Mampiofana ny Anatomy fa mety hiteraka toe-javatra sasany
Fanontaniana iraisan'ny vahoaka marobe amin'ny fanadihadiana izany: Miala ny aram-pisaona ve? Mianara kely momba ny antony mahatonga ny apnea amin'ny torimaso, na mety ho afaka hiala, ary inona no mety ho fiovana mety hitranga mety hanatsara ny toetrandro.
Eritrereto ny antony mahatonga ny torimaso
Mihantona tampoka ny torimaso rehefa mipoaka mandritra ny torimaso ny ampahany amin'ny làlambe avy eo amin'ny tendron'ny orona mankany amin'ny havokavoka ary manimba ny atidohany.
Noho izany, matetika dia noho ny anatomie ny olona iray. Ny afomandina nasalava na ny turbinate lava ao amin'ny orona dia mety manelingelina ny rivotra. Ny lamosina malefaka, menaka lehibe na adenoidina, na fiteny maro dia mety manakana ny andalana amin'ny tendany.
Ny fanesorana ny lalamby dia mety ho fanelingelenana. Ny fikikisana mitaiza dia miteraka vibreran'ny làlana sy ny fahasimbana. Izany dia mety hitondra anjara biriky amin'ny làlana izay mampitombo azy bebe kokoa. Amin'ny fotoana, ireo mpanome rongony dia mety tsy dia mihetsika loatra, ary ny vozon'ny masony dia mety tsy afaka mitazona fepetra ampy mba hanohanana ny lalamby. Ny tombony mavesatra, indrindra rehefa mitarika ho amin'ny vozobe lehibe , dia mety hanaratsy ny toe-javatra.
Ny mitomany eo amin'ny lamosinao dia mety hamela ny lelany hiverina any amin'ny làlana, ary hampiroborobo kokoa ny fihanaky ny torimaso. Ny fampiasana toaka , indrindra mandritra ny ora vitsivitsy mialoha ny hatoriana, dia mety hahatonga ny hozatry ny làlambe ho rava ihany koa.
Ireo fanomezana isan-karazany ireo dia tsy maintsy dinihina rehefa mandinika ny mety ho fandalovan'ny torimaso.
Afaka Miala Lavitra ve ny Aretina?
Amin'ny ankapobeny dia apnea ny torimaso dia toe-javatra mahatsiravina izay tsy mandeha. Ny anatomie dia mitoetra ho miorina mafy, indrindra taorian'ny nifaranan'ny adolesanina. Noho izany, ny ankizy mitaiza amin'ny torimaso dia mety hitazona ny fanantenana amin'ny toe-javatra mitondra ny fahombiazana sy ny fitsaboana tanteraka.
Ny fanesorana ireo volon-koditra sy adenoidin'ny tonillectomy sy ny adenoidectomy dia mety hahasoa ny ankizy. Ny fitsaboana ny alèjy sy ny fielezan'ny hareza mafy amin'ny fitsaboana ortodontique izay antsoina hoe fitomboan'ny haitao dia mety hanampy. Rehefa tapitra ny fitomboana, dia mbola misy fitsaboana fanampiny fanampiny.
Ny zatovo izay nahavita ny fahamaotinana sy ny olon-dehibe hafa dia manana safidy azo ampiasaina ho an'ireo izay mety hahasoa. Ny tena mahomby dia ny fandidiana ny fivoarana . Io fomba fitsaboana io, izay antsoina koa hoe maxillo-mandibular fandrosoana, dia mety ho mahomby, mamaha ny fijanonana amin'ny torimaso eo amin'ny 80% amin'ny olona. Izy io dia misy fandidiana fandidiana lehibe izay tapaka ny taolam-patany, manindrahindra, ary avy eo mametraka eo amin'ny toerany, amin'ny ankapobeny amin'ny bozaka sy ny takelaka. Manova ny mombamomba azy io. Ny fitsaboana matetika dia mila volana maromaro.
Ny fandidiana hafa dia azo ampiasaina ihany koa hanovana ny anatomia, saingy amin'ny ankapobeny dia tsy dia mahomby ireo fomba ireo. Ireto safidy ireto dia ny fandidiana ny palma malemy toy ny uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) ary koa ny septoplasty hanamboarana ny afomangan'ny afomanga. Ankoatr'izay, ny fialana amin'ny fiterahana amin'ny fampiasana ny tadio dia mety hanome fanampiana kely amin'ny fitohanan'ny fiara sy ny fanakanana.
Ny famoahana ny fototry ny lela sy ny hetsik'ireo ankolaka amin'ny fiteny (antsoina hoe hyoid fandrosoana) dia indraindray atao.
Ankoatr'izany, misy ny antony mahatonga ny loza mety hitranga amin'ny fanovana hafa tsy mila fandidiana.
Miovaova ny trangan-javatra mampidi-doza ho an'ny torimaso
Ankoatra ny fandidiana, dia misy zavatra azo ovana izay mety hampihena ny henjana na ny fisian'ny apnea amin'ny torimaso. Raha be loatra na matavy loatra ianao, dia mety ho ampahany manan-danja amin'ny famahana ny fivalanan- tsakafo ny tavy . Ny tavy na fatim-bovoka dia afaka mamaritra ny lalan-kely, manampy amin'ny fampitomboana sy ny loza mety hitranga amin'ny fianjeran'ny lozam-pifamoivoizana. Mety hisy fiantraikany tsara eo amin'ny loza izany.
Azo hatsaraina amin'ny alalan'ny fanatanjahan-tena mibaribary ny fihenam-bidy hitarihana ny lalamby. Ny fianarana dia naneho ny vokatra tsara amin'ny teknolojia fifehezana matihanina ampiasaina mba hilalao ny didgeridoo ary koa ny fanamafisana ny fanamafisany ny lozam-pifanampiana .
Mampalahelo fa very ny taolam-paty sy ny tonony amin'ny fahanterana, ary raha tsy mifanohitra amin'ny vokatr'izany, dia miteraka fihenanam-pandrenesana izany. Ankoatra izany, ireo vehivavy izay mandalo ny vanim-potoanan'ny menopause izay mahatonga ny fiantraikan'ny fiaroan'ny progesterone sy estrogen dia very, mety hiaina tsikelikely ny fivalanan-tsakaona amin'ny fahanterana.
Ny fitazonana ny andalana nasalotra amin'ny fisorohana ny alika amin'ny steroids nasal dia mety hanampy koa. Ny fanafody toy ny Nasonex , Flonase , ary Rhinocort dia mety hahasoa izany. Ho fanoherana ny fiantraikan'ny herisetra amin'ny famongorana ny làlam-be, indrindra amin'ny famindrana ny lamosina miverina, dia mety manampy ny matory amin'ny andaniny. Ankoatr'izay, ny fampiakarana ny lohan'ny fandriana ho 30 ka hatramin'ny 45 degre amin'ny alàlan'ny fanandrana azy amin'ny boky na ny banga aza dia mety ho ilaina ihany koa.
Farany, na dia mety tsy ho azo miala amin'ny fitsaboana ny ankamaroan'ny toe-javatra aza ny torimaso amin'ny torimaso, ny vaovao tsara dia mitohy ny fitsaboana mahomby: ny tsindry avy amin'ny fiaramanidina maharitra (CPAP) . Mampitsahatra ny làlam-by ny alàlan'ny rivotra tsy mitsaha-mitombo ary manakana ny fianjerany. Toy ny solomaso iray monja, dia miasa fotsiny izy io rehefa ampiasaina, fa mety hahomby kosa ho an'ireo afaka mandefitra izany.
Raha mbola manana fanontaniana fanampiny momba ny fitsaboana ny aretin-tadiny ianao dia azonao atao ny miresaka amin'ny mpitsabo matory anao momba ireo safidy fitsaboana azonao. Soa ihany fa maro ny fitsaboana azo atao, na dia toe-javatra iray izay tsy voatery handao ny azy manokana aza.
Source:
Mpiara-miasa, MH et al . "Fitsipika sy fampiharana fanafody fitsaboana." Elsevier , andiany faha-5. 2011.