Ny Peppermint ( Me ntha piperita ) dia zavamaniry ampiasaina ho an'ny medika. Matetika ny alikaola dia entina amin'ny endriny ara-panafody, raha ny ravina menaka kosa matetika no ampiasaina mba hampitombo ny dite. Ny iray amin'ireo fomba fampiasana mofomamy indrindra dia ny hanamaivana ny aretim-pivalanana.
Rehefa entina amin'ny endriny ara-pananan-tsakafo, ny menaka menaka matetika dia tonga ao amin'ny capsules mitentina boribory.
Ny fampiasana saribao mahazatra dia ampiasaina mba hisorohana ny menaka menaka tsy hafotsotra ao amin'ny vavony ary miteraka vokatra hafa toy ny aretim-pangorahana.
fampiasana
Amin'ny fitsaboana hafa, ny pipermint dia voalaza fa manampy amin'ny fitsaboana ireo olana ara-pahasalamana manaraka:
- ny hatsiaka iombonana
- ody kohaka ny ranony
- aretim-pivalanana
- indigestion
- tsimok'aretina tsinay maloto (IBS)
- olana ara-pahasalamana
- marary maraina
- maloiloy
- sinus infections
Ny menaka fanosotra dia lazaina ihany koa fa mpanao fanafody (karazana venty nampiasaina hanafoanana ny entona entona ao anaty tsina).
Ankoatra izany, ny tara-pahazavana dia voatazona mba hanatsara ny toe-tsaina.
Rehefa ampiharina mivantana (izany hoe mivantana eo amin'ny hoditra) dia ilazana ny hanamaivanana ny fanaintainana sy hanalefaka ny aretina toy ny aretim-pihenjana sy ny aretin'andoha .
Fahasalamana ara-pahasalamana
Ireto misy fikarohana vitsivitsy azo avy amin'ny fikarohana natao mikasika ny menaka sy ny tombony ho an'ny fahasalamana:
IBS
Ny menaka fanosotra dia mety ho fitsaboana azo antoka sy mahomby ho an'ny IBS, araka ny tatitra iray navoakan'ny Journal of Clinical Gastroenterology amin'ny taona 2014.
Ho an'ny tatitra dia nodinihin'ny mpikaroka ny fampianarana sivy tamin'ny alàlan'ny famoahana (miaraka amin'ny mpandray anjara 726) handinihana ny vokatry ny solika ao amin'ny IBS. Raha ampitahaina amin'ny plasbo dia hita fa ambony noho ny fanatsarana ny soritr'aretin'ny IBS sy ny fanaintainan'ny abdominal ny menaka menaka. Ny vokatra mahazatra indrindra amin'ny menaka menaka dia ny fiterahana.
Heverina fa ny menaka menaka dia mety hanampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny IBS amin'ny ampahany amin'ny fihenan'ny tsiranoka hozatra.
indigestion
Ny fianarana navoaka tao amin'ny Alimentary Pharmacology & Therapeutics tamin'ny taona 2000 dia manondro fa ny fifangaroan'ny menaka menaka sy ny menaka ao anaty karaivoy dia mety hanampy amin'ny fampitomboana ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-tsakafo.
Ny fitsaboana dia nahitàna olona marary 96 izay manana dyspepsia, izay karazana tsy firaharahiana izay heverina ho mifamatotra amin'ny tsy fetezana amin'ny fihetsik'ireo vavony ao amin'ny vavony rehefa mandray, mandevina ary manosihosy sakafo ao anaty tsina kely. Nandritra ny 28 andro, nandray ny kapila misy plastika na plastika mitentina entana misy 90 mg ny menaka menaka sy menaka 50 mg.
Tamin'ny fiafaran'ny fianarana, ireo marary voan'ny tsindrin-tsakafon'ny menaka / saro-bidy dia nampiseho fihenam-bidy bebe kokoa ny fahoriany sy ny soritr'aretina toy ny tsindry, ny alahelo ary ny fahafenoana (raha oharina amin'ireo nomena ny placebo).
Colonoscopy
Ny menaka fanosotra dia mety ho tombony ho an'ny olona voan'ny kolonoscopie (fitiliana amin'ny fanaovana fitiliana amin'ny fikarohana kanseran'ny koloro). Izany no hitadiavana fianarana iray navoaka tao amin'ny gazetiboky belza Acta Gastro-Enterologica Belgica tamin'ny taona 2012, izay nahitana marary mpanjanaka 65.
Tao anatin'ilay fianarana dia nifantoka tamin'ny olana momba ny trondro kolonika ny mpikaroka (olana iray fantatra amin'ny fampijaliana ny marary sy ny fitsaboana amin'ny kolonoscopy amin'ny fisorohana ny fampidirana ilay kôlônoscope).
Ora efatra ora talohan'ny nifindran'ny kolonoscopie, dia narary tamin'ny marary na dipoavatra matevina ny marary. Ny vokatry ny fikarohana dia nanambara fa ny dipoavatra mena dia mahomby kokoa amin'ny fampihenana ny kolon-tsolika, fampihenana ny fanaintainana ary ny fampihenana ny fe-potoana. Ankoatra izany, ireo olona nararin'ny menaka menaka dia nilaza fa vonona kokoa hamerina ny kolonoscopy amin'ny ho avy izy ireo (raha oharina amin'ireo nomena plasebo).
Marary Andoha Lava
Ny fampiasana zava-mahadomelina ny menaka menaka dia mety hanampy amin'ny fanafody ny aretin'andoha miohatra, dia manolotra fanadihadiana nivoaka tao amin'ny International Journal of Clinical Practice tamin'ny taona 2010.
Ho an'ilay fianarana dia marary 35 migraine no nokarakaraina tamin'ny famolavolana menaka solika na plasebo iray nandritra ny fanafihana an-taonany.
Raha oharina amin'ny plasma, ny vahaolana-solika mifototra amin'ny solika dia mahomby kokoa amin'ny fanafana fanaintainana, ny zava-manahirana / ny bika, ary ny fahatsapana ny fahazavana sy / na ny feo.
Tao amin'ilay fianarana dia nampiharina teo amin'ny handrina sy ny manodidina ny tempoly ireo fitsaboana roa ireo.
Ny fiantraikany eo amin'ny sehatra sy ny fiarovana
Ny Peppermint dia mety miteraka voka-tsoa hafa, anisan'izany ny fiterahana sy ny fihetsika mahatsiravina toy ny aretim-bolo sy ny vava.
Ankoatr'izay dia tokony hampiasaina amim-pitandremana ireo olona manana vatom-boninkazo, havokavoka, hernia hiatalia, marary mafy, aretin'ny gaza, tsiranoka na lakolosy fanesorana.
Raha mandinika ny fampiasana ny menaka voajanahary tena ilaina ianao, dia ilaina ny mianatra momba ny olana momba ny fiarovana amin'ny aromatherapy . Ohatra, ny oto-maina dia tsy maintsy ampifandraisina miaraka amin'ny menaka fiantohana alohan'ny hampiharana azy amin'ny hoditra.
Aiza no ahitana izany
Ny menaka menaka voajanahary, ny menaka misy menaka ary ny dite moka dia azo jerena ao amin'ny toeram-pivarotana maro, anisan'izany ny fivarotana voajanahary sy ny fivarotam-panafody. Azonao atao koa ny mividy vokatra peppermint ao anaty aterineto.
Sources
Ny fampiharana ny mentol 10% ny vahaolana amin'ny fitsaboana ny aretin'andona tsy misy aura: ny zana-tsokosoko, ny paikady roa, jamba, toeram-pitsaboana, fitsaboana, ary fandinihana. " Int J Clin Pract. 2010 Mar, 64 (4): 451-6.
Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx -Orenstein AE, Schiller L, Quigley EM, Moayyedi P. "Ny fiantraikan'ny fibra, ny antispasmodika, ary ny menaka menaka amin'ny fikarakarana ny sendikàn'ny tsindry tsimok'aretina: famerenana rafitra sy meta-analysis." BMJ. 2008 Nov 13; 337: a2313.
Khanna R1, MacDonald JK, Levesque BG. "Ny menaka fanosotra ho an'ny fitsaboana ny sendikan'ny tsindry tsimok'aretina: fandinihan-javatra sy fanadihadiana amin'ny meta." J Clin Gastroenterol. 2014 Jul; 48 (6): 505-12.
May B1, Köhler S, Schneider B. "Fahombiazana sy fahamendrehana ho an'ny fifangaroan'ny menaka menaka sy ny lozam-pifamoivoizana amin'ny marary mijaly amin'ny dyspepsia." Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec; 14 (12): 1671-7.
Ny Institiota nasionaly momba ny diabeta sy ny aretina azo avy amin'ny fiterahana ary ny voa. "-Kanina." NIH Publication No. 09-4549. Oktobra 2013.
Shavakhi A1, Ardestani SK, Taki M, Goli M, Keshteli AH. "Fikarakarana amin'ny kaposely solika ao amin'ny colonoscopy: fitsaboana indroa eo ambany fifehezana fitsaboana." Acta Gastroenterol Belg. 2012 Sep; 75 (3): 349-53.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.