Atletisma Hip-blaogy
Ny fanaintainan'ny hipoka amin'ny atleta dia antony iraisan'ny tsy fahatsapana ary mety ho olana mahakivy. Taloha, raha ny momba ny soritr'aretina fanasitranana arakaraky ny hipopotipenina dia notsongaina tamin'ny karazana "lozam-piarakodia". Raha antony marimaritra iraisan'ny fanafihan'ny hipopotipotehan'ny atleta izany, dia mianatra bebe kokoa momba ny antony hafa momba ny fanaintainan'ny hipopotama izay afaka mamela mpilalao iray avy amin'ny hetsika.
- Ny tebiteby : Ny ratra malemy indrindra amin'ny faritra hipopotama sy kilaometatra amin'ny atleta dia ny ratram-po. Ny hozatra amin'ny fihokoana hipoka dia tena manelingelina ny karazana ratra toy izany satria iharan'ny tsy fifankahazoana. Ny fifangaroan-tsolika sasany dia miteraka herim-po mahery ao amin'ny hozatra ary mety hitarika hozatra. Ny tebitin -doha amin'ny hipopotrika dia mampiditra ny tebiteby sy ny tadiny .
- Hip Bursitis : Ny fanaintainan'ny bursa eo ivelan'ny hipoka, antsoina hoe trochanteric bursitis, dia mety miteraka fanaintainana amin'ny fihetsika hipika. Ny fitsaboana ny bursitis hip dia matetika mahomby, saingy ny toe-javatra dia manana olana amin'ny fiverenana ary indraindray dia lasa olana maharitra.
- Fihetseham-po (Hip Pointer) : Ny fampidirana mivantana ny ivelan'ny valopy dia miteraka ratra iray amin'ny taolana goavam-be, ny ileum. Rehefa manohana ny fifandonana eo amin'ny atleta iray eo ivelan'ny hip-peo, dia antsoina hoe mpihetsiketsika hipika ilay ratra.
- Fakana an-tery : Ny fery amin'ny hipoka dia hita matetika amin'ny mpihazakazaka lavitra lavitra, ary matetika kokoa amin'ny vehivavy raha oharina amin'ny lehilahy. Ireo trà-doza ireo dia matetika hita amin'ny atleta miaritra amin'ny tsy fahampian-tsakafo na ny tsy fahampian-tsakafo.
- Hip Labral Tear : Ny labrêtan'ny hip dia akanjo matevina matevina manodidina ny valan-davenona . Ny labrum dia manampy amin'ny fanohanana ny fiaraha-mikorana. Rehefa misy ny ranomason'ny labiera, ny ampahany amin'ireto vatokely ireto dia mety hipoitra eo amin'ny fifampiraharahana sy ny fahatsapana fahatsapana. Betsaka ny zavatra nianarana momba ny ranomaso hip labral, ka ny sasany amin'ireo dokotera mpitsabo dia miahiahy momba ireo aretina ireo. Na izany aza, ny marary sasany amin'ny ranomason'ny labana dia mety hahita fitomboan'ny fitondran-tena.
- Femoroacetabular Impingement : Femoroacetablar manapotipotika, matetika antsoina hoe FAI, dia toetry ny taolam-paty mipetaka eo amin'ny sisin'ny kofehy matevina sy socket, ary mahatonga ny fihenan-tanana voafetra ny fiaraha-miasa sy ny fahavoazana amin'ny tavy marefo toy ny labrum. Ny FAI dia heverin'ny mpandidy maro ho mpialoha lalana amin'ny arthritis amin'ny fiaraha-mikorana.
- Osteitis Pubis : Ny Osteitis pubis dia heverina fa noho ny fihenan'ny mozika miverimberina eo an-jaridaina. Amin'ny ankapobeny, ny fanaintainana dia mifandray asa ary matetika hita amin'ny mpihazakazaka, mpilalao baolina kitra ary mpilalao hockey. Ny ro-jiro dia mety mampiseho famantarana mitondra voka-dratsin'ny aretina, fa ny osteitis pubis dia matetika mamaha ny fialan-tsasatra sy ny fanafody famonoana bibikely.
- Hernias Sports : Olana ara-panatanjahan-tena no olana hita matetika amin'ny mpilalao hockey, saingy azo jerena amin'ny fanatanjahan-tena hafa izay mitaky fanodikodinam-pihavanana indray ary mitodika haingana. Ny olana dia heverina ho noho ny tsy fitoviana amin'ny hozatry ny feny sy ny hozak'izany fihenanam-piboridin'ny kibo.
- Famantaran'ny aretina hipika: Ny aretina fihinanan-kodiarana dia singa iray ampiasaina mba hamaritana olana telo misongadina. Ny voalohany dia rehefa mandona ny ivelan'ny fefy ny tarika IT. Ny faharoa dia mipoitra rehefa miparitaka amin'ny tendron'ny hip-piofanana ilay hipopotipotika lalina. Farany, ny ranomason'ny cartilage, na ny labrum, manodidina ny valan-davenona dia mety hiteraka fahatsapana.
- Hetsi-panitsiana sy fanodinkodinam-pihetseham-po : Ny famotehana tanteraka ny fikambanan'ny hipoka dia tsy fahita firy amin'ny fihokoana. Na izany aza, ny fananganana hipopotama, ny lozam-pifamoivoizana izay manosika ny solaivon'ny baolina fantsom- pandaharana sy ny sifotra dia manosika ny ampahany amin'ny làlana ivelan'ny fiarahamonina, dia raisina ho antony mety hiteraka alahelo amin'ny atleta. Ny subluxation hip no karazana ratra izay heverina fa nahavita ny asan'ny atleta Bo Jackson.
- Ny aretin-koditra : Mitombo hatrany ny aty amin'ny hoditra amin'ny athletes rehefa mihalehibe ny fanatanjahan-tena. Ireo atleta zokiolona dia afaka mahatsapa ny fahamoana sy ny fanaintainana miaraka amin'ny aritry ny hipnotida.
- Ny tavy ambany : Raha tsy olana ao amin'ny faritra fihinambola, dia matetika no miteraka fanaintainana manodidina ny fihodirana sy ny fihantsikana ny olana kely.
Famaritana ny fahantrana Hip
Ny fanombanana ny fanaintainan'ny hipoka sy ny atleta dia tokony hanomboka amin'ny tantara tsara sy ny fandinihana ny marary. Amin'ny fahatakarana ny fisian'ny soritr'aretina, ny dokotera dia afaka manangona fanadihadiana momba ny mety ho fisehoan-javatra mety mahatonga ny soritr'aretinao. Ny fepetra samihafa miseho noho ny antony maro samihafa, ary ny fahatakarana ny fisian'ny soritraretina sy ny fivoarana dia afaka manampy amin'ny fitarihana ny fahatakarana ny aretina. Ny fandinihana amim-pitandremana dia afaka manampy amin'ny fitadiavana ny loharanon'ny tsy fahampiana. Matetika ny olana momba ny hipoka ary manahiran-tsaina satria mifamihina lalina ao anaty lakolosy ilay fiaraha-mikorana. Ny olana eo amin'ny fiaraha-miory Hip dia miavaka amin'ny soritr'aretina amin'ny loharano iray ao amin'ny bursa na ny hazondamosin'ny lomano. Ny famaritana ny loharano anatomika momba ny discomfort dia mety hanampy koa amin'ny fitarihana ny aretina.
Matetika ny fitsirihana ny diagnostika dia mety hanampy koa amin'ny famaritana ny loharan'aretina fanaintainana. Ny fahafantarana ny fitsirihana ny diagnostika mety amin'ny filaminana dia miankina amin'ny mety ho dinihina azo raisina. Matetika ny x-ray dia afaka manampy be indrindra amin'ny fanombanana ny anatomi-kavina tsara indrindra amin'ny fiaramanidina. Ny fikarohana hafa momba ny fitaterana dia ahitana ny fijerin'ny CAT, ny MRI, ny ultrasound, ary ny fitsapana hafa azo ampiasaina hanombanana ireo fepetra samihafa ireo.
Tena zava-dehibe ny hahazoana ny fitsaboana sahaza, satria ny fitsaboana dia mety samy hafa arakaraka ny fitsaboana manokana. Raha vao voamarina ny fitsaboana, dia afaka mandroso amin'ny fehezanteny maromaro mifandraika amin'ny toe-javatra iainana ny fitsaboana.
Teny iray avy amin'ny
Ny fanaintainan'ny hipika dia fitarainan'ny mpilalao amin'ny karazana atleta samihafa. Ny fitadiavana ny fomba tsara indrindra hanamaivanana ny soritr'aretin'ny fangirifiriana dia mitaky ny fahatakarana ny diagnostika fototra, ary avy eo ny fiovan'ny fitiliana. Miara-miasa amin'ny dokotera izy ireo, afaka manampy amin'ny fanombantombanana, ny fitsaboana ary ny fitsaboana azy amin'ny farany.
> Loharano:
> Lynch TS, Bedi A, Larson CM. "Fitaratry ny fanenjehana hipopotama" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Apr; 25 (4): 269-279.