Ny fitsaboana dia afaka manatsara ny fahadiovana sy ny fanenjehana
Mety ho sarotra ny mahatakatra izany, fa zavatra iray tsotra toy ny rano sira dia mety hanampy anao hifoka mora kokoa. Ny fampiasana sira saline dia mety hanamaivana ny fahamainana, ny fifamoivoizana, ary ny fandrobana mihitsy aza noho ny tsy fahampian-tsakafo. Mety ho fitsaboana mahasoa ihany koa izany raha toa ka manana apnea mampitony ianao . Fantaro ny fahasosoran'ny solifara mety hanamaivanana ny fahamendrehana amin'ny lohataona, hisorohana ny nosebleeds, na hanamaivana ny fifindrana mifandray amin'ny hatsiaka iombonana.
Inona no atao hoe saline nasalika?
Azo alaina hividy toy ny vokatra manjavozavo, ny nasal saline sprays amin'ny ankapobeny dia tafiditra ao anaty tavoahangy plastika kely. Misy safidy maro azo anomezana fahafaham-po, saingy ny zavatra ilaina dia mitovy. Maro ny fivarotana sy marika marika, anisan'izany ny fiovaovana maromaro amin'ny sehatra maromaro: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist, sns. Ny ankamaroany dia ahitana sterilized rano, sira (chloride sirika) . Ny tsiranoka saline nasalika dia azo vidiana amin'ny ankamaroan'ny piklima na any amin'ny fivarotana fivarotana any amin'ny tobim-pitsaboana. Ireo vokatra ireo dia tsy lafo, matetika azo raisina ho an'ny dolara vitsy monja fa tsy latsaky ny $ 10.
Fampiasan'ny Spray Nasal Saline
Misy fepetra maromaro izay mety hanatsara ny fampiasana ranon-tsakafo nasala. Anisan'izany ireto:
- Ny orona misotro
- Nosebleeds (epistaxis)
- Ny fihenan'ny nasal (noho ny aretina mangatsiaka na sinis)
- allergie na tsy fahazakana
- Snoring
Ny olona sasany manana fivalanana tampoka dia mety hampiasa ranon-tsakafo nasalika ihany koa mba hampihenana ny fifamoivoizana amin'ny alina rehefa mampiasa CPAP . Mety hanasongadina ny vatana antsoina hoe heverina ho fanafody izy io, mety hampihena ny fihenan'ny mucosa mitambatra amin'ny orona. Izany dia afaka manatsara ny rivotra amin'ny alalan'ny orona ary misoroka ny vatana .
Tombontsoa sy fihenan-tsakafo miaraka amin'ny fampiasana ranon-toaka nasalika
Raha mahomby amin'ny fahasamihafan'ny fahasalamana ny nasal saline, dia tsy dia misy vidiny firy, ary misy voka-dratsiny vitsivitsy, fitsaboana mahafinaritra.
Azo ampiasaina isan'andro izy io ary tsy hisy loza mety hitranga. Raha toa ka tsy mahomby izy io, dia mety mahita marika mihazakazaka ianao rehefa mihena ny rano. Ny vokany dia mety ho ela velona, izay mitaky fampiasana maro isanandro. Tsy misy loza mety hikorontana ny fihenan-tsasatra, miaraka am-pirahalahiana mihelina toy ny fanafody ny fanafody, mety hitranga amin'ny fampiasana maharitra ny Afrin .
Azo antoka ny fampiasana ankizy sy olon-dehibe. Tsy mifandray amin'ny fanafody hafa izy io, fa raha mampiasa azy io ianao aorian'ny fampiasana ranon-tsoloky ny steroid, dia mety hosotroina ny fanafody hafa, hampihenana ny fahombiazany.
Ahoana ny fampiasana ranon-tsolika nasalika
Ny ranon-tsakafo saline dia azo ampiharina amin'ny orona amin'ny orona matetika araka ny fangatahanao. Amin'ny tavoahangy plastika ianao dia mamerina indroa indroa ao anatinao tsirairay araka izay ilaina. Ny tavoahangy sasantsasany dia hamoaka ranom-boasary raha toa ka apetraka marina, riandrano raha mihodina eny amoron-dranomasina, na dian-kapoka raha mihazona tampoka. Avereno dinihina ny torolàlana momba ny vokatra mba hamaritana ny fomba tsara indrindra hampiasanao ny ranoninao.
Alternatives to nasal spray
Miankina amin'ny soritr'aretinao, mety hisy safidy fitsaboana mahomby hafa.
Ohatra, ny sasany dia mahazo tombony amin'ny fampiasana ny vilany Neti mba hanamaivana ny tsy fahampian-tsakafo na hanakanana ny fifindran'ny angovo. Ny fampiasana fitsaboana na fitsaboana hafa na fitsaboana hafa - anisan'izany ny fihenan'ny turbinate - dia mety ho mety, na miankina amin'ny toetoetran'ilay olana. Miresaha amin'ny dokotera momba izay mety tsara indrindra ho anao, saingy manomboka amin'ny ranomandry nasal saline dia safidy azo antoka sy mahomby.