Ny sakafo ara-pahasalamana sy ny IBD

Ny dokotera dia mety manolotra izany alika manokana izany mandritra ny fisakafoanana na aorian'ny fandidiana

Ho an'ny olona manana aretina entina amin'ny tsimokaretina (IBD) , dia zava-dehibe ny sakafo. Na dia tsy misy sakafo ara-dalàna aza omena ny olona rehetra amin'ny IBD, dia misy karazana fitsaboana maromaro izay azo ampiasaina ho ampahany amin'ny fitsaboana. Amin'ny ankapobeny, ny ankamaroan'ny marary dia alefa any amin'ny biraon'ny dokotera na hopitaly miaraka amin'ny sakafo manokana. Ny ankamaroan'izy ireo dia miteraka fihenam-bidy, araka ny natiora, ary ny marary matetika dia mitady fomba hanitarana ny karazan-tsakafo rehetra azony ihinanana nefa mbola manaraka ny baikon'ny dokotera. Amin'ny toe-javatra sasany, ny fisainana kely ivelan'ny boaty dia afaka manampy betsaka kokoa ny karazan-tsakafo izay azo hanina azo antoka.

Ireto misy karazan-tsakafo efatra izay matetika no nosoratana ho an'ny mararin'ny IBD. Na izany aza, tsy misy ireo karazan-tsakafo ireo izay natao hanohanana maharitra. Amin'ny fotoana iray, ny dokotera dia tokony hanome ny dingana voalohany hanombohana sakafo fanampiny ho an'ny sakafo. Raha toa ka tsy mitondra izany ilay dokotera, aoka ho azo antoka fa manontany, satria ny tanjon'ny fitsaboana dia ny hiverina amin'ny sakafo tsy tapaka izay ahitana karazana proteinina, voankazo ary legioma isan-karazany. Ny fihanaky ny sakafo na ny sakafo avy amin'ny sakafo mandritra ny fotoana lava dia mety hahatonga ny tsy fahampian'ny vitamin sy mineraly. Tadiavo hatrany ny dokotera alohan'ny hanombohana na hijanona ny sakafo.

1 -

Clear Liquid Liquid

Ny sakafo ara-pahasalamana mazava dia azo atao aorian'ny fandidiana fiterahana. Matetika, ny "sakafo" voalohany marary iray dia avela iray andro na roa aorian'ny fandidiana fidiovana dia misy zavatra hita ao amin'ny sakafo ara-pahasalamana mazava. Ity dia fomba fanamorana ny rafi-pandaminana ny gastrointestinal indray amin'ny fikarakarana sakafo indray aorian'ny fifadian-kanina izay mialoha sy aorian'ny fandidiana.

Rehefa marary tsara ny sakafo ara-pahasalamana mazava tsara ny marary iray dia mety ho lasa lavitra kokoa ny sakafo. Taorian'ny fisakafoana ara-pahasalamana mazava, ny sakafo faran'izay betsaka dia mety ho manaraka, arahin'ny sakafo malefaka na ny sakafo malemy. Matetika ny marary dia mihetsi-po amin'ny alàlan'ireny sakafo ireny tsikelikely mba hanomezana fotoana be loatra ny rafi-pandaminana. Tsy mety ny manoro azy amin'ny sakafo tsy tapaka ho sakafo tsy tapaka.

Ny sakafo sasany tafiditra ao anatin'ny sakafo ara-pahasalamana mazava:

• Dite
• Kafe
• Ginger ale
• Bongo gripa
• ron-kena
• Popsicles
• Gelatin

2 -

Diovina tanteraka

Ny sakafo ara-pahasalamana feno dia azo omena aorian'ny famaranana ny marary iray avy amin'ny sakafo ara-pahasalamana mazava toy ny dingana kely amin'ny lalana mankany amin'ny sakafo matsiro ary manohy indray ny fihinana karazana.

Ny fahasamihafana lehibe eo amin'ny fisotroan-dronono madio sy ny sakafo feno dia ny fampiasana ranon-tsakafo sy sakafo izay misy vokatra avy amin'ny ronono na ronono hafa. Ho an'ny olona tsy misy dikany , dia mety ho sarotra be izany, satria mila sakafo hafa tsy misy ronono (toy ny soja, ny mandro, na ny voanio) ny sakafo misy ny ronono ombivavy.

Ny sakafo sasany tafiditra ao anatin'ny sakafo faran'izay feno ronono:

• Ny sakafo rehetra ao amin'ny sakafo ara-pahasalamana mazava
• Milks (ombivavy, soja, manda)
• Honey
• Sakafo vita amin'ny menaka
• Gilasy
• Sorbet
• Mangatsiatsiaka

3 -

Lactose-Free Diet

Ny sakafo tsy misy alikaola dia azo ianteherana amin'ny fotoana rehetra ho an'ireo manana, na izay ahiahina ho manana tsy fahazakana laktose . Ny tsy fandeferana amin'ny lactose dia miteraka soritr'aretina, toy ny aretim-pivalanana, ny entona ary ny fanaintainan'ny alika, izay sarotra ny manavaka ny soritr'aretin'ny IBD. Ankoatra izany, toe-javatra mahazatra. Izany no mahatonga ireo dokotera maro manoro hevitra fa ny marary amin'ny IBD na ny olana hafa momba ny alikaola dia manandrana manakana ny vokatra avy amin'ny ronono mandritra ny fotoana iray, mba hahitana raha misy ny soritr'aretina.

Misy fomba maro ahafahana mahazo kalcioma sy vitaminina D amin'ny tsy fisian'ny ronono ombivavy, ary ny sakafo ara-sakafo na diabeta dia afaka manamboatra planina fihinanana izay tsy manolotra vitamina sy mineraly.

Bebe kokoa

4 -

Fitoerana Fiberim-bary voafetra

Ny fihinanana fibre fitehirizana dia azo atolotra amin'ny toe-javatra isan-karazany, toy ny mandritra ny fipoahana na ny dingana farany alohan'ny hanombohan'ny fihinanana sakafo tsy tapaka aorian'ny fandidiana. Io sakafo io dia misy karazan-tsakafo samihafa, saingy manantitrantitra ny faneriterena ny sakafo izay ahitana vanja be dia be, toy ny legioma sy voamaina.

Ny Fiber dia ampahany manan-danja amin'ny sakafo, ary ny sakafo fihinana ambany dia tsy ekena mandritra ny fotoana maharitra. Maro ny olona manana IBD manana olana amin'ny sakafo matsiro. Na izany aza, ny tanjon'ny planina fitsaboana dia ny hiverina any amin'ny sakafo tsy voakitika izay ahitana ny sakafo izay misy fibre.

Bebe kokoa

Inona no tokony hampiasainao?

Ny dokotera sy ny sisa amin'ny ekipa mpitsabo dia ho loharanom-bola tsara indrindra raha ny drafitra momba ny sakafo no tsara indrindra ho an'i IBD. Ireo ala-ponenana voafetra dia matetika ampiasaina mandritra ny fotoana fohy, fa tsy toy ny vahaolana maharitra. Na dia aorian'ny fandidiana aza dia tokony ampiasaina ihany ny fihinanana fibobohan-drivotra raha tsy misy ny fahasitranana, Tsy natao ho sakafo maharitra mandrakizay izany, ary ny olona izay nandidy ny IBD dia tokony ho afaka hampiova ny sakafo indray amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra ny sakafo. Andramo miaraka amin'ny dokotera momba ny fanitarana ny safidy sakafo mba hahazoana antoka fa efa ampy ny sakafo.