Ahoana ny fomba fampiasana fitsaboana ara-batana ara-batana

1 -

E-Stim fampiasana amin'ny fitsaboana ara-batana

Ny fanentanana elektrôka dia fomba fitsaboana ara - pahasalamana mahazatra amin'ny fampiasana fitsaboana ara-batana ho toy ny ampahany amin'ny programa fitsaboana ara-batana . Misy karazana fanentanana elektrônika , na E-tsimia, araka ny itiavan'izy ireo matetika. Ireo karazana samihafa ireo dia azo ampiasaina hanatrarana tanjona samihafa mandritra ny programa fanarenana.

Raha toa ianao ka sarotra ny mihetsika rehefa injay na maratra, dia mety handray soa ianao amin'ny fitsaboana ara-batana mba hanampy amin'ny famerenana indray ny fahaleovan-tena. Ny PT anao dia misafidy ny mampiasa e-tsaho mba hanampiana anao hihatsara kokoa na ho tsara kokoa.

Ireto misy ohatra sasantsasany momba ny fomba fampiasan'ny mpitsabo ara-batana anao ara-batana mandritra ny fitsaboana ara-batana. Amin'ny fahazoana ny fahatakarana fototra momba ny tanjon'ny PT anao amin'ny fampiasana e-feo, dia azonao antoka fa ho feno vola amin'ny programa fanarenanao ianao.

Voalohany: fiononam-batana ho an'ny fanamaivanana fanaintainana.

2 -

TENY hitsaboana aretina mampihoron-koditra sy mahery

Ny fanentanana ara-tsimok'aretina elektrôlika, na TENS , dia endrika fanentanana elektrika ampiasain'ny fitsaboana ara-batana anao mba hanampiana ny fifehezana ny fanaintainana . Ny herinaratra dia manosika ny endriny amin'ny fery amin'ny hoditra izay mampita ny fanaintainan'ny fanaintainana eo amin'ny atidohanao. Ireo famantarana ireo dia mety ho tapaka mba hanampy anao hampihena ny fanaintainanao.

Fampitandremana: TENS dia fitsaboana mandalo, ary ny programa fanarenana mahomby indrindra dia ireo izay manorina manodidina ny fampiharana mazoto. Matokia fa mampiasa TENS ianao mba hifehezana ny fanaintainanao amin'ny ampahany amin'ny programa mavitrika mavitrika.

Related: Tena miasa ve ny TENS?

3 -

NMES mba hanatsarana ny asany

Ny fitsaboana ara-batana ho anao dia mety hampiasa fanentanana elektrônika mba hanampy amin'ny fanatsarana ny fomba iankinan'ny hozanao. Mety ho zava-dehibe tokoa izany, aorian'ny fandidiana, ny fampijaliana, na ny fotoana lava fialan-tsasatra.

Ny fanentanana Rosiana na ny fanentanana elektrônika (NMES) dia matetika ampiasaina mba hanampiana ny hozatrao hiantsoana ny fomba hifanaraka tsara. Ho fanatanterahana ny NMES, ny PT anao dia hametraka electrodes amin'ny faritra voafaritra tsara amin'ny hozatra izay tsy mifanaraka tsara. Hisy fampidiran-dresaka eo amin'ny sehatra elektrônika ary hampiasaina hanohanana ny hozatrao izany. Na dia manentana ny hozatrao aza ny herinaratra, tokony hiasa amin'ny fanentanana mba hanatsarana ny fanasitranana ny neuromuscular ny voina naratra.

Ny singa fanentanana manokana, toy ny Bioness, dia mampiasa ny NMES. Misy famolahana kely iray ampiasaina ao amin'ilay vondrona izay afaka manova haingana azy io na mandritra izany mandritra ny hetsika mahazatra toy ny mandeha sy mandeha. Ireo singa ireo dia afaka manampy ny olona hiverina indray ny fahaleovan-tena araka ny filaminana na ny lozam-pifamoivoizana izay mahatonga ny paresezy sy ny ati-doha.

4 -

E-Vazivazy mba hifehy ny tsy fanarahan-dàlana

Raha toa ka sahirana amin'ny tsy firaiketana ianao , ny PT anao dia afaka mampiasa fanentanana elektrônika mba hanampiana anao handraisanao ny hozatra tsara izay manampy amin'ny fikajiana ny fingotra amin'ny biriky. Ny PT anao koa dia mety mampiasa endrika fanentanana elektrônika toy ny biofeedback - fitaovana elektrika izay manara-maso ny fifandonan'ny muscle mba hilaza aminao raha miasa tsara ny hozatra tsara ianao. (Mety ho sarotra ny manara-maso ny fahitana na amin'ny rantsantanana noho ny toerana misy ny hozatra izay manara-maso ny fikajiana sy ny tsiranoka.)

5 -

Fihetseham-batana elektrôlôjika hanamafisana ny trigger points

Raha mahatsapa fitsaboana hozatra sy tsipika ianao , ny PT anao dia mety hampiasa fanentanana elektrônika, toy ny fiovan'ny toetr'andro, mba hampihenana ny soritr'aretinao. Ny herinaratra dia azo ampiasaina mba handaminana sy hialana ny vozona voakasika, izay manampy amin'ny fihenan'ny fihenjanana ao amin'io hozatra io.

Tadidio fa mila miezaka ny mikirazira aorian'ny fiterahana ny elektrisite mba hanamafisana ny teboka fanararaotana, ary ny ankamaroan'ny fikarohana dia manondro fa mety hampihena ny soritr'aretinao ny herinaratra; Mety mbola mitoetra foana ny teboka misy anao.

6 -

Ahitsio ny fanafody

Ny ionfôsoro dia endrika fanentanana elektrika izay ampiasain'ny mpitsabo nentim-paharazana anao mba hitantanana fanafody . Ny herinaratra dia manosika ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny hoditrao sy ny vatanao.

Ny ionfôsoro dia matetika ampiasaina mba hikarakarana fanafody enti-mitondra fanafody, toy ny dexamethasone. Azo ampiasaina ihany koa izy io mba hanampiana ny fihenanam-pandrefesana ny areti-maso na famongorana ny fametrahana kalsika izay mety hahatonga ny tavy na ny tendany.

7 -

Fihetseham-batana elektrika hanasitranana ratra

Ny mpitsabo ara-batana sasantsasany dia manaparitaka manam-pahaizana manokana momba ny fitsaboana, ary mety hampiasa fanentanana elektrika izy ireo mba hanatsarana ny fahasitranan'ny ratra . Ny fanentanana an-tsokosoko avo lenta dia aseho amin'ny fampiasana ratra izay sarotra ny mitantana sy manasitrana tsara. Ny herinaratra dia manampy amin'ny fanatsarana ny fivoahana amin'ny sisin'ny ratra mba hanampiana amin'ny fanasitranana.

Ny mpitsabo ara-batana anao dia manam-pahaizana momba ny hetsika izay afaka manolotra fandaharana sy programa ao an-trano mba hanampy anao hifindra tsaratsara kokoa sy hahatsapa ho tsara kokoa. Indraindray, ny fanampiana ivelany sy ny fombafomba, toy ny fanentanana elektrônika, dia azo ampiasaina mba hanampiana hampitombo ny programa fanarenana mavitrika. Raha mianatra momba ny fomba samihafa ampiasain'ny PT anao ianao, dia tsy hisy zavatra tsy ampoizina rehefa mampiditra herinaratra ao amin'ny programa fanarenanao ny therapeutic.

_Sources

_{Gemmel, H ary HIlland, A. Ny fiantraikan'ny tetika elektrôka (TENS) amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny tazomoka ambony latabatra avo roa heny. Journal of Therapeutic Treatments, 15 (3), July 2011. 348-54}

_{Rhouabhia, M, etal. Fandrosoana elektrôla dia manandratra ny fanasitranana amin'ny ratra amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny asan'ny fibroblastika ary mampiroborobo ny fifindran'ny mari-pahaizana momba ny Myofibroblast. PLOSone. Aogositra, 2013.}

_{Thakral, G. Fanentanana elektrônika mba hampitombo ny fanasitranana ratra. Diabetic Foot Ankle. 4 (10). 2013.}