Ny milina fanontam-pirinty mendri-piderana mialoha ny fametrahana masom-basy mba hampihenana ny fikoropahana, ny fifandonana
Misy zavatra manahiran-tsaina manokana ny amin'ny fifohazan'ny masonao CPAP mandritra ny alina. Rehefa mampiasa zavatra ianao mba hitondranao ny pneoma amin'ny torimaso mba hanampiana anao hatory tsara kokoa, dia manahiran-tsaina indrindra rehefa mahatonga anao hifoha. Amin'ny fampiasana saron-tava feno, indrindra amin'ny faneriterena avo lenta, dia mety ho sahiran-tsaina ianao noho ny fikorontanana eo amin'ny tombo-kase.
Amin'ny maraina dia mety hanimba ny hoditrao ianao ary hipoitra amin'ny fifandraisana amin'ny kisoa. Soa ihany fa afaka manamaivana lesona tsy miteraka sy tsy fahampian-damba ny hoditra. Mianara mikasika ny fampiasana safidy iray, Silent Night, ary ny sasany amin'ireo endri-javatra mety hahatonga azy io ho fanampiny fanampiny amin'ny fitsaboana CPAP.
Rahoviana no handinika ny fampiasana ny masirasira
Tsy ny olon-drehetra no mila mampiasa sarin-tsakafo miaraka amin'ny fampiasana fitsaboana CPAP amin'ny apnea. Raha mifanaraka tsara amin'ny masonao ny masonao, tsy misy ny tsy fahasalamana na ny fahasosorana amin'ny hoditrao, dia tsy mila mampiasa ianao. Na izany aza, raha niaina vanim-potoana tafahoatra ianao na hitanao fa manohitra ny plastika amin'ny saron-tava ny hodinao dia azonao atao ny manadihady ny safidinao. Afaka manampy amin'ny famerenana mamerina ny antontan-kevitra momba anao na manontany ny mpampiasa ny fandrianao raha toa ka manainga sy manamboatra feo amin'ny alina ny masony. Ny mari-pana iray hafa amin'ny fivoahana tafahoatra dia mety ho fahamam-bolo na mandroaka rano ao amin'ny mpanafika miaraka amin'ny fampiasana alina.
Misy vata-bozaka volo eo amin'ny tsena. Azonao atao ny manomboka miteny amin'ny dokotera matory na mpamatsy fitaovana momba izay tokony hoeritreretinao. Azonao atao koa ny mikaroka birao-môtô na mamerina mandinika ireo safidy amin'ny alalan'ny milina fikarohana. Ny iray amin'ireo safidy be dia be indrindra dia ny REM Zzz liner .
Mety tsy ho hitanao fa matevina na maharitra tokoa izany mba hanomezana izay ilainao. Amin'ity tranga ity dia mety ho liana amin'ireo orinasan-tsambo Silent Night ianao.
Ireo mpanofana masiaka mamaivay dia manome vongan-dranomandry madinika, takelaka adhesive
Raha misy zavatra toy ny fantsom-bozaka avo lenta, ny masoko Silent Night dia mety ho izany. Ny volo eo amin'ilay siny dia mihamatanjaka ary mety hanampy amin'ny fametrahana tombo-kase tsara kokoa eo amin'ny saron-tava sy ny tarehinao izany. Izy ireo dia natao mba hifanaraka amin'ny karazana masom-be feno sy masasky misy ny triana. Ireo karazana lambotra ireo dia tsy ilaina amin'ny masom -pasika nasalika .
Ny iray amin'ireo singan-javatra tsy manam-paharoa amin'ny lamandy Silent Night dia ny hoe misy tabilao matevina mba hanamboarana ny lamban'ny plastika mafy amin'ny masonao. Izany dia mety hampihena ny fiovan'ny masinina fanasambe mandritra ny alina. Zava-dehibe ny hamafisanao ny habeny sy ny endriky ny saron-tserasanao mba hahafahanao mifanaraka amin'ny linery araka ny tokony ho izy.
Afaka amin'ny mpivarotra isan-karazany, fa eo amin'ny 25 $ eo ho eo dia mahazo lany 4 ihany ianao, izay toa lafo vidy. Amporisihina izy ireo hisoloana indray mandeha isan-kerinandro. Ny lamba firakotra hafa (toy ny lambam-baravarana REM Zzz) dia mety mitaky ny fanoloana ny alina, ary dia mitaky izany izy ireo raha oharina amin'ny halavan'ny fampiasana. Mety ho voarakotry ny fiantohana kely izany, koa miresaha amin'ny mpamatsy anao.
Iray amin'ireo tombony amin'ny fanodinana saribao dia ny fampihenana ny moka, ny marika, ary ny fiterahana raha manana hoditra marefo ianao. Ny menaka amin'ny hoditra dia afaka mifandray amin'ny plastika amin'ny saron-tava ary, ho an'ny olona sasany, dia mety miteraka fihenam-bava na manapotipotika mihitsy aza. Ataovy azo antoka ny manadio sy manolo ny masonao matetika raha tokony ho azo antoka ny traikefa amin'ny fitsaboana CPAP.
Raha manana olana mahazatra ny hoditra ianao na mametaka ny takaitra, na dia mampiasa sarona fanakona sarimihetsika aza, dia miresaha amin'ny mpiasan'ny fitaovana na mpitsabo mahay momba ny fanovana hafa mety hanampy. Ny fanamafisana ny sarimihetsika dia mety hanatsara endrika. Ny kafe siramamy toy ny crème RoEzIt dia mety hanampy amin'ny fifandonana, indrindra raha toa ka tsy mifanentana tsara amin'ny saron-tsarinao ny lambanao.
Azo ampiasaina koa ny takelaka matevina matevina antsoina hoe takela- nify Gecko . Amin'ny toe-javatra sasany, ny fanitsiana ny tsindry CPAP dia mety takiana.
> Source:
> "Silent Night Mask Liners." Farany farany: 26 Febroary 2016.