Torohevitra momba ny ranomasom-bolo manify

Torolàlana momba ny fitsaboana rantsan-tanana tapaka

Ny ranomasom-bolo manjelatra dia ratra ankapobeny ny fiaraha-miory. Noho ny fiankinanao amin'ny soroka amin'ny asa aman-draharaha maro dia mety ho sarotra ny zavatra niainanao. Mianara bebe kokoa momba ny ranomasom-bolo manjelatra, anisan'izany ny aretina, ny soritraretina, ny fitsaboana ary ny fanarenana.

Zava-mahadomelina

Arman Zhenikeyev / Getty Images

Ny fanaintainan'ny ratra dia fitarainana mahazatra izay misy antony marobe. Noho ny fampiasanao ny sandrinao amin'ny hetsika mahazatra maro, ny fanaintainan'ny ratra dia mety hiteraka olana lehibe. Mba hahitana fitsaboana mety dia tokony ho fantatra ny antony mahatonga ilay olana.

Olona marobe amin'ny fanaintainana ratra dia mety holazaina amin'ny namana na ny mpianakavy fa ny soritr'aretin'izy ireo dia manjary toy ny olana amin'ny fikolokoloana. Na izany aza, misy antony hafa amin'ny fanaintainan'ny ratra, ary raha tsy misy ny diagnostika marina, ny fitsaboana dia mety tsy mikendry tsara ny tena olana. Alohan'ny hanombohana ny drafitra fitsaboana dia aoka ho azonao tsara ny loharanon'ny alahelonao.

Inona no atao hoe rantsantanana?

Nucleus Medical Media / Getty Images

Ny mofomamy fantsom-batana dia vondron- tendron-tso efatra sy hozatra izay manodidina ny kofehy. Matetika no misafotofoto amin'ny anarana hafa, ny teny mety ampiasaina mba hamaritana ireo hozatra sy tendron-tsofina ireo dia ny fikotrokotroka.

Rehefa naratra ny ratsan-tongotra, dia ny tendany izay naratra. Ireo tendons dia mampifandray ireo hozatry ny rantsam-batana amin'ny taolana. Rehefa reraka na reraka ny tendany dia tsy afaka miasa tsara.

Ny mofomam-pifaneraserana dia tsy zava-dehibe amin'ny fampisondrotana ny soritra, fa ny hozak'izy ireo sy ny tendany dia manakiana ny fahamarinan-toerana ara-dalàna sy ny mekanika amin'ny soroka. Raha tsy misy fantson-drivotra mahomby, dia andrasanao ny fetran'ny fingotra ara-dalàna.

Ny soritr'aretina amin'ny randratora

Tetra Images / Getty Images

Ny fanaintainana no fiheverana mahazatra indrindra amin'ny olana manodidin'ny rotator . Matetika ny marary dia mitaraina noho ny fanaintainana eo an-tampon'ny soroka sy ny sandry. Amin'ny marary sasany, ny fanaintainana dia afaka midina avy any ivelan'ny sandry mankany amin'ny elatra.

Ny fahalemena amin'ny ratra dia ny soritr'aretina hafa amin'ny randran-tavy . Ny fahalemen'izany dia miteraka fahasarotana amin'ny fampiakarana ny sandry ambony na ny fahasarotana amin'ny hetsika toy ny fahatongavana, fitafiana, na entana.

Ny ranomasom-bavon'ny ranomaso dia mahazatra mahazatra, indrindra rehefa mihantitra ianao. Tena mahazatra izy ireo fa ny ankamaroan'ny olona miaraka amin'ny ratsan-tàmby efa reraka dia tsy mahatsapa akory fa manana olana izy ireo. Ny ankamaroan'ny olona miaraka amin'ny randran-tavy dia tsy misy fanaintainana sy fetra voafetra. Indraindray, ny ranomaso dia mety miteraka soritr'aretina, ary mety mitaky fitsaboana ireo olona ireo.

Rotator Cuff Tear Treatments

Ben Richardson / Getty Images

Ny ankamaroan'ny ranom-bolo manjelatra dia azo atao tsy misy fandidiana. Raha ny marina dia marary vitsy monja amin'ny marary ihany no mifarana amin'ny fikarakarana fitsaboana amin'ny randran-tavy.

Ny fitsaboana tsy mahazatra atao amin'ny rantsana dia mety ahitana:

Tena mila fanafody ve ny fandidiana?

Thierry Dosogne / Getty Images

Ny ankamaroan'ny ranomasom-bovoka dia azo atao tsiroaroa. Na izany aza, amin'ny marary sasany, ny fandidiana dia azo atolotra ho safidy fitsaboana . Ny fandidiana dia natao hanamboarana ireo tendron-tsilo. Ny famaritana raha mety ny fandidiana dia miankina amin'ny karazana randran-tavoahangy matevina, ny haavon'ny asa ataon'ny marary, ary ny fitsaboana izay efa nanandramana.

Raha ny fandidiana dia matetika ny fitsaboana tsara indrindra amin'ny fikasana hamerenana indray ny asany ara-dalàna ny soroka, misy antony maromaro mety hialana amin'ny tsy fandidiana. Voalohany, ny ankamaroan'ny olona dia tsy mitaky ny asa feno mba hanaovana ny asa rehetra tadiaviny hatao. Maro ny olona afaka manao fanatanjahan-tena, raharaha ao an-trano, ary ny asany, miaraka amin'ny ranomasom-pifaneranana. Faharoa, mety ho ela sy sarotra ny fanitsiana taorian'ny fandidiana. Maro ny marary manana soritr'aretina enim-bolana ka hatramin'ny herintaona aorian'ny fandidiana.

Rotary Cuff surgery

Misy karazana fitsaboana marobe amin'ny fitsaboana randran-tavy. Ny karazana fandidiana tena mety dia miankina amin'ny toe-javatra toy ny halehibe sy ny toerana misy ny ranomasonao, ny tian'ny mpandidy anao, ary ny hetsika tianao haverina aorian'ny fandidiana. Ifanakalozy hevitra amin'ny dokotera ny karazana fandidiana izay heveriny fa ny fitsaboana ny randraninao.

Rehab aorian'ny fandidiana

Tetra Images / Getty Images

Ny fanasitranana avy amin'ny fandidiana ho an'ny randran-totozy mivezivezy dia miankina tanteraka amin'ny marary iray afaka manatontosa fanadiovana araka ny tokony ho izy ary misoroka asa izay mety manimba ny tendron'ny fanasitranana. Rehab aorian'ny fiverimberenan'ny rotary dia mety ho samy hafa be, saingy misy fitsipika ankapobeny izay marina ho an'ny ankamaroan'ny marary izay mandidy amin'ny fitsaboana randran-tavy.

Araka ny voalaza tetsy aloha, dia mety ho lava sy sarotra ny fanesorana manaraka ny fandidiana fandidiana. Maro ny marary mandray taona iray mba hiverina amin'ny ara-dalàna. Ny fikarakarana saro-pady amin'ny sasany dia afaka manalefaka ny fanarenana, ary mahatonga ny fivadihana tsy dia mampangirifiry loatra, fa miomana amin'ny fanarenana mety ho lava kokoa noho izay tianao. Ny vaovao tsara dia, ny isan'ny marary dia miverina amin'ny asa feno ao anatin'ny volana maromaro, ary ny ankamaroany dia miverina amin'ny asany mahazatra.

Mangatsiaka ny ranomandry

Ny randran-tànana matevina dia manjelanjelatra toy ny feony-ranomamy lehibe amin'ny totozy matevina. Ny sasany dia milaza fa misy randran-doko matevina dia midika fa farafahakeliny roa amin'ireo tendron-pifaneraserana efatra. Ny hafa dia mampiasa ny famaritana fa randrana fehiloha goavana dia farafahakeliny 5 santimetatra. Misy ny safidy ho an'ireo olona manana ranomaso be dia be, ary marary maro no afaka mahita fahatsapana fanaintainana sy asa tsara.

Fihetseham-batana tsy misy siramamy ho an'ny ranomason'ny ranomandry

Na dia misy ranomaso be dia be aza, dia matetika no mahita vokatra tena tsara amin'ny fitsaboana tsy miankina . Ireo fitsaboana ireo dia mety ahitana fitsaharana, fanafody, fitsaboana ara-batana , fitsaboana, na fitsaboana hafa. Ny fandidiana dia natokana ho an'ny marary vitsivitsy izay tsy mahita fanampiana amin'ny safidim-panaovana tsotra.

Rotator Cuff Debridement

Ny mpandidy anao dia mety manoro fotsiny ny fanasitranana ny areti-maso ao an-tsoroka, izay antsoina hoe famongorana subacromial . Io fandidiana io dia tsy manao na inona na inona hanamboarana ilay tendron-tsipìka, fa mety hanala ny areti-maso izay mety ho fanaintainana. Ny fandidiana dia matetika mifandraika amin'ny tsimokaretina biceps mba hanamaivanana ny loharano fanaintainana amin'ny fiaraha-miasa.

Rotator Cuff Repair

Ny fanamafisana ny fanamboaran-damba dia fampidiram-batana hanamboarana ilay tendron-tsipìka. Ny fandidiana dia atao amin'ny fanenjehana ankapobeny ary azo atao amin'ny alalan'ny fikorotanana ara-dalàna na amin'ny fanarenana arthroscopic . Ny fahasarotana amin'ny fanamboarana chiroron'ny randran-tavy matevina dia ny hoe ny tendany sy ny hozatra dia mety ho simba lavitra ny toeran'ny fanamboarana.

Misy sehatra roa izay tsy dia marefo loatra amin'ny ankapobeny. Ny voalohany dia ny fahasimbana sy ny fahavoazana amin'ny tontonon'ny tendona . Amin'ireny tranga ireny, ny tendany matetika dia malefaka, mivembena, voasintona (miverina) ary malemy. Ny seza dia mety tsy mihazona ilay vatosoa, ary very ny elasticité ara-dalàna amin'ny tendon.

Ny toe-javatra faharoa dia ny atrofia amin'ny tendrom-pandehan'ny rotary. Na dia tsy ilay olana voalohany aza ny hozatry ny hozatra, ny ranomaso lava lava dia mety mitarika hozatra tsy ampiasaina. Raha lava ny tendany elaela, dia miha-malemy sy mihalefy ilay hozatry ny tendany. Rehefa mandeha ny fotoana, ny sasantsasany dia miova amin'ny tavy, ary tsy azo ovaina izany fiovana izany. Raha simbatra toy izany ny hozatra toy izany, tsy azo atao ny manamboatra vokatra tsara.

Ny fifindran'ny hozatra

Ny fikarakarana fifindran'ny taovam-pandehanana dia atao rehefa mihanatoka ny tendany sy ny tendany ary tsy mahasalama ny tendany, ary tanora sy mavitrika ilay marary. Ao anatin'ireo marary ireo dia tsy azo atao ny manolo ny soroka iray, fa ilaina ny fiasa tsara kokoa amin'ny soroka ho an'ny asa na ny fialam-boly.

Ny fampiofanana hozatra matetika dia mampiasa ny latissimus na ny hozatry ny pectoralis . Ny tendron'ireo hozatra ireo dia nesorina teo amin'ny fifehezany voajanahary ary naverina tamin'ny taolana nanodidina ny soroka. Ny tongotra dia miasa avy eo mba hanoloana ny sasany amin'ny fihenan'ny vozon'ny tsy fahampian-tsakafo.

Ny fifindran'ny taovam-pananahana dia mety ho safidy tsara amin'ny tovolahy marary miaraka amin'ny ranomason-drivotra goavam-be izay tsy afaka ny hanarina amin'ny fanesorana. Ny fandidiana dia fomba fanao lehibe, miaraka amin'ny fanarenana lava. Ankoatr'izay dia mety hivoatra ny asa atao aorian'ny fandidiana, saingy tsy ara-dalàna izany. Ny marary ihany koa dia tokony hanana firaisana ara-dalàna tsy misy soritr'aretina.

Ny fandidiana fandidiana

Ny fandidiana fandidiana dia tsy maintsy atokana ho an'ny marary miaraka amin'ny rindran'ny taolam-paty , ny toe-pahasalamana iray ahitana rendrarendra be dia be hita ao amin'ny fametrahana aretin-kozatra .

Ao anatin'ireo toe-javatra ireo, ny fanoloana faneva tsy manara-penitra dia tsy ny karazam-pambolena tsara indrindra ary mety hitarika amin'ny tsy fahombiazan'ny fanoloana. Noho izany, ny fitaovana manokana, toy ny fanoloana ny soroka , dia aleon'ny fikarakarana fitsaboana. Ireo fitaovana ireo dia natao ho an'ny fehikibo misy aretin-kozatra, ary ny tsy fahampian-tsakafo.

> Sources