Raha manana aretina polyarystika ( PCOS ) ianao ary tianao ny hiteraka, dia mety hanontany tena ianao hoe firy ny fotoana mety hahatonga anao hitoe-jaza.
Fanontaniana sarotra izany satria misy karazany maromaro sy antoka maromaro. Ohatra, firy taona ve ianao? Firy taona no namanao? Sady salama tsara ve ianao? Manan-java-manahirana ve ny toe-javatra mety hanimba ny fahavokaranao (toy ny fanoherana ny toaka , ny fisotroana tafahoatra na ny fampiasana zava-mahadomelina, na ny tantaran'ny aretina azo avy amin'ny firaisana)?
Ary ahoana ny fitantanana ny PCOS anao?
Mandra-paharitra ela dia mety ho bevohoka
Raha toa ka latsaky ny 35 taona ianao dia ovulire tsy tapaka (na dia manana PCOS aza ianao), ary ianao sy ny namanao dia tsy manana fahasalamana hafa izay misy fiantraikany eo amin'ny fahavokarana, ny mety hahatonga ny bevohoka dia herintaona dia mety hitranga.
Raha misy orinasa hafa manana olana ara-pahasalamana izay misy fiantraikany amin'ny fahavokaranao, toy ny sembana sembana na tsiranoka amin'ny uterine , dia mety haka mihoatra ny herintaona izany. Ny fahavokarana voajanahary dia manomboka manjavozavo ho an'ireo vehivavy eo amin'ny faha-35 taonany ary mihena hatramin'ny 40 taona izany. Na dia misy vehivavy sasany aza no mieritreritra ho azy efa ho 40 taona, dia ilaina kokoa ny fanafody na ny teknolojia.
Ireo antony mety hampiakatra ny fahavokarana
Ny fepetra hahazoana herim-batana, toy ny fanovana ny sakafo, ny fikarakarana sakafo fanampiny , na ny fampitomboana ny asanao, dia mety hahasalama kokoa ny vatanao ary hanampy anao hanana vohoka mahasalama.
Amin'ny tranga sasany dia mety ho fitaovana mahomby hanampiana anao bevohoka ny fatiantoka mavesatra izay mifandray amin'ny fihinanana sakafo mahasalama .
Ho an'ny vehivavy miaraka amin'ny PCOS, ny fahavoan'ny fahavoazana sy ny fomba fiaina mahasalama dia mety ho manan-danja indrindra amin'ny fitondrana vohoka be kokoa. Ny fanadihadiana sasantsasany dia naneho fa ireo vehivavy izay miaina fiainana salama dia manana fe-potoana maromaro ary vokatr'izany, dia nitombo ny tahan'ny fahatsiarovan-tena.
Ahoana ny fijerena ovulation
Raha miezaka ny hitoe-jery ianao ary hanao fe-potoana ara-potoana, dia misy dingana vitsivitsy azonao atao mba ho bevohoka kokoa. Ny zavatra manan-danja indrindra azonao atao dia ny manao izay hahazoana antoka fa fotoana tena tsara ianao. Raha tsy mamangy atody amin'ny fotoana mety mandritra ny fiovan'ny vehivavy ny spermia, dia tsy mety hitranga ny bevohoka.
Misy fomba maro azonao ampiasaina ao an-trano. Raha toa ianao ka sahirana amin'ny fikarakarana ny fambolena, dia anontanio ny dokotera mba hanampy anao hanara-maso ny ovulation amin'ny fampiasana fitsapam-pahaizana momba ny fitsaboana sy ny ultrasonography mba hamaritana ny fisian'ny ovulation. Azonao atao koa ny manandrana ireto manaraka ireto:
- Alao ny mari-pànan'ny vatanao. Raiso ny alahelonao isa-maraina isa-maraina, alohan'ny hatorianao. Rehefa afaka volana maromaro ianao, dia mety hahita fiovana be eo amin'ny vatanao mandritra ny vanim-potoanao ianao, izay mety hanampy amin'ny fanombantombanana ny ovulation.
- Ampiasao ny kitapo fanangonana ovul. Mandrotsaka amin'ny fitsapana isa-maraina, manomboka andro vitsivitsy alohan'ny hiheveranao fa hiseho ny fisian'ny ovulation. Rehefa mahazo valiny tsara ianao (jereo ny fonosam-panampin'ny fitsapana anao momba ny torolàlana manokana), izay midika fa akaiky ny fisian'ny ovulation. Ireo kitapo ireo dia mety tsy mahomby amin'ny vehivavy rehetra miaraka amin'ny PCOS satria mahita hormona mahery vaika izay hita matetika alohan'ny ovulation. Ny vehivavy sasany ao amin'ny PCOS dia manana haavo isan-karazany amin'ity hormonina ity, ka mahatonga ny fitsirihana hizaka foana ny vokatra tsara.
- Arovy ny molekiola misy anao. Ny fiovan'ny hafanam-po ao amin'ny maizinao na ny toerana misy ny vozon'ny tranonjaza dia afaka manamarina ny fisian'ny ovulation. Ireo fampahalalana ireo dia mety ho tsy dia mazava loatra ary miankina amin'ny halalin'ny fampiononana amin'ny fandinihanao ny moka na ny fijerena ny matoatoa.
Rahoviana no hitady fanampiana
Ny ankamaroan'ny dokotera dia manoro anao ny mikarakara fitsaboana raha tsy bevohoka ianao aorian'ny taona iray amin'ny fanaovana firaisana tsy misy fiarovana raha toa ka latsaky ny 35 taona ianao. Raha mihoatra ny 35 taona ianao dia mitombo hatramin'ny enim-bolana izany. Raha tsy mahazo fe-potoana ara-potoana ianao na mahatsapa olana hafa momba ny fahavokarana, toy ny PCOS na endometriozy, dia mitady fanampiana avy hatrany amin'ny endocrinologist reproductive.