Antony sy fitsaboana
Plantar fasciitis dia toe-javatra mahazatra sy mampalahelo. Ny marary, indraindray, ny dokotera matetika dia mampifangaro ny fitenin'ny plantar fasciitis sy ny tongotra .
- Ny plantar fasciitis dia manondro ny toetry ny aretin-kozatra matevina izay mamorona ny andohalon'ny tongotra
- Ny taolam-paty iray dia kiborin'ny taolana izay afaka mitambatra amin'ny taolam-paty (calcaneus). Manodidina ny 70% amin'ny marary miaraka amin'ny fasciitis plantar no hita fa misy hadisoana lava izay azo jerena ao amin'ny x-ray.
Ny fototarazo faseritis dia matetika hita amin'ny lahy sy vavy eo amin'ny lehilahy, saingy hita any amin'ny sokajin-taona rehetra. Ny toe-javatra dia voamariky ny soritr'aretina momba ny fanaintainana eo an-tampon-doha lalina ao amin'ny voditongotr'ilay tongotra. Matetika ny fanaintainana amin'ny fasciitis plantar no tena mafy rehefa mitsangana aloha amin'ny tongotra ianao amin'ny maraina. Ny fanaintainana matetika dia mihena haingana, fa avy eo dia aorian'ny fotoana maharitra na mandeha.
Ny plantar fasciitis dia indraindray, saingy tsy voatery foana, mifandray amin'ny fitomboana haingana. Indraindray dia hita ao amin'ny atleta mpanafika, indrindra ireo mpihazakazaka. Ao amin'ireo atleta ireo dia heverina fa ny fihodinana ny fanatanjahantena dia miteraka ny fahavoazana amin'ny fascia plantar izay mamorona ny arofan'ny tongotra.
Antony mahatonga ny Plantar Fasciitis
Ny fototarazon'ny Plantar dia noho ny fahasosorana amin'ny tavy matevina izay mamorona ny arofan'ny tongotra. Ity tselatra matanjaka sy matanjaka ity dia antsoina hoe fascia plantar. Izy io koa no iray amin'ireo mpandidy lehibe amin'ny lanjan'ny tongotra rehefa mandeha na mihazakazaka ianao.
Noho izany, ny tebiteby napetraka eo amin'ity vatana ity dia tena goavana.
Rehefa misy mpitsabo manana fasciitis, dia lasa marefo ( tendonitis ) sy marefo ( tendinose ) ny teboka mifamatotra izay mamolavola ny tongotr'ilay tongotra. Ireo tsy fetezana ireo dia miteraka fasciitis ary afaka manao zavatra mahasosotra.
Ny soritr'aretin'ny fasciitis plantar dia matetika miharatsy ny maraina amin'ny torimaso. Amin'io fotoana io, ny hodi-bibilava dia fihetsika mihetsiketsika sy tsotra izay mihazakazaka ny tasy. Rehefa manomboka mamaha ny tongotra ianao, dia mihena ny fanaintainana, saingy miverimberina matetika amin'ny fotoana maharitra na mandeha.
Antony hafa mampalahelo fanaintainana
Ny fototarazon'ny plantar dia mety hikorontana amin'ny toe-javatra iray antsoina hoe syndrome tara-dandy . Ao amin'ny sendikàn'ny tavoahangy tarsal dia misy fery lehibe ao an-tongotra, ilay tiroida niboridana, rehefa mipaoka ny tongotra. Misy ihany koa olana tsy dia fahita matetika izay miteraka fanaintainana toy ny olana amin'ny nify, ny lozam-pifamoivoizana , ary ny nokrasia matavy be, izay mety hampijaly ny tongotra . Farany, maro ny toe-piainana rheumatologic dia mety miteraka fanaintainana. Ireo syndrome toy ny aretin'ny Reiter sy ny spondylitis amin'ny ankapobeny dia mety hiteraka fanaintainana toy ny fasciitis plantar. Raha toa ny soritrareo dia tsy mahazatra amin'ny plantar fasciitis, na raha tsy manapa-kevitra amin'ny fitsaboana ny soritr'aretinao, dia handinika ny mety ho fisehoan-javatra ny dokotera.
Ny fitsaboana ny Plantar Fasciitis
Ny fitsaboana ny fanaintainana lalina vokatry ny fasciitis dia manomboka amin'ny dingana tsotra. Misy safidy maromaro ho an'ny fitsaboana fasciitis plantar, ary saika misy hatrany ny ezaka mifantoka amin'ny fitsaboana amin'ny fahasalamana dia afaka manome fanampiana tena tsara.
Ao anatin'ny toe-javatra tsy fahita firy, ny dingana tsotra dia tsy ampy amin'ny fanomezana fanampiana, ary azo atao soso-kevitra kokoa ny fitsaboana. Amin'ny ankapobeny, ny marary dia mivoatra avy amin'ny dingana tsotra, sy fitsaboana tsikelikely, ary tsy fahita firy ny fandidiana fandidiana .
Sources:
Neufeld SK sy Cerrato R "Plantar fasciitis: fanomboana sy fitsaboana" J Am Acad Orthop Surg. 2008 Jun; 16 (6): 338-46.