Matetika ny fanaintainan'ny ratra. Ny soritr'aretina dia mety ho vokatry ny fahasimbana mahery vaika , anisan'izany ny rantsantanana tapaka sy ny kofehy, na ny aretina mitaiza , toy ny arthritis. Rehefa fantatrao ny antony mahatonga ny fanaintainanao, dia azonao atao ny mamaritra izay mety ho azonao atao amin'ny fitsaboana ny toe-javatra.
tapaka
Ny rantsantanana fingotra dia tonga amin'ny endriny maro. Ny fitsaboana amin'ny ankapobeny dia manana fitsaboana tsotra nefa ny sasany dia mety mitaky fitsaboana amin'ny fitsaboana. Ny tena manan-danja indrindra dia ny famatorana ny rantsantanana araka ny tokony ho izy, ary ny drafitra fitsaboana tsara indrindra dia azo atao.
Fanompoam-pivavahana sy fanalalahana
Ny fihoaram- pefy sy ny fialokalofana dia ratra iraisana . Ny halavan'ny andaniny sy ny fanararaotana dia manimba ny ligamanta izay manohana ny fatoran'ny rantsan-tànana - amin'ny ratra mafy kokoa, mety hitranga ny fisiahana, izay mitaky ny rantsan-tànana "haverina amin'ny toerana" na "mihena". Matetika misy marary na fialan-tsasatra no mahatsikaritra ny fanosihosena na ny dian-tongotra mandritra ny volana maromaro taorian'ny fahasimbana.
Mpanjifa Gamekeeper
Ny feon'ilay mpilalao baolina kitra dia vokatry ny karazam-pandrosoana ankapobeny. Amin'ity ratra ity dia simba ny fatoran'ny fiantohana an-kibon-doha. Io fihenam-bidy io dia manakana ny ankiben-tanana tsy manondro loatra lavitra ny tanana. Matetika dia mitaky fandidiana ny karazana ratra be loatra. Ny anarana nentim-paharazana ho an'ity toe-javatra ity dia avy amin'ny kolikoly iray amin'ny kolontsaina Anglisy - izany no antony iantsoana azy hoe Thumb Gamekeeper. (Mihevitra ny maro fa avy amin'ny baolina io teny io satria matetika ny mpilalao no manohana io lozam-pifamoivoizana io, saingy ny mpilalao no mpihaza.) Antsoin'ny olona sasany koa io voka-dratsy io.
Aretin'ny doko
Ny gorodona dia toerana ao amin'ny vatanao izay misy roapolo roa miaraka. Ny atria dia olana iray izay miteraka fahavoazana eo amin'ny fiaraha-monina mahazatra. Misy karazana arthritis roa izay mahakasika ny rantsambatana: osteoarthritis sy arthritis rheumatoid. Ny rantsan-tongotra dia iray amin'ireo toerana mahazatra indrindra amin'ny arthritis izay misy fiantraikany amin'ny olona. Ary raha ny olona manana hipoka sy hioroka amin'ny lohalika dia mila ilana fitsaboana matetika, matetika ny arthritis amin'ny rantsan-tànana dia mampivarahontsana izay miharatsy ny fahanteran'ny olona.
Thumb Arthritis
Ny tratra ao amin'ny ankihibe dia matetika no hita eo amin'ilay fiarahamonina hita eo am-pototry ny ankihibe-izay ahitan'ny ankihibe ny tanany. Io fiaraha-miasa io, izay antsoina hoe carpometacarpal (CMC), dia manan-danja rehefa manandrana manapotika na manongana. Ny habetsaham- panafihan-doha dia mahazatra kokoa amin'ny vehivavy noho ny lehilahy ary ny fampitomboana ny fahita matetika mandritra ny 40 taona.
Fingan-doha
Ny rantsantanana mandaitra dia olana mahazatra izay miteraka fanaintainana sy fanararaotana amin'ny tendron'ny rantsantanana. Ny olana ateraky ny marary izay manosika ny rantsan-tànana dia noho ny tendron'ny rantsantanana sy ny lamba fihinanan-kena. Ny fitsaboana dia mety tsy mitovy amin'ny fandinihana, ny fitsaharana, ny fanolanana, ny fitsaboana, ary ny fandidiana. Ny vaovao tsara dia ny fitsaboana iray izay mifanaraka amin'ny tombotsoan'ny tsirairay.
Mipetaka
Ny rantsan-tanana iray dia ratra amin'ny tendron'ny rantsantanana. Amin'ny ankapobeny, misy olona manohana vava amin'ny rantsan-tanana iray dia mamaritra ny "fanakorontanana" ny rantsantanany. Rehefa tapitra ny ratra dia mety ho hitan'ny olona fa tsy afaka manitsy tanteraka ny tendron'ny rantsantanana izy ireo. Azo atao foana ny fitsaboana amin'ny solaitra iray. Ny ampahany sarotra dia ny fampiasana ny soloana hijanona mandritra ny enim-bolana eo ho eo raha tsy misy fanesorana. Amin'ny toe-javatra tsy mahazatra ihany dia fikarakarana fandidiana no ilaina.
Jersey Finger
Ny rantsan-tànana dia mamely ny tendron'ny rantsantanana. Ny tendron-pandehan'ny angilanitra dia manintona ny rantsan-tanana midina eo amin'ny palmitra rehefa mandoa ny hozatry ny hozatry ny taovolo ianao. Ny ratra dia mitranga eo amin'ny tendron'ny rantsantanana ary indraindray ny tendon dia miverina eo am-pototry ny rantsan-tànana na eny amin'ny tanan'ny tanana aza.
Ring injuries
Ny fahasimbana eo amin'ny rantsantanana raha mitafy marika fampakaram-bady na firavaka hafa amin'ny rantsantanana dia mety miteraka fahasarotana lehibe. Na dia mety ho voka-dratsiny kely aza dia mety hisy fahasarotana goavana raha tsy ekena ny fahasimban'ny ratra. Raha misy fitokonana eo am-panaovana firavaka, ary misy ny fanontaniana momba ny fahavoan'ny tavy mena, ao anatin'izany ny rà mandriaka amin'ny rantsantanana, ilaina ny fitsaboana tsy tapaka.
fanapahana rantsambatana
Ny fantsom-batana fingotra dia ratra goavana izay mety hitondra fiovana lehibe eo amin'ny fahafahana manao asa amin'ny tananao. Noho izany, raha fongana ny rantsan-tananao, dia mety manandrana manitsy indray ny sivana ny mpitsabo. Tsy tokony havaozina daholo ny rantsan-tanana rehetra, fa tokony hanao fanombanana avy hatrany mba hamaritana ny fitsaboana mety aminao.