsahatra amin'ny fananahana
- VIH / SIDA
- Ny aretin'ny tiroida
- diabeta
- Sleep apnea
- fanahiana
- Pregnancy
- Acid reflux
- tioberkilaozy
- Ny fiankinan-doha amin'ny toaka
- Fijaliana mifandray amin'ny aretin'ny tsinaoka
Tadidio fa indraindray dia tsy misy antony ara-pitsaboana izay mety hitranga amin'ny alina.