Azonao atao ve ny manatona ny saina alemana?
Ny fikarohana sasantsasany dia manandratra ny fomba fijerin'ny MEND ho fomba iray hikarakarana, ary na oviana na oviana, ny soritr'aretin'ny Alzheimer.
Ny aretin'i Alzheimer dia toe-javatra mandroso izay miteraka Amerikana 5.3 tapitrisa. Ny soritr'aretiny dia ahitana fahavoazana fahatsiarovan-tena, fisafotofotoana, disorientation ary olana amin'ny fifandraisana. Tsy navela hody i Alzheimer, ka nitarika ny fahasimban'ny atidoha sy ny vatana, ary koa ny fahafatesana farany.
Indrisy anefa fa maro ny zava-mahadomelina vaovao mitondra ny aretin'i Alzheimer no notsapaina nandritra ny folo taona farany ary hatramin'izao dia tsy nahavita be ny fahasamihafana teo amin'ny fitsapam-pitsaboana. Raha ny marina, ny Fikambanana Alzheimer dia manoritsoritra ny aretin'i Alzheimer ho ny iray amin'ireo antony lehibe indrindra amin'ny fahafatesana tsy misy fanasitranana mahomby na fitsaboana. Medikaly vitsivitsy ihany no nankasitraka ny FDA (FDA) mba hitondràna ny Alzheimer, ary voafetra ihany ny fahombiazan'izy ireo.
Na izany aza, tao amin'ny fanadihadiana nivoaka tamin'ny Jona 2016, dia nisy mpikaroka iray nitatitra fa mety hiova izany. Ny fanadihadiana dia mitatitra fanatsarana manan-danja-hatramin'ny nanamarihan'ny mpanoratra azy io hoe "fanodinana" ny soritr'aretina-amin'ny olona izay efa voamarina tamin'ny alàlan'ny alim- pandrenesan'ny Alzheimer na fahamendrehana ara-tsaina . (Fahasamihafana kely amin'ny fahatsiarovan-tena dia toe-javatra iray izay nahitana ny fihenan'ny fisainana sy ny fahatsiarovana.
Izany dia mampitombo ny loza mety hitranga amin'ny alàlan'ny fampivoarana ny Alzheimer.) Ankoatr'izay, ireo mpikaroka dia nitatitra fa nitombo tsara ireo fanatsarana kognitika ireo raha nanohy nanaraka ny fomba fiasa MEND ireo mpandray anjara tamin'ilay fianarana.
Inona no MEND? Nahoana izy io no miasa?
MEND dia fehin-tany izay manamarina ny fampivoarana metabolika ho an'ny neurodegeneration.
Ny tanjon'ny fomba fijerin'ny MEND dia ny mijery ny lafiny maro amin'ny fahasalaman'ny olona, fa tsy mitady zava-mahadomelina mahagaga izay mikendry faritra iray manokana, toy ny protey amyloid beta izay manangana sy mampivelatra tabilao ao amin'ny atidohan'ny olona miaraka amin'ny Alzheimer .
Ireo mpikaroka ao ambadiky ny MEND dia mampitaha ny fomba fiasany amin'ny aretina mitaiza hafa toy ny homamiadana, VIH / SIDA, ary aretim-borona. Ny fitsaboana mahomby amin'ireo toe-javatra ireo dia matetika mahakasika ny fampiroboroboana fomba fitsaboana cocktail izay mifototra amin'ny fitsaboana medikaly sy ny fitsaboana tsy misy fanafody izay tarafin'ny tsirairay noho ny fepetra manokana ataon'ny olona tsirairay.
Toy izany koa, rehefa jerentsika ny antony mahatonga ny aretin'i Alzheimer , dia maro ny mpikaroka mieritreritra fa tsy dia misy antony tokana izay tompon'andraikitra. Azo inoana fa maro no mahatonga ny fivoaran'ny Alzheimer sy ny lozisialy hafa .
Ny fampifandraisana ireo singa maromaro dia toa mahatsapa ihany koa rehefa jerentsika ny fomba fiasa maro samihafa (toy ny sakafo , ny fanatanjahan-tena , ary ny fanatanjahan-tsaina ) no nahitana fahombiazana voafetra tamin'ny fampivoarana ny asan'ny cognitive . Raha miara-miasa ireo fomba fanao samihafa dia azo atao ny hahombiazan'ny fahombiazan'ny fitiliana ny sitrapon'i Alzheimer satria ny fomba fijery tsirairay dia mety hizaha endrika hafa amin'ny zavatra mitranga, na ny fandraisana anjara amin'ny fihenan'ny kognita.
Ny sasany amin'ireo seha-pifanakalozan-kevitra MEND sy ny tanjona dia ahitana:
- Homocysteine
- Vitan'ny B12 vitaminina
- torimaso
- Diet
- Hazo siramamy
- Fampiharana ara-batana
- Famantarana sy fitsaboana aram-pandriana
- Stress
Ny Fikarohana Fikarohana
Mpandray anjara folo no nandray anjara tamin'ity fikarohana ity. Tany am-piandohan'ny fianarana dia samy nahita ny aretin'ny Alzheimer na malemy saina izy ireo. Ny fandinihana dia notsongaina tamin'ny karazana fitsapana samihafa, anisan'izany ny hippocampal volume , ny MRI , ny scan PET, ny fitsapana Stroop , ny homocysteine, ny fizahana mari- pahaizana, ny tsiaron'ny fahatsiarovan-tena , ny MMSE , ny tatitra momba ny fihenan'ny fahatsiarovan-tena, ary ny fahasahiran'ny teny .
Ireo mpandray anjara koa dia nosedraina mba hamantarana raha izy ireo no mpivarotra ny APOE4 . Ny virosy APOE4 dia mampitombo ny mety hahatonga ny olona hiteraka aretina Alzheimer, saingy tsy mahatonga azy ho azo antoka izany.
Ny tsirairay amin'ireo olona folo nandray anjara tamin'ity fianarana ity dia nandray anjara tamin'ny drafitry ny fitsaboana manokana izay nahitana singa maromaro mifanaraka amin'ny valin'ny fitsapany. Ny sasany amin'ireo torolalana ireo dia nahitana ny fitomboan'ny alahelony isaky ny alina, nitondra ny melatonin (natsangana voajanahary ) hanatsara ny torimaso, hanatsara ny fihinan'izy ireo hampihenana siramamy , gluten, hena ary voankazo tsotra, ary hampitombo ny voankazo, ny legioma , ny akoho ary ny tsy fambolena. trondro, fifadian-kanina alohan'ny hatory amin'ny alina mandritra ny telo minitra farafahakeliny ary 12 ora isa-minitra amin'ny alina, fanafarana isan'andro vitamin D3 , C sy / na E, fanafody isan'andro ny citicoline , manatsara ny fahadiovana ara-pahasalamana , dipoavatra isan'andro amin'ny kôkônina sy ny curcumin ( tserika) , fitsaboana hormonina, fitantanana an- tsirambina toy ny yoga, fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka ary fanatanjahan-tena ara- tsaina .
Ny valiny
Ny tsirairay tamin'ireo olona folo nandray anjara tamin'ity fianarana ity dia niaina fanatsarana manan-danja amin'ny fahatsiarovany, mifototra amin'ny tatitra manokana ataon'izy ireo sy ny an'ny olon-tiany, ary koa ny valin'ny fitsapana. Ireo fanatsarana ireo dia toy ny hoe tamin'ny faran'ny fianarana, ny ankamaroan'ny mpandray anjara dia tsy nahafeno fepetra ho an'ny aretina Alzheimer na tsy fahampian'ny tsimok'aretina. Ankoatr'izay dia mbola mijanona ho miorina tsara ny asa fanadinan'izy ireo hatramin'ny efa-taona izay, izay no fotoana lava indrindra amin'ny iray amin'ireo olona ireo dia tao anatin'ity protocola ity. Ity fihatsarana mitohy ity dia tsy misy henatra raha miresaka momba ny fitsaboana ny aretin'ny Alzheimer.
Ohatra vitsivitsy amin'ireo fanatsarana voamarik'ity fianarana ity dia ahitana mari-pahaizana momba ny marary mini (MSSE) amin'ny 23 (izay manondro ny aretin'ny Alzheimer) izay nanatsara ny 30 (ny isa tsara indrindra), ny isa 22 ny marika izay nanatsara ny 29 , ary ny fitomboan'ny isan'ny hippocampus amin'ny atidohan'ny iray amin'ireo mpandray anjara. Ny fandinihana dia nitatitra fa nanomboka tamin'ny faha-17 isan-jato ny volan'ny hippocampal olona ary nitombo ho 75 isan-jato. Azo heverina izany satria ny hippocampus dia sehatra iray ao amin'ny atidoha izay mifandray amin'ny fahafaha-mitadidy ny fampahalalana, ary ny habe kely dia mifandray amin'ny fahatsiarovan-tena kely.
Farany, alohan'ny fandraisana anjara tamin'ity fianarana ity dia maro tamin'ireo mpandray anjara no nanana olana tamin'ny asany na tao an-trano izay mifandraika amin'ny fomba fiasa mahazatra. Tao amin'ny fehin-kevitry ny fianarana dia maro no nahatsapa ny fanatsarana ny fahaizan'izy ireo miasa tsara any am-piasana sy any an-trano.
Fikarohana fikarohana toy izany
Tamin'ny taona 2014, ny fikarohana fikarohana toy izany dia notarihin'i Dale E. Bredesen ary navoaka tao amin'ny gazety Aging . (Bredesen dia iray amin'ireo mpanoratra ny fianarana nivoaka tamin'ny taona 2016). Ny fandaharam-pianarana 2014 dia nahitana mpandray anjara 10 ihany koa tamin'ny Alzheimer, fihenan-kery mahazatra na fanelingelenan-tsaina ara-tsaina . Ny fampiharana MEND dia ampiharina amin'ny tsirairay amin'ireny olona ireny, ary ny iray dia efa niaina fahatsara-piainana tsara. Ny lehilahy fahafolo, gentleman tamin'ny aretin'ny aretina Alzheimer tato aoriana dia nanohy nihena na dia teo aza ny protocola MEND.
Ny tatitra nataon'ny fandinihana dia nanamarika fanovàna iray manan-danja sy tena lehibe taorian'ny fampiasana ny protocol MEND - ny fahafahana miasa amim-pahombiazana amin'ny asa. Nanamarika izy fa ny enina amin'ireo olona folo dia tsy maintsy niala tamin'ny asany na niatrika olana lehibe tamin'ny asany noho ny olana ara-pihetseham-pony. Taorian'ny fandraisan'izy ireo ny fomba fijerin'ny MEND, dia afaka niverina niasa avokoa ny enina rehetra na nahatsikaritra ny fomba fiasa mahomby kokoa amin'ny asany.
The Pros
Mazava loatra fa ny fahombiazan'ny fianarana (sy ny an'ny teo aloha ihany koa) amin'ny famerenana ny fivoaran'ny aretin'ny Alzheimer amin'ny mpandray anjara dia mampientanentana sy mety ho dingana lehibe amin'ny ezaka ataontsika amin'ny fitsaboana, fanasitranana, ary fisorohana ny aretin'i Alzheimer. Ankoatra izany, ny hevitra ambadiky ny fianarana ny fahafahana mampifandray ireo lafiny samihafa amin'ny zavatra efa fantatsika mikasika ny fahasalaman'ny atidoha dia toa mahatsapa, indrindra fa noho ny tsy fahombiazan'ny fitsapana hafa momba ny fitsaboana azo atao.
The Cons
Na dia mampahery aza ny valim-pikarohana, misy ny sasany amin'ireo vondrom-piarahamonina siantifika izay manadihady an'ity fianarana ity ho tsy mazava sy tsinontsina satria tsy fianarana fikarohana jiolahy izany. Ny fianarana roa jamba dia tsy misy na ireo mpikaroka, na ireo mpandray anjara, no mahalala hoe iza no mahazo ny fitsaboana. Manakana ny mety hisian'ny vokatr'ilay fianarana ny fisian'ny mpikaroka, ary koa ny mety hahatonga ny mpandray anjara hisy fiantraikany amin'ny vokadran'ny plastika (any amin'izay itodihany hanatsarana azy ary noho izany).
Ny sasany koa dia manakiana ilay fianarana satria tsy manazava ny fomba fisafidianana ny lohahevitra ho an'ny fianarana, ary ny ampahany kely dia kely dia kely amin'ny 10 fotsiny. Ary rehefa miverimberina ireo fisedrana mitovy amin'izany, dia misy ny tandindon'ny fitsapana- mpitaiza mba hanatsara ny fahaizany.
Misy ihany koa ny ahiahy izay tadiavin'ny mpikaroka mba hampidirina ny valin'ny fikarohana satria ny mari-pandrefesana MEND dia mari-pamantarana sy ara-barotra avy amin'ny Muses Labs ho fomba fitsaboana ireo mpitsabo, izay ahafahan'izy ireo manatontosa ny mari-pahaizana azy ireo ary avy eo dia manolotra ny protocol amin'ny marary.
Ireo mpikaroka tafiditra amin'io fianarana io ihany koa dia mampitandrina fa sarotra sy sarotra ny manaraka. Raha ny marina, dia nanamarika izy ireo tamin'ny famaritana ny fandalinan'ny fandalinana fa tsy nisy mpandray anjara tanteraka nanaraka ny torolàlana rehetra momba ny protocol MEND.
Farany, mahaliana ny manamarika fa ny ankamaroan'ireo mpandray anjara tamin'ny fianarana dia mbola tanora noho ny maro izay niaina ny Alzheimer sy ny karazana dementia hafa. Izany koa dia afaka manontany tena raha mety hahomby ny fampiharana MEND rehefa ampiharina amin'ny olona efa zokinjokiny, na raha toa ka nandray anjara tamin'ny fahombiazan'ny fomba fijerin'ny MEND ireo tanora.
Inona ny manaraka?
Na dia eo aza ireo fanontaniana sy critiques ireo dia mampahery ny vokatry ny fandinihana. Asongadin'izy ireo fa ilaina ny manombantombana indray ny fomba fiasantsika amin'ny aretina Alzheimer, ary manome fanantenana ihany koa izy ireo ao amin'ny faritra iray izay tena voafetra ny fahombiazany.
Mitohy ny fikarohana ao amin'ity faritra ity miaraka amin'ny vondrona mpandray anjara maromaro amin'ny alalan'ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana dia ny dingana manaraka henjana amin'ny famaritana ny fahombiazan'ity fomba fitsaboana ity amin'ny aretin'i Alzheimer.
Sources:
Antitra. 2014 Sep; 6 (9): 707-717. Fanimbana ny fihenan'ny kognita: Fandaharam-pitsaboana tantara an-tsary. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4221920/
Antitra. 06/12/16. Fanimbana ny fihenan'ny kognitika amin'ny aretin'i Alzheimer. http://www.impactaging.com/papers/v8/n6/full/100981.html#bibl_1
EMBO Molecular Medicine. 2013 Jun; 5 (6): 795-798. Ny fitaovana fitsaboana manaraka ho an'ny aretin'i Alzheimer. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3779441/
Muses Labs. Ny Protocol MEND.
Science Blogs. 24 Jona 2016. Ny protocola MEND ™ ho an'ny aretin'i Alzheimer: Fanafody ampiasaina amin'ny steroïde? (revisited) http://scienceblogs.com/insolence/2016/06/24/the-mend-protocol-for-alzheimers-disease-functional-medicine-on-steroids-revisited/