Black cohosh dia fanafody mampitombo ny taovam -pisefoana matetika mba hikarakarana ny hafanana mafana. Ny fahatsapana miavaka amin'ny menopause , ny tselatra mafana dia heverina ho vokatry ny fiovan'ny estrogen. Raha milaza ny mpanohitra sasantsasany fa afaka manao fihetsika toy ny phytoestrogen ny mainty hoditra, ny fanadihadiana ny fiantraikan'ny kohosh mainty hoditra amin'ny tselatra mafana dia namokatra vokatra miavaka hatramin'izao.
Ny siansa ao ambadika Black Cohosh sy Hot Flashes
Ho an'ny tatitra 2010 navoaka tao amin'ny fitsaboana mahazatra momba ny fahasalamana sy ny fitsaboana , dia nandinika fisedrana siramamy sivy ny mpikaroka momba ny fampiasana kohosh mainty hoditra ho an'ny fitsaboana ny menopause (anisan'izany ny hafanana mangatsiaka).
Vokatry ny valim-panafody dia nampihena 26 isan-jato ny soritr'aretin'ny menopause, izay mampiavaka ny fôsily mainty misy cohosh. Na izany aza, nandritra ny famerenana ny fikarohana natao tamin'ny Drugs & Aging tamin'ny herintaona, ny mpahay siansa dia nanamboatra fanadihadiana 16 tao amin'ny kohosh mainty hoditra sy ny soritr'aretin'ny menopause ary noheverina fa ny vokatry ny fandalinana azy ireo dia vokatry ny tsy fahampiana.
Misy ihany koa ny fanohanana voafetra ho an'ny teôlôjia fa ny kohosh mainty dia afaka manala ny tselatra mafana eo amin'ireo vehivavy mihetsi-jaza izay mandalo na vita amin'ny fitsaboana kanseran'ny nono. Tamin'ny fandinihana 2006 navoaka tao amin'ny Journal of Oncology Clinical , ohatra, ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa tsy nahavita nanakely ny tselatra mafana teo amin'ireo marary kanseran'ny nono ny fitondrana kohosh mainty nandritra ny efa-bolana. Raha nomena plasby iray ny mpandray anjara, dia nitatitra fa 27 isan-jato ny fihenan'ny tadin-drongony, nitatitra fa ny 20% -n'ny lozam-pifamoivoizana ihany no voan'ny kohosh mainty hoditra.
ny fampitandremana aorina
Ny fiarovana ny fampiasana maharitra ny kohosh mainty dia tsy azo antoka, araka ny Centre National for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM).
Raha ny marina, ny NCCAM dia mampitandrina fa nisy tatitra marobe momba ny hepatita sy ny tsy fahombiazan'ny herisetra eo amin'ireo vehivavy izay nandray cohosh mainty. Ankoatra izany, ny kohosh mainty dia mety hiteraka voka-dratsiny kely (toy ny fanaintainan'ny vavony, ny halatra, ary ny fihenjanana).
Ny fanafody dia tsy nosedraina noho ny fiarovana ary noho ny fisian'ny fanafody amin'ny ankapobeny dia tsy voafaritra firy, ny votoatin'ny vokatra sasany dia mety samy hafa amin'ny zavatra voalaza ao amin'ny mari-pamantarana vokatra.
Tadidio koa fa tsy azo antoka ny fiarovana amin'ny zaza bevohoka, ny reny mitaiza, ny ankizy, ary ireo izay manana fitsaboana na mpitsabo. Afaka mahazo toro-hevitra fanampiny momba ny fampiasana fanafody eto ianao .
Mampiasa Black Cohosh amin'ny tselatra mafana
Ho fanampiana amin'ny tazomoka mahamay be loatra, ny National Institutes of Health (NIH) dia manoro hevitra mba hisorohana ny fisotroana kafeine, alikaola ary sakafo mahavelona; mihinana sakafo soja ; mampihatra tsy tapaka; ary mihazakazaka miadana sy lalina foana rehefa mahatsiaro maivana. Ny fahazoana akupuncture na ny fandraisana tai chi , yoga , na fisaintsainana dia mety manampy amin'ny fanamorana ny soritr'aretin'ny menopause, araka ny NIH.
Raha mandinika ny fampiasana kohosh mainty ianao amin'ny fikarakarana ny tselatra mafana (na toe-javatra hafa), dia ataovy azo antoka ny miresaka amin'ny mpitsabo voalohany anao alohan'ny hanombohana ny fitsaboana fanampiny. Tadidio fa ny fanafody hafa dia tsy tokony ampiasaina ho solon'ireo fikarakarana an-tsekoly. Ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany lehibe.
Sources
Foibe nasionaly momba ny fitsaboana sy fitsaboana hafa. "Black Cohosh [tsimok'aretina NCCAM amin'ny fomba fijery]". Famoahana NCCAM No. D268. Jolay 2005.
National Institutes of Health. "Menopause: MedicinalPlus Medical Encyclopedia". Janoary 2011.
Shams T, Setia MS, Hemmings R, McCusker J, Sewitch M, Ciampi A. "Ny fiasan'ny cohosh mainty misy fanafody amin'ny soritraretin'ny menopause: meta-analyse." Fahasalamana Med Med. 2010 Jan-Feb; 16 (1): 36-44.
Palacio C, Masri G, Mooradian AD. "Black cohosh ny fitantanana ny soritr'aretin'ny menopause: fomba fijery ara-pitsarana momba ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana." Drugs Aging. 2009, 26 (1): 23-36. doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur BI, Rao RM, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH. "Dingana fahatelo jadona, randomis, fizaham-pihetseham-pandaminana mifehy ny fifamoivoizana momba ny kofehy mainty ao amin'ny fitarafana ny hafanam-po: NCCTG Trial N01CC1." J Clin Oncol. 2006 Jun 20; 24 (18): 2836-41.
Borrelli F, Ernst E. "Black cohosh (Cimicifuga racemosa) noho ny soritr'aretin'ny menopausa: fomba fijerin'ny rafitra fanaraha-maso ny fahasalamany." Pharmacol Res. 2008 Jul, 58 (1): 8-14.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.