Tohizo ny toho-tantely amin'ny toeran'ny tsy manjary rehefa mandeha miaraka amin'ity fitaovana ity
Ny aretin-tongotra (AFO) ny tongotra ankapobeny dia fiarovana mafy amin'ny tongotra ambany mba hanohanana tongotra sy tongotra. Ity fitaovana ity dia mitazona ny tsipìka amin'ny toerana tsy mitongilana mandritra ny fandehanana sy ny asa hafa isan'andro. Ny AFO dia manosika ny tongotrao, ny tsipìka, ary ny rantsantanana mba hitazona ny paosinao tsy hikorontana amin'ny tany rehefa mandeha. Izany dia manampy amin'ny fanatsarana ny fiarovana sy haingana amin'ny mandeha.
Ny olona mijaly amin'ny dian - tongotra , na ny tsy fahafahana manatsara ny tongotra, matetika dia mitafy tongotra ankapobeny mba hanampy amin'ny fanesorana ny tongotra mandritra ny fandehanana. Ny fepetra mety mitarika ny dian-tongotra dia:
- tapaka lalan-dra
- Multiple sklerose
- Sciatica
- Peroneal naratra
- Adin'ny ratsam-batana ampahany
Raha toa ianao ka sahirana amin'ny mandeha an-tongotra ary manamarika fa mihazona ny tongotrao matetika ianao dia tokony hitsidika ny dokotera ianao mba hahitana ny fahasalamanao ary avy eo mitsidika ny fitsaboana ara-batana anao. Azony atao ny manombantombana ny toe-javatra misy anao ary manome anao paikady hanampy ny fitsaboana ny tongotrao .
Ny mpitsabo ara-batana anao dia afaka manombantombana ny lalanao (matetika ny olona manana dian-tongotra) dia maneho fomba haingam-pandehanana goavana . Azony atao ny mandefa fampiharana mba hampatanjaka ny hozatry ny tibialis teo aloha teo anoloanao. Raha toa ka mihelina ihany ny dian-tongotrao, dia mety ampiasaina ny tsy mahazatra, avy amin'ny AFO. Raha hita fa mahazaka ny toe-pahasalamanao, dia mety ho azo atao tsara ny orthosis amin'ny tongotra.
Ireo karazana tongolo roapolo
Misy karazam-panafody hafa misy azy. Ny fitsaboana ara-batana anao dia afaka manampy anao hisafidy ny tsara indrindra ho an'ny toe-javatra manokana. Ny AFO afovoany dia mety ho lehibe sy kely bitika, saingy mety ilaina ny manatsara tanteraka ny kiraronao sy ny tongotra rehefa mandeha.
A smaller, more mobile mobile AFO may be one with a spring leaf behind.
Ity karazana AFO ity dia manana kely kely, lohataona izay mamelatra sy mitahiry angovo rehefa mandeha. Rehefa manangona ny tongotrao amin'ny tany ianao dia manampy ny lohataona kely amin'ny dianao ny ravin-tsofin'ny ravina aoriana, manangona haingana ny tongotrao sy ny tongotrao amin'ny tany.
Ny karazam-panafody iray hafa dia misy iray amin'ny lohataona amin'ny lohataona na aoriana. Ny tombontsoa amin'izany dia ny hoe mety ho kely kokoa sy mora hita kokoa rehefa mandeha.
Teny fampitandremana: ny fampiasana tongotra ankapobeny dia mety hikorontana amin'ny tongotrao sy ny tongotrao, ka mahatonga ny akanjo sy ny fery amin'ny hoditra. Tsy maintsy manamarina ny tongotrao isan'andro ianao noho ny hadisoana amin'ny hoditra. Mety misy izany:
- Faniriana hoditra
- Chaffing
- Hentitra ny hikasika
- Mandeha ra
Raha mahatsikaritra ny iray amin'ireto fepetra ireto ianao dia atsaharo ny fampiasana ny tongotra ankapobeny ary jereo ny dokotanao avy hatrany. Mety mila ampifanarahanao tsara ny AFO anao.
Raha mandeha amin'ny tongotra ianao, dia mety hahazo tombony amin'ny fampiasana fitaovana antsoina hoe tongotra ankapobeny ao amin'ny kiraro. Ny fitaovana, rehefa apetraka sy milamina tsara, dia afaka manampy anao handeha miaraka amin'ny fitohanana fiarovana sy bebe kokoa. Ny fitsaboana ara-batana anao dia afaka manampy anao hahazo sy mitandrina ny tongotrao amin'ny tongotrao.