Inona no lazain'ny fikarohana
Ny toaka no tena ampiasain'ny olona sy ampiasain'ny olona any Etazonia. Tsy ny vokany ihany no mahatonga ny fiantraikany amin'ny fitsaratsarana sy ny fahaizan'ny môtô, fa ny fiantraikany ratsy eo amin'ny fo, ny atiny, ny pancreas ary ny atidoha dia efa ela. Vao tamin'ny folo taona sy tapany farany fotsiny, dia nipoitra ny vokatra ratsy ateraky ny toaka ho fampidirana ny havokavoka.
Na dia eo aza ny porofo efa nisy nandritra ireo 15 taona farany, dia mitongilana foana ny vokatry ny aretin'ny taovam-pandrenesana ( COPD ) sy ny toaka. Olona maro miaraka amin'ny COPD dia mbola manontany tena hoe sa tsara, sa tsy tsara, misotro rehefa manana COPD ianao? Ary, raha azo antoka, firy ny heverina ho be loatra ny alikaola ary ohatrinona ny heverina ho azo ekena sy azo ekena?
Inona no lazain'ny fikarohana
Ny vokatry ny fikarohana mifandraika amin'ny COPD sy ny toaka dia mifanohitra, amin'ny tsara indrindra. Ity ny sasany amin'ireo vaovao tsara:
- Amin'ny olona salama, ny fisotroana divay (amin'ny fanamainana) dia mifandray amin'ny fihenan'ny hatsikana tsara kokoa mandritra ny fotoana fohy sy mandritra ny androm-piainany.
- Ny fisotroana alikaola dia tsy misy ifandraisany amin'ny mety hampihena ny fihanaky ny COPD , tsy miankina amin'ny fifohana sigara.
- Ny fihinan'ny alikaola fotsiny dia tsy mitarika ho amin'ny fery amin'ny havokavoka; Ny antony mahatonga izany ho amin'ny fahasimban'ny havokavoka dia ny fisotroana tafahoatra amin'ny alikaola miaraka amin'ny adin-tsakafo (izay mitranga noho ny setroka sigara, ny fahalotoan'ny rivotra, ny zavatra simika mampidi-doza sy ny fanodinkodinana hafa).
- Ny fialana amin'ny alikaola dia manatsara ny fahaizan'ny havokavoka.
Ary, eto ny sasany amin'ireo vaovao tsy dia tsara loatra:
- Ny fisotroana tafahoatra dia mahatonga ny glutatione antioxidant ao amin'ny havokavoka tsy mitongilana, izay miteraka fahatsapana ho an'ny aretina ho an'ny havokavoka.
- Misy ny fiatraikan'ny sendikan'ny aretina mitaiza (ARDS) amin'ny alikaola.
- Misy fifandraisana misy eo amin'ny fisotroana tafahoatra sy ny fiovan'ny tosi-drà .
- Ny fihenan'ny toaka dia mifandray amin'ny fihenan'ny fitomboan'ny fitomboan'ny haavon'ny taha-pahavaratra , ny habetsaham-bary (ny habetsahan'ny rivotra tavela ao amin'ny havokavoka taorian'ny fialokalofana fara-tampony), dia nanery ny fahaiza-manaony ary ny fahafaha-manafany ny havokavoka.
- Ny fihenan'ny alikaola dia manimba ny mucus-fanararaotana ary manimba ny vokatra amin'ny lung sy ny fiainana an-tany ao amin'ny COPD.
- Na dia mety hamerina ny fahafaham-pon'ny havokavoka aza ny fisotroana tafahoatra, araka ny voalaza etsy ambony, dia tsy manatsara ny fanimbana an-dàlambe ao amin'ny COPD.
Zavatra hafa fanampiny handinihana
Tadidio koa fa mety hisy ny alikaola:
- Manohitohina ny sasany amin'ny fanafody azonao, mahatonga azy ireo tsy dia hahomby - indrindra indrindra ho an'ny glucocorticoids sy antibiotika , saingy betsaka kokoa.
- Mamolavola ny vokatry ny fanafody sasany - ohatra, ny fisotroana toaka dia hampitombo ny vokatry ny fanahiana sy / na fanafody fanaintainana, izay mety hampihena tsikelikely ny fofon'ainao mba hahatonga azy ho tandindomin-doza.
Manao ahoana ny habetsahan'ny toaka?
Ny fikarohana dia maneho fa ny vokatra mampidi-doza ateraky ny toaka dia miankina amin'ny habetsahan'ny alikaola voapoizina, ary ny faharetan'ny fifindrana.
Ny ankamaroan'ny fanadihadiana dia miombon-kevitra fa ny fihenan'ny alikaola mahery dia maharitra ela be.
Izany hoe, tsy azo atao ny mahafantatra hoe ohatrinona ny alikaola no mety ho an'ny olona iray misotro nefa tsy fantany ny tantaran'ny fahasalaman'ny tsirairay. Ny olona tsirairay dia miavaka.
Ny zavatra tsara indrindra tokony hataonao raha tianao ny misotro zava-pisotro misy alikaola dia ny hifanakalozanao ny safidinao amin'ny mpitsabo anao. Raha ny marina, ny famantarana ny vola azo antoka dia miankina amin'ny antony maro hafa, tahaka ny fanafody azonao, ny aretina hafa ananananao, na mbola mifoka sigara, sy ny sisa.
Ny fanapahan-kevitra ny hisotro toaka dia safidy manokana ary iray izay tokony hanatona ny fiheverana mitovy amin'ny fanatrehanao fanapahan-kevitra hafa momba ny fomba fiainana mifandraika amin'ny COPD.
Miresaha amin'ny mpitsabo anao momba ny COPD sy ny alikaola amin'ny fotoana manaraka anao. Ny fahasalamanao mikasika ny COPD dia mety miankina amin'izany.
Sources:
Greene, Courtney C., MD, et. al. Ny Fikambanam-piaraha-monina eo an-tsorok'o ny alkaola sy ny loza mitatao amin'ny fihanaky ny COPD any amin'ny mponina veteranina . CHEST octobre 2008 vol. 134 no. 4 761-767.
Moss, Marc et. al. Ny vokatry ny fametavetan'ny toaka kotro-baratra amin'ny homologon glutathione homeostasis. Amin'ny fitsaboana an'i J Respir Cr. Med. 2000. 161: 414-419.
Sisson, Joseph H., MD. Ny Alkohol sy ny Airways dia miasa amin'ny fahasalamana sy ny aretina. University of Nebraska Medical Center, Pulmonary, fitsaboana, sembana, ary ny fizarana fanafody, Departments of Medicine, Omaha. Toaka. 2007 August; 41 (5): 293-307.
Sobol, Emirgil C BJ. Fomba fanaon'ny taovam-pananahana tao amin'ny toaka taloha. Tratrany. 1977 Jul; 72 (1): 45-51.
University At Buffalo. Ny divay mamomamo, ny divay mena indrindra dia mety hanampy ny fivalanana ho salama, ao amin'ny Oniversite ao amin'ny Buffalo Study. 2002 21 Mey.