Eyebright ( Euphrasia officinalis ) dia zavamaniry iray mipetraka any Eoropa. Efa ela no ampiasaina amin'ny fanafody mampitony fanafody.
Amin'ny fanafody amin'ny volokano, matetika dia ampiasaina amin'ny endriny ny eyebright, ny fery amin'ny maso, na ny fampihetseham-po amin'ny maso. Na izany aza, misy ny ahiahiny fa ny fampiasana fanafody toy izany dia mety hitondra amin'ny aretina, ny fahasosorana, ary ny olana hafa momba ny maso.
Ny Eyebright dia misy voankazo antsoina antsoina hoe taninina, izay toa manana toetra manohitra ny atidoha.
Fampiasana ny fialokalofana
Ny fehezam-boninkazo dia matetika ampiasaina amin'ny fitondran-tenan'ny maso toy ny conjunctivitis sy ny eyestrain. Na izany aza, ny eyebright dia voalaza ihany koa fa manampy amin'ny fitsaboana olana maro hafa momba ny fahasalamana, anisan'izany ny:
• aretina
• mangatsiaka
• kohaka
• ivoara
• aretina
• sinusitis
• tenda malemy
Ny soa ara-pahasalamana amin'ny lamosina
Hatramin'izao, ny fanohanana ara-tsiansa ho an'ny tombontsoa azo avy amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana dia tsy dia fahita loatra. Ny fikarohana natao dia ahitana fianarana kely navoaka tao amin'ny Journal of Alternative Medicine sy Complementary tamin'ny 2000, izay mifantoka amin'ny fahombiazan'ny eyebright ho fitsaboana ny konjunktivitis.
Ho an'ny fianarana dia olona 65 no voan'ny konjonctivitis dia voan'ny gidro mipoitra, izay natsofoka dimy heny isan'andro. Nandritra ny fanadihadiana manaraka dia natao nandritra ny fito andro sy 14 andro aorian'ny fanombohana ny fitsaboana, dia nahitana fanarenana tanteraka tamin'ny 53 tamin'ireo marary.
Ny marary 11 fanampiny dia nampiseho "fanatsarana mazava" amin'ny soritr'aretina toy ny mena, ny fitevehana ary ny fandoroana. Na izany aza dia nahatsapa fihenan-java- mahatsiravina ny fahatsapan'ny konjunktivitis ny marary iray.
Ao amin'ny fianarana vao haingana (navoakan'ny gazety Balkan Medical Journal tamin'ny taona 2014), ny fitsapana natao tamin'ny sela nalaina avy amin'ny sarin'ny hoditra olombelona dia mampiseho fa mety hisy fiantraikany amin'ny areti-maso ny areti-maso.
Araka ny voalazan'ireo mpikaroka, io fikarohana io dia maneho fa ny eyebright dia mampiseho ny fampanantenana amin'ny fitsaboana ny aretin'ny maso amin'ny aretina. Ilaina ny fikarohana mba hanamafisana io fikarohana io.
Fiarovana sy fihanaky ny rivotra
Mety ho voka-dratsin'ny otrikaretina sasany ny doro-tanety, anisan'izany ireo izay mifandray amin'ny olona na ireo izay efa voan'ny katarakta, ny fanondranana ny voanjo, ny fandidiana laser, na ny fomba fijery hafa. Ireo olona ireo dia tokony hifantina dokotera alohan'ny hampiasana ny lozam-panafody. Tsy tokony hampiasaina koa ny fitsaboana amin'ny aretin-tsaina, raha tsy mijery dokotera mpitsabo, satria ny vokatra sasany dia mety tsy ho mora sy azo ampiasaina amin'ny maso.
Rehefa nipoitra dia mety hiteraka voka-bary ny eyebright, anisan'izany ny:
• fikorontanana
• aretin'an-doha
• tsy fahitan-tory
• Miala tsiny
• olana ara-pisefoana
Fomba hafa ho an'ny fialamboly
Misy fomba maro hanatsarana ny fahasalaman'ny maso miaraka amin'ny fanafody voajanahary, fitsaboana hafa, ary teknika fikarakarana tena.
Raha miady amin'ny eyestrain ianao, ohatra, dia miezaha hampiditra ireny fampihetseham-po tsotra ireny ho ao amin'ny fahazarana andavanandro.
Ho fanampiana amin'ny fitsaboana aretin'ny maso mainty (ny aretina indrindra amin'ny maso), dia eritrereto ny fitomboan'ny asidra asega omega-3. Ny fikarohana aloha dia manondro fa ny omega-3s fantatra amin'ny hoe asidra gamma-linolinina, eicosapentaenoic acid, ary asidra docosahexaenoic dia mety hanamaivana ny soritr'aretin'ny sendikà maina.
Misy porofo hafa koa fa ny fomba fitsaboana voajanahary dia mety hanampy anao hisarihana ny masonao. Noho izany, ny fikarohana sasany dia maneho fa ny lutein dia afaka manatsara ny asan'ny maso eo amin'ny olon-dehibe salama sy amin'ny olona manana fahasembanana ara-java-ketsa mifandray amin'ny taonany (fototry ny fahajambana). Ao amin'ny endrika fanatanjahan-tsakafo, ny lutein dia hita ao anaty voankazo sy legioma maro miaraka amin'ny maitso maitso maitso, orange, ary mavo.
Ankoatra izany, ny fikarohana natao vao haingana dia manondro fa ny bilfo dia mety manampy amin'ny fitsaboana glaucome , ary koa ny fiarovana amin'ny olana eo amin'ny maso izay mifandray amin'ny diabeta sy ny tosidra ambony . Ny ginkgo biloba koa dia mampiseho fampanantenana amin'ny fitsaboana glaucome.
Ny fanafody dia tsy nosedraina noho ny fiarovana ary noho ny fisian'ny fanafody amin'ny ankapobeny dia tsy voafaritra firy, ny votoatin'ny vokatra sasany dia mety samy hafa amin'ny zavatra voalaza ao amin'ny mari-pamantarana vokatra. Tadidio koa fa tsy azo antoka ny fiarovana amin'ny zaza bevohoka, ny reny mitaiza, ny ankizy, ary ireo izay manana fitsaboana na mpitsabo. Raha mandinika ny fampiasana ny havizanana ianao, dia resaho amin'ny mpihaino voalohany anao voalohany. Ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany lehibe.
Aiza no ahitanao ny fialam-boly?
Ny vokatra Eyebright dia amidy amin'ny fivarotana voajanahary voajanahary sy fivarotana manokana amin'ny vokatra momba ny herisetra, ary koa amin'ny aterineto.
Sources:
Canter PH, Ernst E. "Anthocyanoside an'ny Vaccinium myrtillus (bilberry) ho an'ny fahitana amin'ny alina - fandinihana ara-pitsipika momba ny fitsaratsaram-poana mifehy ny fitsaboana." Surv Ophthalmol. 2004 Jan-Feb; 49 (1): 38-50.
Head KA. "Fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny aretin'ny oksika, ampahany roa: katarakta sy glaukom". Altern Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "Manatsara ny fijerena maso ny fahitana ny luthinine mandritra ny 12 herinandro. Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Ny fanombanana ny fiompiana (euphrasia officinalis L.) ny fitrandrahana amin'ny fifandraisana amin'ny selan'ny olona voan'ny diabeta." Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Fitsaboana fanampiny sy fitsaboana hafa ho an'ny glaucome". Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
Richer S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. "Ny dabam-basy, fitsaboana azo ampiasaina amin'ny toeran'ny toeran'ny lutein sy ny fanampiana amin'ny antioxidant amin'ny fampidiran-dohan'ny atrôma- ny famarotana makula mifandraika: ny fandinihan'ny Veterans LAST (Lutein Antioxidant Trial Supplement). " Optometry. 2004 75 (4): 216-30.
Mpikatroka M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Ny fitsaratsaram-pandrosoana ho an'ny euphrasia ny dingana tokotokony ho lany amin'ny conjunctivitis." J Agger Supplement Med. 2000 Dec, 6 (6): 499-508.
Ny sanda azo avy amin'ny firaisana ara-boajanahary miaraka amin'ny karazana asidra polyunsaturated amin'ny maso maina voakasiky ny scopolamine ao amin'ny sôlôma. rat model. " Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Aug; 247 (8): 1039-50.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.