Rehefa hita fa voan'ny kanseran'ny havokavoka vao haingana ianao, dia mety ho tratry ny fihetseham-po ianao - fahatezerana, tahotra, fisavorovoroana, fanirery ary zavatra hafa. Tsy hohadinoiko ireo fanontaniana - ahoana ny momba ny fianakaviako, azoko atao ve izany, ho tafavoaka velona ve aho? Ankoatra izany, dia antsoina ianao hanapa-kevitra momba ny fitsaboana ara-pahasalamanao. Inona àry ireo dingana voalohany tokony horaisinao raha vao voan'ny kanseran'ny havokavoka ianao?
Makà fotoana hialana voly
Rehefa voan'ny aretina ianao aloha, dia mety hahatsapa ho tototry ny alahelo ianao. Betsaka ny fanapahan-kevitra tokony hatao sy fotoana kely hanaovana izay rehetra ilainao hiomanana amin'ny fitsaboana. Saingy ny vintana dia ny homamiadana izay atrehanao amin'izao fotoana izao dia naharitra ela mba hivoatra. Andramo ny mijanona mandritra ny iray minitra ary atodiho fotsiny. Ity dingana ity dia iray minitra monja na roa ary afaka miasa na dia sarotra aminao aza ny mifantoka amin'ny zavatra rehetra.
Asehoy ny fihetseham-ponao
Tsy fotoana tokony hahatongavana ho "mahery" izao. Hitady olona eo amin'ny fiainanao ny fahatsapanao fa azo antoka ny fanehoanao ny fihetseham-ponao, ary hamoaka. Tsara ny tezitra. Tsy misy olona mendrika homena homamiadana. Tsara ny miaiky fa matahotra ianao. Ny kanseran'ny havokavoka dia aretina mahatsiravina. Raha nifoka sigara tany aloha ianao, dia tsara ny maneho fahatsapana ho meloka . Tsara ny maneho ny fahadisoam-panantenana rehefa misy namana izay eritreretinao fa ho eo ianao satria tsy nahomby anao. Ara-dalàna ny miaiky fa mahasosotra ny fanamarihana tsy misy dikany amin'ny olona tsy misy dikany, toy ny hoe " tsy fantatro hoe nifoka sigara ianao ".
Ny olona sasany dia mahita fa manampy amin'ny fanombohana diary mba hametrahana ny fihetseham-pony.
Diniho ny rafitra fanohanana anao
Eritrereto ny anjara andraikitry ny havan-tianao eo amin'ny fitsaboana ataonao. Iza no ho mpisolovava anao? Iza no hiaraka aminao hitsidika? Iza no afaka mitazona ny olon-tianao na manavao site toy ny "Bridge Bridge?
Tsy ny rehetra no mahazo aina amin'ny hopitaly. Manana namana izay mpitsabo dokotera ianao / marary, fa te hanampy amin'ny fanomanana sakafo ho anao? Raha tsy nisy olona voan'ny kansera ny olon-tianao dia mety ho very izy ireo hahafantarana ny fomba hanampiana.
Tsara ny manamarika fa maro ny olona no gaga nahita ireo namana izay eritreretiny hoe "ho any" ho azy ireo, nefa ny sasany kosa toa avy any am-piasana. Samy hafa amin'ny aretina ny tsirairay, mifototra amin'ny zavatra niainany taloha sy ny toetrany manokana.
Mifidiana ekipa momba ny fahasalamana
Ny fifidianana ny dokotera havanana sy ny foibe homamiadana voatery dia dingana iray tena manan-danja. Rehefa manao ny fanapahan-kevitrao ianao, dia tsy mila mandinika ny asa omena afa-tsy ny toerana sy ny olana momba ny fiantohana ihany koa. Vonona handeha ve ianao? Zava-dehibe ny manakaiky ny fianakaviana?
Ny National Cancer Institute (NCI) dia manana lisitry ny foibe voan'ny homamiadan'ny NCI raha tsy azonao antoka izay hanombohana azy.
Hevero ny hevitra faharoa
Indraindray mahatsapa ny olona fa "mamadika" ny dokotera izy ireo raha mangataka fanehoan-kevitra faharoa . Saingy miaraka amin'ny aretina toy ny homamiadana, ny mpitsabo matetika dia manantena fa haniry hevitra hafa ianao. Ary angamba fanamarihana fahatelo na fahefatra. Raha mbola misalasala ianao, dia fantaro fa raha toa ka misy dokotera mitovy amin'izany, dia mety hitady hevitra maromaro koa izy.
Tehirizo ny antontan-taratasinao momba ny fitsaboana
Ny iray amin'ireo olana mahavariana kokoa mety hitranga amin'ny olona aorian'ny fitsapana ny homamiadan'ny havokavoka dia ny hahatongavana amin'ny fotoana voatondro ary ny mijery ny dokotera dia tsy manana ny fampahalalana rehetra. Mangataha kopia ny rakitsoranao aorian'ny fitsidihana tsirairay. Manangana rakitra izay azonao entina miaraka aminao.
Hamarino ireo vondrona Fanohanana ny kanseran'ny kansera
Na manohana ny havan-tianao aza ny olona, raha miresaka amin'ny olona izay miatrika toe-javatra mitovitovy amin'izany dia mety ho loharano ahazoana fanohanana sy fampahalalana. Maro ireo hopitaly sy vondrom-piarahamonina no manana vondrona mpanohana ny homamiadana , ary misy koa ireo vondrona mpanohana an-tserasera.
Fantaro ny fahasalamanao
Alohan'ny hanombohana ny fitsaboana, mety hanampy anao ny mijery ny politika fiantohana anao ary miantso ny orinasa fiantohana amin'ny fanontaniana rehetra. Moa ve ilay dokotera tianao ho hita ao amin'ny drafitrao? Inona no fandaharana momba ny fandrakofana ivelan'ny tambajotrao? Ataovy azo antoka fa fantatrao izay hatao raha toa ka tsy misy fitsapana na fikarakarana ara-pahasalamana ny fahasalamanao ary aiza no ahitanao fanampiana ara-bola .
Mianara betsaka araka izay azonao atao momba ny dianao
Ny fikarohana dia manolotra fa ny fianarana betsaka araka izay tratranao momba ny aretinao dia manampy ny olona voan'ny kansera. Mametraha fanontaniana . Mitadiava fampahalalana azo antoka momba ny fahasalamana aterineto .
Diniho ny fikarakarana fikarakarana fikarakarana
Alohan'ny ahiahy anao, fantaro azafady fa ny fikarakarana fiterahana dia tsy mitovy amin'ny fitsaboana. Ny fikarakarana palliative dia natao mba hampivoarana ny fampiononana ara-batana sy ara-pihetseham-po mandritra ny fitsaboana homamiadana Anatin'ity toe-javatra ity, ny fanadihadiana tamin'ny taona 2010 dia naneho fa ny olona voan'ny kanseran'ny havokavoka izay nifidy fikarakarana fikarakarana fikarakarana sy fitsaboana nentim-paharazana dia niaina ela kokoa noho ireo izay nanana fitsaboana tsotra. Maro ireo hopitaly manerana ny firenena no manome fikarakarana fikarakarana miaraka amin'ny fitsaboana mahazatra ho an'ny olona voan'ny homamiadan'ny havokavoka.
Mifidiana ny adinao, ho tsara fanahy amin'ny tenanao, ary ho mora kokoa
Ny iray amin'ireo torohevitra tsara indrindra amin'ny iray amin'ireo havako dia nomena taorian'ilay aretina homamiadana dia ny "zaza". Atsaharo ny "tokony hataonao, afaka manao, hanao" lisitra ianao ary hikarakara fotsiny ny tenanao amin'izao fotoana izao. Misotroa rano. Avelao ny hikomy ary miezaha handeha moramora. Avelao ny olona hanampy. Mendrika izany ianao!
Sources:
Denton, E., ary M. Conron. Fanatsarana ny vokatra amin'ny kanseran'ny havokavoka: Ny hasarobidin'ny ekipan'ny fahasalamana maromaro. Journal of Healthcare, multidisciplinaire . 2016. 9: 137-44.
Gabrijel, S. et al. Fandraisana ny Diagnosis ny kanseran'ny havokavoka: Famerenana ny fampahalalana sy ny fahafaham-po amin'ny fampitaovana dokotera. Journal of Oncology Clinical . 2008. 26 (2): 297-302.
Hill, K. et al. Mahatsiaro ho voan'ny kanseran'ny havokavoka vao haingana ve ny ahiahiny? . Ny gazetiboky European Journal of Care Cancer . 2003. 12 (1): 35-45.